Retinopatia cukrzycowa to oślepiające powikłanie powstałe w wyniku cukrzycy . Wysoki poziom cukru uszkadza maleńkie naczynia krwionośne, które stale dostarczają krew do siatkówki ludzkiego oka. Chociaż dotyka większość chorych na cukrzycę, tylko u 10% z nich występuje utrata wzroku. Zapobieganie utracie wzroku jest możliwe, jeśli zarówno okulista, jak i pacjent pracują zespołowo. Pierwszym krokiem jest ustalenie stopnia zaawansowania retinopatii, co jest możliwe dzięki badaniu wzroku.
Objawy
Retinopatia cukrzycowa prawie nie daje żadnych objawów. Objawy mogą wystąpić dopiero wtedy, gdy retinopatia przejdzie do III stopnia. W takich warunkach osoba cierpi na:
- Zniekształcone widzenie
- Trudności w czytaniu
- Zwiększenie liczby mętów w oku
- Ból oka
- Częściowa lub całkowita utrata wzroku.
Suplementy na retinopatię cukrzycową
Zdaniem dr Chous, przedstawiciela Narodowego Instytutu Zdrowia, dostępność kilku związków i składników odżywczych umożliwiła odniesienie sukcesu w ograniczaniu postępu retinopatii cukrzycowej. Doświadczenia polegały na stosowaniu pojedynczych składników odżywczych. Na tej podstawie zespół przeszedł do czegoś bardziej istotnego – stosowania wieloskładnikowego suplementu diety.
Dr Chous i jego zespół przeprowadzili 6-miesięczne badanie z udziałem 67 pacjentów cierpiących na cukrzycę typu I i typu II. U wszystkich pacjentów nie występowała retinopatia cukrzycowa lub łagodna do umiarkowanej nieproliferacyjna retinopatia cukrzycowa. Co więcej, intensywne badania na początku badania nie wykazały znaczących różnic.
Zespół zaoferował suplement składający się ze składników odżywczych i witamin związanych z hamowaniem retinopatii. Zawierał na przykład benfotiaminę, czyli rozpuszczalny w tłuszczach analog pochodzący z witaminy B1. Składnik skutecznie powstrzymywał rozwój metabolitów glukozy, które odgrywały znaczącą rolę w rozwoju retinopatii cukrzycowej. Inne składniki obejmowały kwas liponowy, ekstrakt kurkuminy, witaminę D3, piknogenol, luteinę i zeaksantynę.
Pod koniec badania uczestnicy spożywający suplement wykazali lepszą funkcjonalność wizualną. Zaobserwowali nawet wzrost pomiarów lipidów w surowicy wraz ze znaczną poprawą objawów retinopatii cukrzycowej.
Jednostka bada obecnie zastosowanie suplementów w celu odwrócenia utraty wzroku lub zaawansowanych objawów występujących u pacjentów z retinopatią cukrzycową w III stopniu zaawansowania.
Dieta i odżywianie w retinopatii cukrzycowej
Oprócz samych suplementów, poniższy plan diety i żywienia pomaga również w zapobieganiu rozwojowi retinopatii cukrzycowej. Obejmuje:
Soki – Świeże i organiczne soki ze szparagów, czosnku, imbiru, szpinaku, karczochów, selera, pietruszki, dyni, kapusty, malin, marchwi i chlorofilu.
Woda – zwiększone spożycie wody, która pomaga kontrolować poziom cukru i cholesterolu.
Ryby – Spożywanie ryb zimnowodnych, w tym sardynek, łososia i makreli, co najmniej trzy razy w tygodniu.
Błonnik – Spożywanie żywności bogatej w błonnik jest dobre w przypadku retinopatii cukrzycowej.
Warzywa – Spożywanie naturalnych produktów poprawiających trawienie.
Składniki odżywcze – Stosowanie kilku składników odżywczych, takich jak Gymnema Sylvestre, enzymy, olej rybny , siarczan wanadylu i inne pomogą w retinopatii cukrzycowej.
Zmiany stylu życia
Zmiany stylu życia pomagają również w łagodzeniu objawów retinopatii cukrzycowej. Obejmują one:
- Unikanie kortyzonu
- Ograniczanie leków
- Dodawanie ćwiczeń
- Zarządzanie wagą za pomocą kontroli diety
- Uczestnictwo w jodze
- Ścisła współpraca z lekarzem nadzorującym stan cukrzycy
Diagnoza
Zdiagnozowanie obecności retinopatii cukrzycowej będzie pomocne w zapobieganiu jej progresji. Chociaż nie jest możliwe wykrycie choroby we wczesnym stadium, zaleca się, aby chorzy na cukrzycę poddawali się corocznym badaniom okulistycznym. Monitorowanie czynności umożliwi okuliście zrozumienie sytuacji i zajęcie się nią w wymagany sposób. Obejmuje stosowanie suplementów, zmiany diety i zmiany stylu życia.
W najgorszym przypadku okulista zdecyduje się na leczenie konwencjonalne polegające na leczeniu laserem i zastrzykach do oka.
Przeczytaj także:
- Retinopatia cukrzycowa: czynnik ryzyka, klasyfikacja, postępowanie, chirurgia, dieta
- Etapy retinopatii cukrzycowej
- Czy retinopatię cukrzycową można odwrócić?
- Etapy retinopatii cukrzycowej