Lekarze pamiętają, aby powiedzieć swoim pacjentom, aby nie latali samolotami po operacjach, aby pomóc im zapobiec problemom, jakie mogą napotkać w przeciwnym razie. Najczęstszym problemem wynikającym z ograniczenia aktywności jest powstawanie DVT lub zakrzepicy żył głębokich , która polega na tworzeniu się skrzepów krwi w żyłach głębokich nóg.
Zakrzepy krwi znajdujące się w żyle powierzchownej zwykle nie są niebezpieczne; jednakże mogą powstawać w żyłach głębokich, ponieważ niosą ze sobą możliwość oderwania się i przedostania się do płuc, tworząc blokadę tętnic dostarczających krew do pęcherzyków płucnych. Pierwsze cztery tygodnie po zabiegu są obarczone maksymalnym ryzykiem, a jeszcze bardziej niebezpieczne staje się, gdy operacja jest wykonywana poniżej pasa. Chociaż ryzyko powstania zakrzepów krwi podczas lotu jest naprawdę niskie, jeśli osoba jest aktywna i często porusza kończynami dolnymi. Podróżowanie w ciągu 4–6 tygodni po operacji często wiąże się z ograniczonymi ruchami kończyn z powodu zmęczenia, bólu lub uogólnionego osłabienia. Powolne krążenie u starszych pacjentów sprzyja szybkiemu tworzeniu się skrzepów krwi, jeśli kończyny są nieaktywne przez dłuższy czas.
Podróżowanie samolotem po operacji kolana może z różnych powodów zwiększyć ryzyko zakrzepicy żył głębokich. Po pierwsze, brak ruchu nogi. Krzepnięcie krwi wiąże się z brakiem ruchu, a wielogodzinne przypinanie do siedzenia może znacznie zwiększyć ryzyko powstania zakrzepów krwi u pacjentów, którzy niedawno przeszli operację kolana. Następnie następuje odwodnienie; fakt, że ludzie rzadko zapewniają sobie wystarczające nawodnienie podczas lotów, a niska wilgotność w samolocie sprzyja odwodnieniu, co dodatkowo sprzyja krzepnięciu krwi.
Czy powinieneś podróżować po operacji kolana?
Odpowiedź powinna być już oczywista; NIE. Operacje kolana przeprowadzane są znacznie poniżej linii talii, dlatego u pacjentów, którzy niedawno przeszli operację kolana podczas podróży, niosą ze sobą jeszcze większe ryzyko wywołania zakrzepów krwi. Podróżowanie po operacji kolana prawdopodobnie będzie dla Ciebie skomplikowane, dlatego powinieneś unikać podróży lotniczych tak bardzo, jak to możliwe, przez 10 do 12 tygodni. Podczas lotu prawdopodobnie będziesz musiał doświadczyć różnych czynników, w tym odwodnienia i bezruchu, które mogą łatwo wywołać takie zakrzepy.
Używanie leków rozrzedzających krew i staranie się jak najwięcej poruszać podczas lotu może pomóc, ale z pewnością nie jest warte ryzyka. Jeśli w ciągu miesiąca wybierasz się w podróż i nie możesz tego uniknąć, to w trakcie podróży należy często pić klarowne płyny, starać się jak najczęściej poruszać palcami u nóg i kostek oraz nosić pończochy uciskowe, które mają za zadanie zwiększyć przepływ krwi w nogach.
Dlaczego podróż samolotem po operacji kolana może zaszkodzić?
Długi lot może zmniejszyć krążenie krwi w nogach o dwie trzecie, co znacznie zwiększa ryzyko powstania zakrzepów krwi. Miękki skrzep krwi w początkowej fazie tworzenia się skrzepu może się oderwać i przedostać się wraz z krwią do serca. Skrzep może blokować tętnice prowadzące do płuc, powodując utrudnienie przepływu krwi do płuc i powodując śmierć. Rzadko przemieszczone skrzepy krwi mogą przemieszczać się i blokować tętnice mózgu i serca u osób cierpiących na ubytki w przegrodzie między różnymi komorami serca. Chociaż ryzyko powstania zakrzepu krwi u zdrowego człowieka podczas lotu jest naprawdę niskie, w przypadku pacjentów poddawanych zabiegom chirurgicznym prawdopodobieństwo jest bardzo wysokie. Przyczynami szybkiego tworzenia się skrzepów są: bezruch kończyny, długotrwała pozycja siedząca powodująca gromadzenie się krwi w podudziu oraz odwodnienie.
Jak długo należy odczekać przed ponownym lotem po operacji kolana?
Po operacji kolana należy odczekać co najmniej 2–3 miesiące przed planowanym lotem. Bezruch, odwodnienie, niska wilgotność w samolotach i zmniejszenie przepływu krwi mogą znacznie zwiększyć ryzyko powstania zakrzepów krwi.
Po operacji kolana należy przeżyć okres co najmniej 6 tygodni bez latania.
Co należy zrobić podczas lotu po operacji kolana?
Nie powinieneś latać wkrótce po operacji kolana, powiedzmy w ciągu 2 do 4 tygodni, jeśli to możliwe. Powinieneś omówić plan lotu ze swoim chirurgiem i dokładnie przestrzegać wszystkich instrukcji. Jednak nawet po wystarczająco długim oczekiwaniu po operacji nadal są rzeczy, które powinieneś zrobić, aby mieć pewność, że możesz podróżować tak bezpiecznie, jak przed operacją. Często zaleca się stosowanie poniższych sugestii zapobiegawczych, które należy omówić ze swoim chirurgiem.
- Poruszaj się: to najlepsza rzecz, jaką możesz i powinieneś zrobić podczas lotu po operacji kolana. Częste poruszanie się podczas lotu zapobiegnie unieruchomieniu organizmu i sprzyjaniu tworzeniu się skrzepów, zmniejszając ryzyko zakrzepicy żył głębokich i innych podobnych problemów.
- Utrzymuj nawodnienie: Odwodnienie to kolejny czynnik, który może powodować tworzenie się skrzepów krwi, dlatego powinieneś dbać o jak największe nawodnienie organizmu. Wiele osób ma tendencję do pomijania spożycia wody, aby uniknąć konieczności korzystania z toalety, co może łatwo spowodować poważne odwodnienie. Pij tyle wody, ile możesz lub tyle, ile potrzebuje Twój organizm; nie martw się częstszymi wizytami w toalecie, przeprowadzka tylko Ci pomoże.
- Kup odpowiednie skarpetki: Noszenie odpowiedniego rodzaju skarpet podczas podróży samolotem może pomóc zwiększyć przepływ krwi w nogach. Poszukaj skarpetek lub pończoch, które zapewniają nacisk na kostki co najmniej 15 do 30 mm Hg. Pomogą Ci upewnić się, że ciśnienie krwi pozostaje na tyle wysokie, aby nie powodować niepotrzebnego krzepnięcia krwi. Nacisk, jaki wywierają na nogi, pomoże w utrzymaniu odpowiedniego przepływu krwi podczas podróży samolotem, zmniejszając ryzyko wystąpienia w organizmie nieprawidłowych i prawdopodobnie śmiertelnych zakrzepów krwi. Wybór skarpetek lub ucisku na nogę należy omówić z lekarzem prowadzącym.
- Uzyskaj test AV Leiden: od 3 do 8% osób w populacji ogólnej ma mutację, która czyni je bardziej podatnymi na występowanie nieprawidłowych formacji skrzepów krwi. Przed lotem koniecznie wykonaj test Leiden na czynnik V, ponieważ według danych zebranych w badaniach osoby będące nosicielami tej mutacji są 18 razy bardziej narażone na zakrzepicę żył głębokich w wyniku podróży samolotem.
- Zmień swoją dietę: Według badania przeprowadzonego w 2007 roku spożywanie co najmniej czterech porcji warzyw i owoców dziennie lub jednej lub więcej porcji ryb tygodniowo może zmniejszyć ryzyko powstawania zakrzepów krwi. Większe ryzyko występuje u osób spożywających dużo czerwonego lub przetworzonego mięsa; i dlatego zmiana diety zgodnie z tymi informacjami może być bardzo pomocna, zwłaszcza gdy musisz podróżować po operacji kolana.