Biegunka ze swej natury zwykle oznacza do pewnego stopnia niekontrolowane wypróżnienia. Istnieją jednak przypadki, w których biegunkę można uznać za ciężką do tego stopnia, że nawet tak drastycznie upośledzona kontrola jelit wydaje się być całkowicie utracona. Prowadzi to do tego, że ludzie brudzą ubranie i otoczenie, zanim dotrą do toalety. Może również odnosić się do biegunki, która nie ustępuje pomimo leczenia i zaprzestania przyjmowania pokarmów stałych. Bez względu na to, jak zostanie zdefiniowana, niekontrolowana biegunka jest często postrzegana jako najgorszy scenariusz dla zmienionego rytmu wypróżnień.
Nie można powstrzymać stolca
Nietrzymanie stolca to termin określający niezdolność do powstrzymania stolca przez czas wystarczający do wypróżnienia w toalecie. Chociaż nietrzymanie stolca to szerokie pojęcie, które może odnosić się również do normalnej konsystencji stolca i rytmu wypróżnień, uważa się, że występuje tylko w najcięższych postaciach biegunki.
Większość ludzi, którzy mają biegunkę, może powstrzymać się na chwilę, aż dotrą do toalety. W przypadku nietrzymania moczu nie ma takiej zdolności ograniczającej. Osoba nie może powstrzymać stolca. W momencie pojawienia się parcia stolec zostaje wydalony. Czasami nie ma nalegań i osoba nagle odkrywa, że się pobrudziła.
Biegunka nie ustępuje
Biegunkę, jak każdy inny objaw, można podzielić na ostrą lub przewlekłą. Wszyscy kilka razy w życiu doświadczamy ostrej biegunki, na przykład zatrucia pokarmowego lub grypy żołądkowej (wirusowe zapalenie żołądka i jelit). W większości przypadków ostra biegunka ustępuje samoistnie w ciągu 48 do 72 godzin, chociaż może utrzymywać się przez 5 do 7 dni.
Niezależnie od tego, czy stosuje się leki, czy nie, ostra biegunka ostatecznie ustępuje. Jednak w przewlekłej biegunce może utrzymywać się tygodniami, miesiącami, aw rzadkich przypadkach nawet latami. Przewlekła biegunka może tymczasowo reagować na leki lub czasami leki nie mogą jej zatrzymać nawet na krótki okres czasu.
Przyczyny niepowstrzymanej biegunki
Zapytaj lekarza online już teraz!
Wiele przyczyn niepowstrzymanej biegunki omówiono zarówno w przypadku ostrej , jak i przewlekłej biegunki . Zasadniczo obejmuje to warunki spowodowane przez:
- Infekcje : wirusowe, bakteryjne i pierwotniakowe zapalenie żołądka i jelit, zakaźne zapalenie okrężnicy, zapalenie jelit, takie jak cholera, lamblioza, shigelloza i salmonelloza.
- Pokarmy : laktoza, fruktoza, sorbitol itp., które mogą stanowić problem w przypadku nietolerancji pokarmowej lub złego wchłaniania pokarmu, pszenicy lub glutenu w celiakii oraz alergii pokarmowych, takich jak alergia na mleko krowie lub białko sojowe.
- Jatrogenne : niektóre rodzaje antybiotyków prowadzące do biegunki związanej z antybiotykami (AAD), nadużywania środków przeczyszczających, leków zobojętniających zawierających magnez, chemioterapii lub radioterapii.
- Niedobór : niacyny, kwasu foliowego.
- Autoimmunologiczne : nieswoiste zapalenie jelit (IBD) – choroba Leśniowskiego-Crohna lub wrzodziejące zapalenie jelita grubego.
- Funkcjonalny : zespół jelita drażliwego (IBS) z biegunką lub typ mieszany.
- Toksyczność : przedawkowanie witamin, metale ciężkie, połknięte trucizny (rośliny, grzyby, zwierzęta).
Podczas gdy u niektórych osób biegunka może być łagodna, u innych może być ciężka i uporczywa. Osoby z osłabionym układem odpornościowym, jak w przypadku zakażenia wirusem HIV, są szczególnie podatne na ciężkie i uporczywe formy biegunki. Jeśli chodzi o zakażenie wirusem HIV, istnieje kilka rzadkich zakaźnych przyczyn biegunki, które mogą wystąpić. Jest to niezwykle rzadkie u osób, które nie są nosicielami wirusa HIV. Przeczytaj więcej o biegunce związanej z HIV .
Środki zaradcze związane z dietą i stylem życia
Większość przypadków biegunki u zdrowych osób jest spowodowana przyczynami zakaźnymi i ma charakter ostry. Środki wspomagające, takie jak zmiany w diecie i stylu życia, mogą być wszystkim, czego potrzeba, dopóki biegunka nie ustąpi. Środki te pomagają w zapewnieniu prawidłowego odżywiania, nawodnienia i odpoczynku wystarczającego do wyzdrowienia z biegunki.
- Aby zapobiec odwodnieniu, konieczne jest przyjmowanie wystarczającej ilości płynów. Doustne roztwory nawadniające są najlepszą opcją, aby zapewnić odpowiednią wymianę płynów i elektrolitów bez nasilenia biegunki.
- Podczas biegunki należy kontynuować dietę opartą na pokarmach stałych , pod warunkiem braku wymiotów. Posiłki powinny być mdłe i nietłuste, ale muszą być zbilansowane, aby zapobiec niedożywieniu. Dieta BRAT to przydatny plan posiłków przejściowych z diety płynnej z powrotem na dietę stałą.
- Należy unikać soków owocowych , napojów dla sportowców i napojów gazowanych, ponieważ mogą one pogorszyć biegunkę. To samo dotyczy napojów zawierających kofeinę, takich jak kawa.
- Probiotyki są ważne dla przywrócenia dobrych bakterii jelitowych (normalnej flory jelitowej). Jednak nie wszystkie probiotyki są takie same. Zawsze skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą w sprawie renomowanych i skutecznych suplementów probiotycznych dostępnych na rynku.
- Należy unikać nabiału . Chociaż jogurt probiotyczny może pomóc w przywróceniu normalnej flory jelitowej, u wielu osób z ciężką lub uporczywą biegunką rozwija się wtórna nietolerancja laktozy przez krótki czas. Spożywanie nabiału może zatem pogorszyć biegunkę.
- Błonnik może być pomocny w wchłanianiu nadmiaru płynów i pomaganiu w tworzeniu stałych stolców. Jednak duże ilości pokarmów bogatych w błonnik mogą również zaostrzyć biegunkę, dlatego należy je spożywać z umiarem.
- Tabletki z węglem aktywnym mogą być czasami używane do wchłaniania toksyn i trucizn, które mogą podrażniać jelita i powodować biegunkę. Jednak nie jest skuteczny we wszystkich rodzajach biegunki zakaźnej.
- Odpoczynek w łóżku jest ważny z kilku powodów. Pomaga organizmowi odzyskać zdrowie, a także ogranicza rozprzestrzenianie się niektórych chorób biegunkowych. Należy unikać forsownej aktywności fizycznej. Może przyspieszyć odwodnienie, a nawet doprowadzić do powikłań w stanach silnego odwodnienia i niedożywienia.
Leczenie biegunki
Biegunka jest często uważana za drobną dolegliwość, gdy pojawia się po raz pierwszy. Wiele osób decyduje się na leczenie biegunki bez pomocy medycznej, ale czasami może to być niebezpieczne. Niektóre rodzaje biegunki mogą wymagać leczenia za pomocą leków, takich jak antybiotyki, a niektórym typom można nawet zapobiegać za pomocą szczepionek.
Wbrew powszechnemu przekonaniu leki przeciwbiegunkowe nie powinny być pierwszym wyborem w leczeniu biegunki. W rzeczywistości w niektórych przypadkach leki przeciwbiegunkowe mogą pogorszyć stan, a nawet doprowadzić do powikłań. Środki dietetyczne i związane ze stylem życia powinny być wdrażane jako pierwsze życie na leczeniu.
Lek
- Antybiotyki w celu wyeliminowania bakterii i niektórych pierwotniaków, które mogą powodować biegunkę. Często probiotyki są jednocześnie przepisywane, aby uniknąć biegunki związanej z antybiotykami .
- Leki przeciwbiegunkowe, takie jak loperamid, są szeroko stosowane w celu powstrzymania biegunki. Jak wspomniano powyżej, nie należy go natychmiast stosować i przyjmować wyłącznie zgodnie z zaleceniami.
- Inne leki mogą być stosowane w leczeniu podstawowych schorzeń, w których biegunka występuje jako objaw. Na przykład kortykosteroidy lub metotreksat mogą być stosowane w nieswoistym zapaleniu jelit (IBD).