KTO: Materiałowe maseczki na twarz powinny mieć 3 warstwy

Kluczowe dania na wynos

  • Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleca noszenie materiałowych masek na twarz w miejscach publicznych, gdzie nie jest możliwe zachowanie dystansu społecznego.
  • Trzy warstwy idealnie nadają się na materiałową maseczkę na twarz.
  • Możesz dostosować istniejącą maskę twarzową, aby spełniała nowe kryteria.

Tej wiosny Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleciła, aby pracownicy służby zdrowia, osoby zakażone Covid-19 oraz osoby opiekujące się osobami chorymi na Covid-19 nosiły medyczne maski na twarz w celu ochrony przed wirusem. 5 czerwca WHO udostępniła zaktualizowane wytyczne dotyczące noszenia masek, polecając je szerszej grupie osób i udostępniając szczegółowe informacje na temat najlepszego rodzaju niemedycznych masek materiałowych. 1

WHO zaleca obecnie noszenie trójwarstwowej maseczki z tkaniny za każdym razem, gdy przebywasz w miejscach publicznych, gdzie nie jest możliwe zachowanie dystansu społecznego. Jeśli masz 60 lat lub więcej lub cierpisz na choroby współistniejące, powinieneś nosić maskę medyczną w sytuacjach, gdy zachowanie dystansu fizycznego nie jest możliwe.

WHO podkreśla, że ​​maski mogą pomóc w zapobieganiu rozprzestrzenianiu się Covid-19. „Aktualne dowody sugerują, że większość przypadków przenoszenia wirusa Covid-19 następuje z osób z objawami na inne osoby pozostające w bliskim kontakcie, jeśli nie noszą odpowiedniego [sprzętu ochrony osobistej]” – czytamy w wytycznych. 1

Co to oznacza dla Ciebie

Najnowsza wersja zaleceń dotyczących masek twarzowych zawiera jasne wytyczne dotyczące elementów, jakie musi posiadać materiałowa maska ​​twarzowa, aby zapewnić najlepszą ochronę przed rozprzestrzenianiem się COVID-19. Przestrzeganie tych zaleceń – a nawet majsterkowanie przy istniejących maskach – może pomóc chronić Ciebie i Twoich bliskich.

 

Z czego powinny być wykonane maseczki materiałowe?

Wytyczne szczegółowo opisują, z czego dokładnie powinny być wykonane te trójwarstwowe maski materiałowe: 1

  • Wewnętrzna warstwa materiału chłonnego, np. bawełny
  • Warstwa środkowa działająca jak filtr lub bariera, wykonana z włókniny, takiej jak polipropylen
  • Zewnętrzna warstwa z niechłonnego materiału, takiego jak poliester lub mieszanka poliestru

WHO zaleca unikanie materiałów rozciągliwych – które mają słabą zdolność filtrowania i są wrażliwe na pranie w wysokich temperaturach – a także tych wykonanych z jedwabiu lub gazy.

Materiałowe maseczki na twarz powinny ściśle przylegać do nosa, policzków i podbródka. Jeśli krawędzie maski nie znajdują się blisko twarzy, niefiltrowane powietrze może przedostawać się do środka i na zewnątrz.

 

Jak ulepszyć swoją obecną maskę

Prawdopodobnie masz już maskę lub kilka masek, które mogą nie spełniać nowych kryteriów WHO. Czy możesz dostosować swoją obecną maskę bez kupowania nowej?

To możliwe, powiedziała Verywell, dr Suzanne Willard , profesor kliniczny i prodziekan ds. zdrowia globalnego w Rutgers School of Nursing. Podkreśla jednak, że ważne jest, aby mieć pewność, że nadal możesz oddychać. „Martwię się, że przepływ powietrza będzie ograniczony, a ludziom będzie się gorąco i nie będą ich nosić” – powiedziała.

Oto kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby podstawowe nakrycie twarzy z tkaniny spełniało standardy WHO:

  • Noś dwa . „Jeśli masz w domu więcej niż jedną maskę, możesz je ułożyć warstwowo” – powiedział Verywell David Cennimo, lekarz medycyny , dyrektor East Orange VA Medical Center i adiunkt medycyny chorób zakaźnych w Rutgers New Jersey Medical School. Jednak potwierdza obawy Willarda dotyczące tego, że nie może dobrze oddychać.
  • Dodaj filtr do swojej maski . Willard powiedział, że można rozdzielić szew w istniejącej masce i włożyć filtr, taki jak filtr do kawy. Możesz wyjąć ten filtr podczas prania maski i wyrzucić go lub użyć ponownie później.
  • Bądź kreatywny . „Cokolwiek wymyślisz, będzie prawdopodobnie dobre” – powiedział Verywell Andres Romero, lekarz medycyny , specjalista chorób zakaźnych w Providence Saint John’s Health Center w Santa Monica w Kalifornii. „Potrzebujesz ściśle dopasowanej maski, która najlepiej składa się z trzech warstw, ale wszystko jest lepsze niż nic, szczególnie w miejscach, w których nie można zachować dystansu społecznego”.

 

Czy więcej warstw zrobi różnicę?

Nawet najlepsze maseczki materiałowe nie są tak skuteczne jak maski klasy medycznej, takie jak maski oddechowe N95. Maski medyczne  mogą odfiltrować do 95% cząstek w aerozolu, podczas gdy wykazano, że maski z tkaniny odfiltrowują jedynie od 0,7% do 60% cząstek. Jednak Centrum Kontroli i Zapobiegania Chorobom (CDC) twierdzi, że maski przyśrodkowe powinny być zarezerwowane dla pracowników służby zdrowia i osób udzielających pierwszej pomocy. 2

Mimo to noszenie kilkuwarstwowej maseczki materiałowej może pomóc w zapobieganiu drugiej fali infekcji Covid-19. WHO wymienia maski niemedyczne jako potencjalną korzyść w zakresie kontroli źródeł.

„Miejmy nadzieję, że maska ​​wyłapie cząsteczki kropel, które wytwarzasz” – powiedział Cennimo. „Jest bardziej prawdopodobne, że zrobi to wiele warstw maski”.

 

Słowo od Rady Ekspertów Medycznych Verywell

„Maskowanie to jeden z najłatwiejszych i najskuteczniejszych sposobów zapobiegania rozprzestrzenianiu się koronaawirusa. Jest to szczególnie ważne, ponieważ nie mamy jeszcze szczepionki ani leczenia. Ale nie musisz szukać maski medycznej, aby się chronić. Możesz ją kupić lub zakryj twarz tkaniną składającą się z trzech warstw. Środkowa warstwa powinna być filtrem – nawet papierowy filtr do kawy będzie odpowiedni. I pamiętaj, maskowanie to dodatek do – a nie zamiast – dystansu społecznego!” — Anju Goel, lekarz medycyny, MPH

Szczepionki na Covid-19: bądź na bieżąco z informacjami o dostępnych szczepionkach, o tym, kto może je otrzymać i jak są bezpieczne.

Informacje zawarte w tym artykule są aktualne na podany dzień, co oznacza, że ​​w momencie przeczytania tego artykułu mogą być dostępne nowsze informacje. Aby zapoznać się z najnowszymi aktualizacjami na temat Covid-19, odwiedź naszą stronę z aktualnościami dotyczącymi koronaawirusa .

2 Źródła

  1. Światowa Organizacja Zdrowia. Zalecenia dotyczące stosowania masek w kontekście COVID-19: Wytyczne tymczasowe . 5 czerwca 2020 r.
  2. Centra Kontroli i Zapobiegania Chorobom. Zalecenia dotyczące stosowania materiałowych nakryć twarzy, zwłaszcza na obszarach o dużym natężeniu transmisji w społeczeństwie . 3 kwietnia 2020 r.

Related Posts

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *