Leczenie nietrzymania moczu u osób starszych

Organizm gromadzi mocz w pęcherzu. Podczas oddawania moczu mięśnie pęcherza kurczą się, umożliwiając przedostanie się moczu do rurki zwanej cewką moczową. Mięśnie otaczające cewkę moczową rozluźniają się jednocześnie, umożliwiając wydalenie moczu z organizmu. Kiedy te mięśnie nie działają prawidłowo, mocz wycieka. Stan, w którym dana osoba przypadkowo wycieka mocz, nazywany jest nietrzymaniem moczu. Nietrzymanie moczu występuje szczególnie wtedy, gdy mięśnie rozluźniają się bez ostrzeżenia. Chociaż nietrzymanie moczu może spotkać każdego, częściej występuje u osób starszych, zwłaszcza kobiet. Nietrzymanie moczu często można wyleczyć lub kontrolować. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się wszystkiego na temat leczenia nietrzymania moczu u osób starszych.

Infekcja lub podrażnienie pochwy, infekcja dróg moczowych , zaparcia i niektóre leki mogą powodować krótkotrwałe nietrzymanie moczu. Jeśli nietrzymanie moczu utrzymuje się przez dłuższy czas, może być spowodowane słabymi lub nadaktywnymi mięśniami pęcherza, słabymi mięśniami dna miednicy, zapaleniem stawów , wypadaniem narządów miednicy lub uszkodzeniem nerwów wynikającym z chorób takich jak choroba Parkinsona , stwardnienie rozsiane i cukrzyca . Większość nietrzymania moczu u mężczyzn jest spowodowana problemami związanymi z gruczołem krokowym, takimi jak powiększenie gruczołu krokowego i zapalenie gruczołu krokowego.

Obecnie dostępnych jest wiele metod leczenia nietrzymania moczu. Wybór leczenia zależy od rodzaju problemu z kontrolą pęcherza, jaki występuje u starszego pacjenta, nasilenia problemu i stylu życia, który jest dla niego najbardziej odpowiedni.

Trening kontroli pęcherza: Trening kontroli pęcherza to najprostsza i najbezpieczniejsza metoda leczenia nietrzymania moczu u osób starszych, która może znacznie poprawić kontrolę nad pęcherzem.

Ćwiczenia Kegla: Ćwiczenia mięśni miednicy, znane również jako ćwiczenia Kegla , pomagają wzmocnić mięśnie używane do zatrzymywania oddawania moczu i poprawiają zdolność pęcherza do zatrzymywania moczu przez dłuższy czas. Ćwiczenia Kegla są również świetną metodą leczenia nietrzymania moczu u osób starszych.

Biofeedback: Biofeedback to kolejna technika stosowana w leczeniu nietrzymania moczu u osób starszych. Może być bardzo pomocny podczas nauki ćwiczeń mięśni miednicy. Biofeedback wykorzystuje czujniki, aby uświadomić sobie sygnały płynące z ciała i może pomóc osobom starszym odzyskać kontrolę nad mięśniami pęcherza i cewki moczowej. Oddawanie moczu w określonym czasie może również pomóc w kontrolowaniu pęcherza i jest dobrą metodą leczenia nietrzymania moczu u osób starszych.

Oddawanie moczu o określonej porze: Podczas oddawania moczu o określonej porze osoba oddaje mocz według ustalonego harmonogramu, na przykład raz na godzinę. Czas pomiędzy wyjściami do toalety można stopniowo wydłużać. Kiedy oddawanie moczu w określonym czasie zostanie połączone z regularnymi ćwiczeniami mięśni miednicy i biofeedbackiem, można znacznie skuteczniej i wydajniej kontrolować nietrzymanie moczu z parcia i przepełnienia u osób starszych.

Modyfikacje stylu życia: Zmiany stylu życia mogą również pomóc w leczeniu nietrzymania moczu u osób starszych. Rzucenie palenia, utrata wagi, unikanie spożycia alkoholu, zmniejszenie spożycia kofeiny, unikanie podnoszenia dużych ciężarów i zapobieganie zaparciom to niektóre zmiany w stylu życia, które mogą pomóc osobom starszym skuteczniej uporać się z problemem nietrzymania moczu. Pijąc wodę zamiast innych napojów i ograniczając spożycie płynów przed snem, starsi pacjenci z nietrzymaniem moczu mogą jeszcze bardziej złagodzić swój stan.

Oprócz treningu kontroli pęcherza można również leczyć nietrzymanie moczu u osób starszych z:

• Leki, które mogą pomóc w pełniejszym opróżnieniu pęcherza podczas oddawania moczu.
• Leki na receptę, które mogą napiąć mięśnie i zmniejszyć wyciek moczu.
• Estrogenowy krem ​​dopochwowy, który może pomóc złagodzić stres lub nietrzymanie moczu u kobiet. Niewielką dawkę kremu estrogenowego można nakładać bezpośrednio na tkankę cewki moczowej i ściany pochwy, aby zaradzić problemowi nietrzymania moczu u osób starszych.
• Można również wstrzykiwać substancję, która może zagęścić obszar wokół cewki moczowej, aby zamknąć otwór pęcherza i zmniejszyć wysiłkowe nietrzymanie moczu u starszych kobiet.
• Wyrób medyczny, taki jak wkładka do cewki moczowej, może być stosowany przez kobiety w celu złagodzenia niepożądanego wycieku.
• Pessar to sztywny pierścień wkładany do pochwy, aby zapobiec wyciekaniu u kobiet cierpiących na wypadanie pęcherza lub pochwy, które jest przyczyną nietrzymania moczu.
• Stymulacja nerwów, która wysyła łagodny prąd elektryczny do nerwów otaczających pęcherz, co pomaga kontrolować oddawanie moczu, może być również stosowana w leczeniu nietrzymania moczu u osób starszych.
• Operację można również przeprowadzić w celu poprawy lub wyleczenia nietrzymania moczu u osób starszych, które mają przemieszczony pęcherz lub blokadę z powodu powiększenia prostaty.

Nawet po leczeniu niektóre starsze osoby nadal czasami oddają mocz. Istnieją produkty kontrolujące pęcherz i inne rozwiązania, takie jak podkładki pod meble, pieluchy dla dorosłych, tabletki dezodoryzujące mocz i specjalne środki do czyszczenia skóry, które mogą sprawić, że wyciekający mocz będzie mniej uciążliwy dla osób starszych i ich bliskich.

Przeczytaj także:

• Nietrzymanie moczu: przyczyny, czynniki ryzyka, objawy, leczenie, modyfikacje stylu życia