Pocenie się w nocy może być objawem choroby. Oto artykuł informacyjny, który pomoże Ci lepiej zrozumieć związek pomiędzy cukrzycą a nocną hipoglikemią.
Związek między nocną hipoglikemią a cukrzycą
Epizod niskiego poziomu glukozy we krwi występuje w nocy. Kiedy ktoś śpi, zapotrzebowanie energetyczne organizmu spada, w związku z czym wątroba wytwarza mniej glukozy, paliwa dla organizmu. U osób bez cukrzycy trzustka reaguje na zmniejszoną produkcję glukozy w wątrobie, wydzielając mniej insuliny w celu utrzymania równowagi. Jednak u pacjentów z cukrzycą typu 1 utrzymanie tej równowagi jest trudne, ponieważ trzustka nie wydziela już insuliny. Zamiast tego należy tym osobom wstrzyknąć wymaganą ilość insuliny przed snem, aby utrzymać normalny poziom glukozy we krwi w nocy.
Kto doświadcza nocnej hipoglikemii?
Hipoglikemia nocna jest częstym problemem dotykającym osoby intensywnie kontrolujące poziom glukozy we krwi poprzez wielokrotne wstrzyknięcia insuliny w ciągu dnia. W badaniu, w którym oceniano korzyści i ryzyko „ścisłej” kontroli poziomu glukozy we krwi, stwierdzono, że u osób stosujących ścisłą kontrolę glikemii ryzyko wystąpienia epizodu hipoglikemii (niskiego poziomu cukru we krwi) było 3 razy większe w porównaniu z osobami stosującymi standardowe schematy i więcej ponad 50% tych epizodów miało miejsce podczas snu.
Co powoduje spadek poziomu cukru we krwi w nocy (hipoglikemia nocna)?
Wiele rzeczy może zaburzyć równowagę cukru we krwi w organizmie diabetyka. Wstrzyknięcie nadmiaru insuliny lub odpowiedniej ilości insuliny w niewłaściwym czasie może obniżyć poziom glukozy we krwi bardziej niż jest to pożądane. Spożywanie mniejszej ilości jedzenia niż zwykle w ciągu dnia lub spożywanie wieczornego posiłku lub przekąski o innej porze niż zwykle może u chorych na cukrzycę wpływać na poziom cukru we krwi w nocy. Ekstremalne ćwiczenia w ciągu dnia mogą również obniżyć poziom glukozy we krwi w nocy. Objawy niskiego poziomu glukozy we krwi obejmują głównie zawroty głowy, drżenie, dezorientację, zawroty głowy, drażliwość, szybkie bicie serca i skrajny głód. Mogą one wystąpić w ciągu dnia lub w nocy. Hipoglikemia nocna może również powodować bóle głowy, nocne poty, koszmary senne i niespokojny sen.
Jak można opanować nocną hipoglikemię?
Chociaż utrzymywanie ścisłej kontroli poziomu glukozy we krwi zwiększa ryzyko nocnej hipoglikemii, oto kilka sposobów, dzięki którym można zmniejszyć ryzyko wystąpienia tej choroby i skuteczniej sobie z nią radzić.
- Diabetycy powinni rozważyć zjedzenie późnej przekąski, aby złagodzić nocne spadki poziomu glukozy we krwi i zapobiec nocnej hipoglikemii. Dostępnych jest kilka produktów dostępnych na rynku, które można również stosować w celu zapobiegania hipoglikemii w nocy bez znaczącego zwiększania poziomu glukozy we krwi u pacjentów chorych na cukrzycę.
- Pacjenci z cukrzycą, którzy mają zwyczaj późnego spożywania kolacji, powinni zapytać swojego lekarza o zastąpienie zwykłej insuliny stosowanej w porze kolacji szybko działającą insuliną, taką jak glulizyna, aspart lub lispro. Tego typu insuliny zaczynają działać w ciągu 5 minut, osiągają maksymalne działanie po około 1 godzinie i przestają zmniejszać poziom glukozy we krwi po 2–4 godzinach. Z drugiej strony zwykła insulina działa przez 3 do 6 godzin.
- U osób chorych na cukrzycę, jeśli to możliwe, należy sprawdzać poziom glukozy we krwi od czasu do czasu o godzinie 3:00. Pomoże to choremu na cukrzycę zrozumieć, co dzieje się w jego organizmie w środku nocy, kiedy zwykle śpi, i pomoże zapobiec nocnej hipoglikemii. Informacje te mogą pomóc im wprowadzić zmiany w codziennym życiu.
- Osoby cierpiące na cukrzycę powinny porozmawiać ze swoim lekarzem na temat dostosowania schematu podawania insuliny, aby zapobiec nocnej hipoglikemii. NPH przyjmowany w porze kolacji może osiągnąć szczyt w środku nocy, kiedy zapotrzebowanie na insulinę jest najmniejsze. Zamiast tego przyjmowanie NPH przed snem może pomóc w lepszej kontroli poziomu glukozy we krwi w nocy.
Przeczytaj także:
- Co powoduje niski poziom glukozy we krwi lub hipoglikemię, poznaj jej objawy, objawy, diagnozę
- Niski poziom glukozy we krwi lub hipoglikemia: leczenie, rekonwalescencja, zapobieganie, powikłania