Coś, czego nienawidzę najbardziej, to ból gardła! Może to zabrzmi zabawnie, ale faktem jest, że moje gardło jest stałym miejscem wizyt bakterii i wirusów powodujących ból gardła. Ktoś gdzieś słusznie powiedział: „Mam doskonałe lekarstwo na ból gardła; utnij to!” Ból gardła, w medycynie nazywany także zapaleniem gardła lub zapaleniem migdałków , to stan chorobowy u człowieka, podczas którego ofiara cierpi na swędzenie, obrzęk i drapanie gardła, zwykle spowodowane infekcjami bakteryjnymi. Jak już wspomniano na początku, jestem stałym pacjentem tej irytującej choroby gardła; jest bardzo oczywiste, że jestem także świetnym badaczem w tej dziedzinie. Po wszystkich moich badaniach na temat bólu gardła, osobiście uważam, że tę chorobę gardła można wyleczyć w domu, stosując się ściśle do niektórych naturalnych środków zaradczych . Chociaż niektóre osoby mogą wymagać leczenia lub stosowania leków i antybiotyków w przypadku ekstremalnego bólu gardła, nadal uważam, że naturalne środki zaradcze stosowane w domu działają dobrze w większości schorzeń; szczególnie ciepłe płukanki do płukania słoną wodą, przynajmniej konsekwentnie mi pomagały za każdym razem, gdy spotykałem się z tym irytującym gardłem. Poniżej znajdują się niektóre domowe sposoby na ból gardła, które stosuję w moim przypadku i które w wielu przypadkach przynoszą ulgę. Więc chłopaki, jeśli wolicie naturalne metody leczenia; sięgnij po ten aktualny artykuł, a na pewno znajdziesz z niego jakieś korzyści.
Ból gardła i jego najczęstsze przyczyny:
Zapalenie migdałków lub zapalenie gardła; powszechnie znany jako ból gardła, to głównie infekcja bakteryjna, która powoduje drażniące objawy w gardle, w tym swędzenie, drapanie i obrzęk. Często ból gardła jest naprawdę bolesny i powoduje trudności w połykaniu. Ból gardła jest spowodowany wieloma czynnikami, chociaż wirusy i bakterie są najczęstszym czynnikiem zakaźnym odpowiedzialnym za zapalenie gardła lub krtani. Oprócz infekcji bakteryjnej ból gardła może być również spowodowany nadmiernym paleniem i innymi substancjami drażniącymi, takimi jak chemikalia lub zanieczyszczenia powietrza itp. Czasami naprawdę głośny krzyk i mocny, ciągły kaszel przez długi czas mogą również powodować ból gardła.
Leczenie bólu gardła bez leków:
Ktoś słusznie powiedział: „Bycie naturalnym oznacza przyjęcie czystości!” Naturalne metody leczenia wszelkich chorób i schorzeń, które można wyleczyć bez leków; powinna być zawsze wspierana przez każdą osobę. Jak wspomniałem wcześniej, sam cierpię na ból gardła i za każdym razem, gdy zmagam się z zapaleniem migdałków, biorę naturalne leczenie. „Płukanie ciepłą słoną wodą” jest dla mnie najskuteczniejszym naturalnym sposobem leczenia bólu gardła. Teraz coś, co faktycznie okazało się dla mnie świetne; będzie coś, co chciałbym zaprezentować na początek. Dlatego w poniższym zestawie omówimy „Płukanie ciepłą słoną wodą jako najlepszy domowy sposób na ból gardła”.
Naturalne leczenie bólu gardła za pomocą płukania gardła ciepłą słoną wodą:
Po prostu pamiętam płukanie ciepłą wodą z solą w okresie podrażnienia gardła, już od dzieciństwa. Ciepła woda i sól zmieszana z nią świetnie sprawdzają się w łagodzeniu bólu gardła. Aby szybko się zrelaksować, możesz rozpuścić pół łyżeczki soli w szklance ciepłej wody i płukać gardło co dwie godziny. Przedstawiam Wam dokładny przepis na płukanie słoną wodą.
Przepis na płukanie ciepłą słoną wodą:
Pamiętam ten roztwór słonej wody, który kiedyś zrobiłem do płukania gardła i usprawiedliwiania się, mówiąc: „Miałem wtedy zaledwie 11 lat!” To było prawdopodobnie tak, jakby do soli dodano wodę. A teraz pomijając ten zabawny moment, trzeba powiedzieć, że odpowiedni przepis lub wymagane składniki w dokładnej ilości są bardzo istotne podczas przygotowywania ciepłej wody z solą do płukania gardła.
W normalnych warunkach możesz dodać około pół łyżeczki soli do szklanki zalanej ciepłą wodą. Jednak dla większej skuteczności zwiększ zawartość soli i zwiększ ją do ¾ łyżeczki. Należy również pamiętać o używaniu wody odchlorowanej, czystej i filtrowanej.
Jak często należy płukać gardło ciepłą, słoną wodą, aby złagodzić ból gardła?
Nie ma ścisłych zasad dotyczących częstotliwości lub tego, jak często lub jak rzadko należy płukać gardło. W przypadku poważnych problemów z gardłem; możesz chodzić na płukanie gardła nawet raz na godzinę.
Teraz, jeśli mnie zapytasz, jak długo należy płukać gardło w jednym cyklu płukania; Powiedziałbym, że możesz wytrzymać od 15 sekund do 3 minut; w zależności od Twojego wyboru. Dobrze! Wychodzę maksymalnie na minutę.
Jak prawidłowo płukać gardło:
Trzy proste kroki, które należy wykonać podczas płukania gardła, to:
- Weź roztwór soli do ust i odchyl głowę do tyłu.
- Teraz rozciągnij język tak, aby ciepła słona woda dotarła do dolnego końca gardła, a następnie rozpocznij płukanie słonej wody.
- Gdy roztwór ciepłej wody z solą dotrze do gardła, pomaga w usunięciu śluzu pokrywającego wyściółkę gardła, który zacienia czynniki zakaźne powodujące ból lub dyskomfort gardła. To z kolei pomaga w oczyszczeniu gardła i złagodzeniu bólu gardła.
Różne inne domowe sposoby na ból gardła:
Teraz szybko przejdźmy do listy innych domowych sposobów na ból gardła, które również przynoszą ulgę; oto następująca część artykułu:
- Weź miód: „Miód to prawdziwy miodowy lek na ból gardła”. To najbardziej znany domowy sposób na ból gardła. Można go przyjmować bezpośrednio lub popijając ciepłą wodą jako gorącą herbatę. Jeszcze lepiej działa dodatek soku imbirowego.
- Korzeń lukrecji z płukaniem gorącą wodą: Jest to tradycyjny naturalny sposób leczenia bólu gardła, polegający na zmieszaniu korzenia lukrecji z gorącą wodą w celu uzyskania mieszaniny do płukania gardła, która ma zostać przepłukana. Korzeń lukrecji zapewnia szybką ulgę w swędzeniu i obrzęku gardła, a także pomaga w leczeniu kaszlu i przeziębienia.
- Śliski wiąz i pobór gorącej wody: Roztwór sporządzony ze śliskiego wiązu w gorącej wodzie jest jednym z najbardziej znanych i akceptowanych sposobów leczenia bólu gardła i kaszlu. Zazwyczaj podczas bólu gardła dochodzi do infekcji, która wymaga odprężenia i skutecznej ochrony. Wiąz śliski zawiera substancję śluzopodobną, która pomaga oczyścić zaatakowaną sierść i uzyskać ulgę w przypadku podrażnienia gardła.
- Weź ciepłą wodę z mieszanką cytryny i miodu: Cytryna i miód połączone razem w ciepłej wodzie działają jako doskonały domowy lek na ból gardła.
Wypij koktajl chrzanowy: Koktajl chrzanowy to skuteczny rosyjski lek na ból gardła. Możesz wziąć korzeń chrzanu bezpośrednio lub połączyć jedną łyżkę korzenia z jedną łyżeczką miodu i jedną łyżeczką zmielonych goździków, aby przygotować mieszankę z gorącą wodą i stosować podczas podrażnienia gardła. - Ssaj imbir i czosnek: Możesz ssać świeży obrany czosnek lub kawałek lekko smażonego imbiru wraz z solą, gdy cierpisz na ból gardła. Czosnek zawiera substancję chemiczną zwaną allicyną, która zabija bakterie powodujące infekcję gardła.
Teraz, gdy już tu jesteś i możesz zapoznać się z niektórymi korzystnymi domowymi metodami leczenia bólu gardła; sięgnij po te środki w praktyce podczas bólu gardła, pozwól, aby bolesność opuściła gardło i zapewniła ci relaks w trudnych chwilach.
Przeczytaj także:
- Czy refluks żołądkowy może powodować ból gardła?
- Ból gardła i ucha: przyczyny, objawy, leczenie, 6 domowych sposobów
- Ból gardła spowodowany wirusowym zapaleniem krtani: rodzaje, objawy, zapobieganie, diagnostyka, leczenie