Wyjaśnienie techniki Grastona!
Technika Grastona (GT) to technika terapeutyczna stosowana w diagnostyce i leczeniu mięśni szkieletowych i powiązanych z nimi schorzeń tkanki łącznej. Technika Grastona to całkiem nowy rodzaj mobilizacji tkanek miękkich, który wykorzystuje specjalnie zaprojektowane instrumenty ze stali nierdzewnej, aby pomóc kręgarzowi wykryć i usunąć zrosty lub blizny. W metodzie tej wykorzystuje się zestaw sześciu narzędzi ze stali nierdzewnej o określonym kształcie i rozmiarze. Kręgarze lub inni pracownicy służby zdrowia używają tych narzędzi do dotykania lub masowania ciał pacjentów w celu wykrycia i zniszczenia zrostów występujących w mięśniach i ścięgnach. Technika Grastona składa się z wklęsłych i wypukłych instrumentów ze stali nierdzewnej, które kręgarz trzyma w dłoniach. Lekarz używa tych narzędzi do pocierania nimi pacjenta, stosując określone techniki w celu rozbicia zrostów lub tkanki bliznowatej i pobudzenia procesu gojenia.
Korzystanie z techniki Grastona (GT)
Ta metoda terapii manualnej polega na mobilizacji tkanek miękkich i łączy w sobie wykorzystanie narzędzi ze stali nierdzewnej. Celem tej terapii jest podzielenie i rozbicie tkanki bliznowatej wraz z rozciągnięciem tkanki łącznej i włókien mięśniowych. Wydaje się, że w leczeniu pacjentów przy użyciu instrumentów Graston Technique istnieje również czynnik neurologiczny. Nie ma jednoznacznego wyjaśnienia wielu aspektów tej terapii i nie ma badań klinicznych ani prób potwierdzających wyniki.
Instrumenty w Technice Grastona są używane podczas specjalistycznego masażu, który ma pomóc kręgarzowi lub lekarzowi w wykryciu obszarów ograniczeń i rozbiciu tkanki bliznowatej. Wklęsłe i wypukłe narzędzia ze stali nierdzewnej zaprojektowano tak, aby przeczesywały i chwytały uszkodzoną tkankę włóknistą.
Za pomocą masażu tarcia krzyżowego, który polega na pocieraniu lub szczotkowaniu ziaren tkanki bliznowatej, kręgarz ponownie powoduje niewielki uraz w uszkodzonym obszarze. Powoduje to przejściowy stan zapalny w okolicy, co prowadzi do zwiększenia szybkości i przepływu krwi do tego obszaru i wokół niego. Logika stojąca za tym procesem jest taka, że proces ten pomaga w inicjowaniu i wspieraniu procesu gojenia uszkodzonych tkanek miękkich.
Praktycy Techniki Grastona
Technika Grastona jest praktykowana przez kręgarzy, osteopatów , fizjoterapeutów , terapeutów zajęciowych i trenerów lekkoatletycznych. Praktykują to również lekarze i dyplomowane pielęgniarki.
Pacjenci powinni podjąć następujące środki ostrożności przed poddaniem się technice Grastona:
Przed Techniką Grastona
- Przed wizytą pacjent powinien spróbować wykonać co najmniej 5 minut aktywności sercowo-naczyniowej, np. chodzić lub jeździć na rowerze stacjonarnym.
- Przed rozpoczęciem leczenia kręgarz może zastosować ciepło lub ultradźwięki do dotkniętego obszaru w celu rozgrzania tkanek miękkich.
Podczas Techniki Grastona
- Lekarz stosuje odpowiednie instrumenty Techniki Grastona do skanowania i leczenia uszkodzonego obszaru pleców.
- Leczenie zwykle polega na pocieraniu przez kręgarza dotkniętego obszaru ręcznym narzędziem Graston Technique ze stali nierdzewnej, przy użyciu wyliczonych i niezwykle precyzyjnych technik masażu.
- Czas trwania zabiegu wynosi zwykle około minuty na obszar poddawany zabiegowi.
Po Technice Grastona
- Miejsca poddane zabiegowi należy rozciągnąć.
- Po rozciągnięciu pacjent może rozpocząć ćwiczenia z małym obciążeniem i dużą liczbą powtórzeń za pomocą gumki.
- Podczas zabiegu pacjenci mogą odczuwać niewielki dyskomfort i często mogą pojawiać się siniaki. Po zabiegu pacjent może również odczuwać ból lub mogą pojawić się małe czerwone plamki ( wybroczyny ). Zastosowanie terapii lodem na około 20 minut po zabiegu pomaga złagodzić dyskomfort.
- Należy wykonać program ćwiczeń obejmujący rozciąganie i wzmacnianie wraz z tą techniką chiropraktyki w celu rehabilitacji pleców i przyspieszenia gojenia uszkodzonych tkanek.
- Standardowy przebieg leczenia obejmuje od 6 do 10 wizyt. Leki nie są potrzebne w połączeniu z tym konkretnym leczeniem chiropraktycznym.
Przeciwwskazania do Techniki Grastona
Pacjenci cierpiący na następujące schorzenia powinni unikać techniki Graston:
- Otwarte rany/urazy.
- Nadciśnienie/wysokie ciśnienie krwi.
- Rak (w zależności od stadium i lokalizacji).
- Ciąża.
- Złamania, które się nie zagoiły i są skomplikowane.
Przeczytaj także:
- Leczenie chiropraktyczne: Chiropraktyka aktywacyjna, terapia zimnem, technika grostyczna, terapia tkanek miękkich, elektryczna stymulacja mięśni, ćwiczenia terapeutyczne
- Zróżnicowana technika-chiropraktyka w leczeniu dysfunkcji stawów
- Technika rozproszenia zgięcia w leczeniu chiropraktyki: leczone schorzenia, korzyści
- Czy powinienem rozważyć leczenie chiropraktyką? Fakty, Choroby leczone przez kręgarzy