Siniak to termin medyczny używany do opisania częstego przebarwienia skóry spowodowanego pęknięciem drobnych naczyń pod skórą po urazie lub urazie. Kiedy naczynie włosowate (lub naczynie) pęka, powoduje to wyciek krwi i jej zawartości do otaczającego obszaru, co prowadzi do gromadzenia się krwi pod skórą, co powoduje odbarwienie skóry. Objawy zwykle różnią się w zależności od osoby. W większości przypadków obszar początkowo ma kolor niebieskawo-fioletowy, a w miarę gojenia zmienia kolor na żółto-zielony.
Jak długo utrzymuje się siniak?
Czas potrzebny na zagojenie się siniaka zależy od wielu czynników, takich jak lokalizacja siniaka, ciężkość urazu, podstawowe problemy zdrowotne itp. Czas gojenia jest różny w zależności od osoby. Chociaż niektórzy mogą być wrażliwi lub bardziej podatni na siniaki, u niektórych siniak zanika stosunkowo znacznie szybciej. Każdy człowiek jest inny i dlatego nie da się określić standardowego czasu gojenia.
Na przykład osoby starsze (szczególnie powyżej 60. roku życia) są bardziej podatne na siniaki niż młodsza populacja, prawdopodobnie dlatego, że mają cieńszą skórę, a ich naczynia krwionośne są bardzo delikatne. Kobiety na ogół goją się dłużej niż mężczyźni. Na powstawanie siniaków może mieć również wpływ dziedziczenie rodzinne. Niektóre leki i podstawowe schorzenia mogą opóźniać gojenie się siniaków.
W większości przypadków siniak goi się całkowicie w ciągu 2 do 4 tygodni. Siniaki na nogach goją się dłużej w porównaniu z siniakami na twarzy i ramionach. Jeśli jednak siniak utrzymuje się dłużej niż 4 tygodnie i towarzyszą mu takie objawy, jak ból, zaleca się zbadanie go przez doświadczonego lekarza, aby wykluczyć poważne problemy zdrowotne. Długotrwałe siniaki są rzadkie i mogą wskazywać, że uraz mógł być poważniejszy, niż początkowo sądzono. Może również wskazywać na obecność innych problemów zdrowotnych, takich jak cukrzyca lub hemofilia, które wpływają na proces gojenia. Zauważono, że siniaki ulegają złagodzeniu dzięki lekom ziołowym zwanym arniką.
W zależności od lokalizacji siniaka, poniżej omówiono średni czas gojenia się siniaka:
- Siniaki na twarzy: Siniaki na twarzy zwykle goją się szybciej niż siniaki na nogach. Dzieje się tak ze względu na zwiększone unaczynienie i ukrwienie okolicy twarzy. Przez pierwsze 5 dni siniak może wyglądać na niebieskawo-fioletowy, a następnie przybrać żółtawo-zielony odcień. Siniak znika całkowicie w ciągu 14 dni.
- Siniaki na ramionach: Charakter siniaków na ramionach jest podobny do siniaków na twarzy. Z reguły siniak goi się w ciągu 14 dni. Jeśli jednak nie zagoi się w oczekiwanym czasie, wskazana jest pomoc lekarska.
- Siniaki na ustach: Siniaki na ustach są zwykle niewielkich rozmiarów i dlatego goją się dość szybko. Gojenie siniaka na wargach może zająć do 10 dni.
- Siniaki po oddaniu krwi: W normalnych okolicznościach po oddaniu krwi nie powinno być żadnych siniaków. Zasinienie może wynikać ze słabych umiejętności technika lub z powodu małych i delikatnych żył. Tak czy inaczej, siniak powinien zniknąć w ciągu 14 dni.
Trwałe siniaki
Trwałe zasinienie jest zjawiskiem bardzo rzadkim. Występuje, gdy pigmenty we krwi (która wycieka z naczynia po urazie) plamią lub tatuują skórę. W niektórych przypadkach siniaki goją się latami i mogą objawiać się trwałym przebarwieniem. W takich przypadkach zdecydowanie zaleca się jak najszybszą konsultację z lekarzem.
Postępowanie w przypadku siniaków
Większość metod leczenia siniaków jest skuteczna natychmiast po wystąpieniu urazu, gdy siniak jest jeszcze świeży. Poniżej wymieniono niektóre skuteczne sposoby radzenia sobie z siniakami:
Zimne okłady: Okresowe stosowanie zimnych okładów na siniak (tylko przez pierwsze 48 godzin po urazie) może pomóc w opanowaniu siniaka, a także pomaga w zmniejszeniu bólu związanego z siniakiem. Należy uważać, aby nie stosować bezpośrednio zimnych okładów; Przed nałożeniem okładów worek z lodem należy owinąć ręcznikiem.
Ciepłe okłady na siniaki: Po 40 godzinach urazu ciepły okład na siniak pomaga przyspieszyć gojenie. Ciepły ucisk należy stosować przez 10 minut 2–3 razy dziennie.
Uniesienie posiniaczonego obszaru: Unoszenie posiniaczonego obszaru przez 24 godziny po urazie może pomóc w kontrolowaniu siniaka. Jest to szczególnie korzystne w przypadku siniaków na nogach (tzw. uniesienia nóg) i innych dużych siniaków.
Środek przeciwbólowy do leczenia siniaków: dostępne bez recepty leki przeciwbólowe, takie jak Tylenol i Advil, skutecznie kontrolują ból i stan zapalny związany z siniakiem. Należy zachować ostrożność, aby unikać przyjmowania aspiryny, ponieważ spowalnia ona przepływ krwi i może spowolnić proces gojenia.
Domowe sposoby na radzenie sobie z siniakami: Kilka domowych sposobów, takich jak ocet jabłkowy i okłady z ciepłej wody, kąpiele w soli Epsom, leki homeopatyczne, takie jak Arnica Montana, pomagają w gojeniu siniaków. Pomocne może być nałożenie torebek czarnej lub zielonej herbaty bezpośrednio na siniak, ponieważ zawiera substancję chemiczną zwaną taniną, która pomaga zwężać naczynia krwionośne i zapobiega przebarwieniom skóry. Zastosowanie żelu Aloe Vera może również przyspieszyć proces gojenia.
Przeczytaj także:
- Posiniaczona pięta lub pięta policjanta: przyczyny, leczenie, program rehabilitacji fizycznej, powrót do zdrowia
- Przyczyny łatwych siniaków na nogach i sposoby radzenia sobie z nimi
- Co to są siniaki skórne i jak długo to trwa: przyczyny, objawy, leczenie
- Strona główna zadośćuczynienie za szybkie znikanie siniaków