Sucha skóra to problem skórny , który dotyka ludzi w różnym stopniu. Zwykle nie jest to poważny problem.1Niektórzy ludzie mają czasami lekko napiętą lub łuszczącą się skórę, która znika po zastosowaniu dobrego kremu nawilżającego. Inni mają tak silne łuszczenie się i swędzenie, że jest to fizycznie niewygodne i wpływa na zdolność snu.
Wiele z wymienionych poniżej przyczyn suchości skóry ma wpływ na warstwę rogową naskórka : górną warstwę naskórka . Warstwa rogowa naskórka działa jak plastikowa folia otaczająca ciało, zatrzymując szkodliwe substancje i zarazki na zewnątrz, a zatrzymując wodę i oleje, dzięki czemu skóra staje się miękka i elastyczna.
Zanim sięgniesz po swój ulubiony krem nawilżający, sprawdź, czy którakolwiek z tych siedmiu przyczyn nie może być przyczyną Twojej suchej skóry.
Wiek
Starszy wiek jest jedną z najczęstszych przyczyn suchości skóry. Z wiekiem naskórek staje się cieńszy, a warstwa rogowa naskórka nie jest w stanie zatrzymać takiej ilości wody, jak kiedyś. 2 Wiele osób zaczyna odczuwać suchość skóry po 50. roku życia; po sześćdziesiątce prawie każdy doświadcza pewnego stopnia suchości skóry. Niestety, jest to nieuniknione.
Klimat
Klimat ma ogromny wpływ na skórę. Ogólnie rzecz biorąc, skóra jest najbardziej sucha zimą, kiedy spada temperatura i wilgotność, a zimne wiatry wysysają wilgoć ze skóry. 3 Zimna pogoda wymaga również ciepła i dłuższego przebywania w pomieszczeniach zamkniętych, co również wysusza skórę. Centralne ogrzewanie, grzejniki i kominki sieją spustoszenie w poziomie nawilżenia skóry.
I odwrotnie, nawet pogoda w ciepłych obszarach może powodować wysuszenie skóry. Na przykład w regionach pustynnych mogą panować wysokie temperatury, ale jednocześnie niski poziom wilgotności, co pozbawia skórę wilgoci.4
Ekspozycja na słońce
Ekspozycja na słońce w każdym klimacie może wysuszyć skórę. Promienie UV wnikają głęboko pod powierzchnię skóry, co oprócz wysuszenia powoduje również zmarszczki i zwiotczenie. Ciepło słońca wysusza skórę, zmniejszając poziom naturalnego sebum.5
Woda
Woda jest dobra dla skóry. Właśnie wtedy to pijesz . Woda może faktycznie wysuszyć skórę, ponieważ wyparowując, zabiera ze sobą naturalne oleje skóry. Pływanie w basenie, zwłaszcza mocno chlorowanym, i branie zbyt gorących kąpieli może poważnie wysuszyć skórę. Im częściej skóra ma kontakt z wodą i im jest ona cieplejsza, tym więcej olejków się wypłukuje, pozostawiając skórę suchą, napiętą i niekomfortową.6
Mydła i detergenty
Mydła i detergenty powodują wysuszenie skóry w taki sam sposób, jak woda. Otaczają cząsteczki wody w skórze i zabierają je ze sobą podczas spłukiwania.6Niektóre mydła i dezodoranty są zazwyczaj najbardziej wysuszające. Niektóre płynne środki do mycia ciała rzeczywiście pomagają nawilżyć skórę.
Dobrą zasadą jest to, że każde mydło w kostce będzie bardziej szorstkie dla skóry niż mydło w płynie.
Lek
Istnieją pewne leki, które powodują wysuszenie skóry, zmniejszając poziom wody w warstwie rogowej naskórka, czyniąc ją porowatą i nieszczelną. Niektóre typowe leki powodujące suchość skóry to leki moczopędne, takie jak hydrochlorotiazyd lub furosemid, Retin-A, leki na cholesterol, takie jak prawastatyna i symwastatyna, oraz Accutane .7
Choroby i schorzenia skóry
Niektóre choroby i schorzenia skóry powodują suchość skóry z różnych powodów. Sucha, łuszcząca się skóra jest charakterystycznym objawem dwóch powszechnych chorób skóry: atopowego zapalenia skóry i łuszczycy . 8 9 Niedożywienie, choroby nerek i dializy mogą powodować suchość skóry, ponieważ mogą pozbawić ją niezbędnych witamin.