Menopauza to jeden z najbardziej stresujących okresów w życiu każdej kobiety, ponieważ w jej organizmie nieustannie zachodzi wir zmian hormonalnych, które stresują ją fizycznie, emocjonalnie i biologicznie. Jest to proces naturalny i nie jest chorobą, a wiele kobiet ma tendencję do odczuwania osłabienia i bladości, ale menopauza jest tylko fazą tymczasową i przeminie wraz z zatrzymaniem cyklu miesiączkowego. Oprócz tego, aby zwalczyć różne objawy i zaostrzające się dolegliwości menopauzy, konieczne staje się zażywanie odpowiednich suplementów, które skutecznie zwalczą objawy menopauzy.
Przy tak dużej liczbie zabiegów medycznych i innych domowych środków, które mogą złagodzić objawy menopauzy, jeśli jesteś osobą na granicy menopauzy, przygotowaliśmy listę objawów, którym doświadcza większość kobiet przez cały proces menopauzy, a także listę 10 najlepszych suplementów, które mogą pomóc złagodzić objawy menopauzy
Objawy menopauzy
Według ekspertów medycznych, jeśli kobieta nie miesiączkuje przez rok, potwierdza się menopauzę. Jest rzeczą oczywistą, że objawy menopauzy pojawiają się znacznie wcześniej; abyście zrozumieli, przedstawiamy listę oznak, przez które przechodzą wszystkie kobiety na tym etapie życia, a objawy menopauzy są następujące:
- Nieregularne okresy
- Uderzenia gorąca
- Niższa płodność
- Suchość pochwy
- Nocne poty
- Zaburzone wzorce snu
- Zły humor
Wyżej wymienione objawy menopauzy występują u większości kobiet, choć nie jest konieczne, aby wszystkie te objawy występowały u siebie jednocześnie. Jeśli jednak znajdziesz dwa lub trzy z tych objawów, a jednocześnie jesteś w wieku menopauzy, to na pewno nie jesteś w zasięgu radaru. Po potwierdzeniu menopauzy niezwykle ważne jest, aby zadbać o swoje ciało, a jednym z najlepszych sposobów jest przyjmowanie suplementów opracowanych specjalnie dla kobiet, które przeszły menopauzę. Przedstawiamy 10 najlepszych suplementów na menopauzę, jakie znajdziesz na rynku, więc bez odroczenia przyjrzyjmy się im szybko, abyś mógł wybrać najlepszy, który pomoże Ci zyskać energię i witalność w okresie menopauzy i po niej .
10 najlepszych suplementów łagodzących objawy menopauzy
Dlatego większość tych suplementów zapewnia terapię hormonalną; ważne jest, aby wybrać odpowiedni produkt, który wystarczy do tego celu, abyś mógł cieszyć się zdrowiem.
Czarny Cohosh
To eliksir jeśli chodzi o suplementy na menopauzę. Ten suplement łagodzący objawy menopauzy wykonany jest z korzenia północnoamerykańskiej rośliny cohosh, a jeśli cierpisz na częste uderzenia gorąca, jest to odpowiedni suplement dla ciebie, ponieważ z pewnością ci pomoże pozbądź się tych uderzeń gorąca. Jeśli masz problemy związane z wątrobą i trawieniem, nie używaj czarnego cohosha ani żadnego suplementu zawierającego czarnego cohosha.
ProEstro
Ten suplement menopauzalny zapewnia holistyczną ulgę we wszystkich objawach związanych z menopauzą, ponieważ zapewnia wsparcie hormonalne, a dzięki skutecznym fitoestrogenom pomaga utrzymać równowagę poziomu estrogenów w organizmie.
Zaawansowana ulga w okresie menopauzy
Jak sama nazwa wskazuje, ten suplement na menopauzę zapewnia pełne wsparcie w okresie menopauzy, zarówno emocjonalne, jak i fizyczne, a najlepsze jest to, że jest w 100% bezpieczny i skuteczny i nie trzeba przyjmować wielu suplementów, aby zwalczyć problemy menopauzalne.
Ulga w okresie menopauzy
To kolejny skuteczny suplement, który pomoże Ci opanować uderzenia gorąca, poprawi nastrój i podniesie poziom energii, która jest najbardziej potrzebna, jeśli chodzi o radzenie sobie z problemami i objawami menopauzy.
Przejścia
Jest to wielokrotnie nagradzany suplement na menopauzę, który zyskał silną pozycję odkąd otrzymał nagrodę dla najlepszego suplementu zdrowotnego. W przeciwieństwie do innych suplementów, pomaga wzmocnić nadnercze. Jak wszyscy doskonale wiemy, im lepiej pracuje nadnercze, tym większa będzie produkcja progesteronu, niezbędnego do lepszej równowagi organizmu.
Estroven
Ten suplement menopauzy o silnym potrójnym działaniu zapewnia ulgę w różnych objawach menopauzy. Estroven to produkt w 100% naturalny i ziołowy, nie powodujący żadnych skutków ubocznych dla organizmu.
Remifemina
Ten suplement menopauzy jest dobrodziejstwem, ponieważ z łatwością radzi sobie z objawami przedmenopauzalnymi i pomenopauzalnymi, więc jeśli chcesz polegać tylko na jednym produkcie, Remifemin jest dla Ciebie, ponieważ nie musisz spożywać różnych suplementów, aby pokonać różne problemy związane z menopauzą.
DIM 200 mg
Mówi się, że diindolilometan jest jednym z najzdrowszych pokarmów z koszyka natury, a dzięki tym warzywom krzyżowym możesz z łatwością utrzymać kontrolę nad hormonami w okresie menopauzy, nie przegrywając bitwy. Koryguje dominację estrogenów; zapewnia spokój ducha, a poza tym pomaga redukować tkankę tłuszczową wynikającą z braku równowagi hormonalnej występującej w okresie menopauzy.
Fem fajne
Jeśli borykasz się z ekstremalnymi uderzeniami gorąca, ten botaniczny suplement menopauzalny jest właśnie dla Ciebie, ponieważ pomaga Ci radzić sobie z uderzeniami gorąca w najlepszy możliwy sposób. Udowodniono, że Fem Cool zmniejsza częstotliwość uderzeń gorąca o ogromny procent.
Doktor Tobias Kobieta Równowaga Hormonalna
Ten suplement na menopauzę jest idealny dla kobiet, które przekroczyły 40. rok życia, niezależnie od tego, czy doświadczasz zaburzeń hormonalnych związanych z menopauzą, czy też nie. Ten suplement menopauzalny składa się z czerwonych malin i czerwonej koniczyny oraz izoflawonów sojowych. Dr. Tobias Woman Hormonal Balance jest wytwarzany zgodnie ze standardami CGMP, więc jest również bezpieczny w użyciu.
Powyższa lista 10 najlepszych suplementów na menopauzę z pewnością pomoże Ci wybrać ten najlepszy, dzięki czemu będziesz mógł podjąć świadomą decyzję. Ostatnia rada, o której warto wspomnieć, to to, że przed przyjęciem jakichkolwiek suplementów na menopauzę lub suplementów zdrowotnych należy skonsultować się z lekarzem rodzinnym lub ginekologiem.
Przeczytaj także:
- Menopauza: przyczyny, objawy, leczenie, domowe sposoby, dieta, ćwiczenia
- Co może powodować krwawienie po menopauzie i jak je leczyć?
- Reumatoidalne zapalenie stawów i menopauza: co musisz wiedzieć
- Skutki uboczne menopauzy|Suplementy, zioła pomagające radzić sobie z objawami menopauzy