Zapalenie ścięgna strzałkowego znajdującego się za kostką boczną nazywa się zapaleniem ścięgna strzałkowego. Dzieje się tak zwykle w wyniku nadmiernego użycia ścięgien strzałkowych, gdy na kostkę przykłada się nadmierny ciężar, co powoduje ocieranie się ścięgna o kość. Powstałe tarcie powoduje stan zapalny ścięgna, co prowadzi do rozwoju zapalenia ścięgna strzałkowego. Zapalenie ścięgna strzałkowego często występuje w fazie gojenia skręcenia kostki. Po skręceniu kostki stają się one słabe i niestabilne, co powoduje, że mięśnie strzałkowe pracują ciężej, aby zapewnić wymagane wsparcie uszkodzonym więzadłom bocznym kostki. Przepracowanie naraża je na podwichnięcie.
Nieleczone zapalenie ścięgna strzałkowego może spowodować zgrubienie ścięgien, co może powodować intensywny ból, a nawet trudności w chodzeniu lub bieganiu. Zapalenie ścięgna strzałkowego to schorzenie powszechnie obserwowane u sportowców, którzy dużo biegają, ponieważ bieganie powoduje maksymalne tarcie pomiędzy ścięgnem strzałkowym a kościami, co prowadzi do rozwoju zapalenia ścięgna strzałkowego.
Niektóre inne czynniki przyczyniające się do zapalenia ścięgna strzałkowego to nagły wzrost aktywności obciążającej, takiej jak skakanie lub bieganie, niewłaściwa mechanika treningu i nieodpowiednie obuwie.
Jakie są charakterystyczne cechy zapalenia ścięgna strzałkowego?
Zapalenie ścięgna strzałkowego może pojawić się nagle lub rozwijać się stopniowo przez pewien okres czasu. Jeśli ten stan pojawia się nagle, nazywa się go ostrym zapaleniem ścięgna strzałkowego, a gdy rozwija się stopniowo w miarę upływu czasu, nazywa się go przewlekłym zapaleniem ścięgna strzałkowego.
Charakterystyka ostrych i przewlekłych przypadków zapalenia ścięgna strzałkowego jest dość podobna, gdyż pacjent odczuwa silny ból po zewnętrznej stronie kostki. Ból ten zwykle nasila się przy każdej aktywności związanej z dotkniętą stopą i nieco ustępuje po odpoczynku.
Rotacja stopy powoduje również silny ból u osób z zapaleniem ścięgna strzałkowego. Na zewnętrznej części kostki wystąpi obrzęk. Brak równowagi chodu jest kolejną charakterystyczną cechą zapalenia ścięgna strzałkowego.
Normalne poruszanie się będzie trudne, a ciężar na dotkniętą stopę będzie powodować ból. Dodatkowo dotknięta stopa będzie ciepła i delikatna w dotyku, co jest klasycznym objawem zapalenia ścięgna lub zapalenia ścięgna strzałkowego.
Przeczytaj także:
- Strzałkowe zapalenie ścięgna lub strzałkowe zapalenie ścięgna: przyczyny, objawy, leczenie, powrót do zdrowia