Hipochlorhydria: przyczyny, objawy, leczenie, diagnoza

Hipochlorhydrię rozpoznaje się jako niedobór kwasu solnego w żołądku. Wydzielina żołądkowa składa się z kilku enzymów, kwasu solnego i jednej powłoki śluzowej, która osłania powłokę żołądka. Zalet kwasu solnego jest wiele; pomaga organizmowi w trawieniu oraz rozkładaniu i wchłanianiu składników odżywczych, takich jak białko. Usuwa to również wirusy i bakterie z żołądka, chroniąc go w ten sposób przed infekcją. Nieleczona podchlorhydria może powodować uszkodzenie układu żołądkowo-jelitowego, wiele przewlekłych problemów zdrowotnych i infekcje.

Objawy podchlorhydrii obejmują:

• Nie mogę poczuć smaku mięsa
• Albo aktualna, albo przeszła historia jednej diety wegańskiej
• Gazy lub odbijanie prawie godzinę po zakończeniu posiłku
• Skurcze lub wzdęcia w ciągu godziny od spożycia posiłku mogą być objawem hipochlorhydrii.
• Refluks żołądkowy lub zgaga
• Nieświeży oddech nawet po umyciu zębów
• Pot jest śmierdzący
• Nie ma potrzeby jedzenia śniadania ani ciągłego uczucia głodu, nawet wtedy, gdy jesteś całkowicie pełny
• Uczucie nadmiernej senności po posiłkach może być również objawem hipochlorhydrii.
• Niestrawione pokarmy w stolcu
• Złamane, obrane lub rozdrobnione paznokcie
• Niedokrwistość, która nie odpowiada suplementacji żelaza.

Najczęstsze przyczyny podchlorhydrii to:

• Wiek jako przyczyna hipochlorhydrii: Problem hipochlorhydrii często występuje u osób starszych. Osoby, które przekroczyły wiek 65 lat, mogą cierpieć na niskie natężenie kwasu solnego.
• Stres: Jeśli cierpisz na chroniczny stres, może on zmniejszyć produkcję kwasu żołądkowego.
• Leki: Przyjmowanie leków lub leków zobojętniających kwas żołądkowy w celu leczenia refluksu żołądkowego i wrzodów przez dłuższy czas prowadzi do podchlorhydrii. Jeśli bierzesz te leki i czujesz, że cierpisz na objawy niskiego poziomu kwasu żołądkowego, rozsądniej byłoby porozmawiać ze swoim lekarzem. Nigdy nie zmieniaj żadnego leku ani nie przyjmuj większych lub mniejszych dawek niż przepisane.
• Niedobór witamin jako przyczyna hipochlorhydrii: Niedobór witaminy B lub cynku może powodować niski poziom kwasu żołądkowego. Niedobory te mogą wynikać z niewłaściwej diety lub niedoborów składników odżywczych na skutek palenia , stresu lub spożycia alkoholu .
• Operacja: Jeśli przeszedłeś operację żołądka, taką jak operacja bajpasu żołądka , może to zmniejszyć wytwarzanie kwasu żołądkowego.
• Helicobacter pylori jako przyczyna hipochlorhydrii: Zakażenie H.pylori jest postrzegane jako częsta przyczyna wrzodów żołądka. Jeśli go zignorujesz, może to spowodować podchlorhydrię.

W celu sprawdzenia, czy dana osoba cierpi na podchlorhydrię, osoba ta poddawana jest przez lekarza badaniu całego ciała. Lekarz weźmie również pod uwagę objawy i historię danej osoby. Wydzielina żołądkowa ma na ogół niższy poziom pH, co oznacza, że ​​jest silnie kwaśna. Jeśli pH Twojego żołądka jest niższe niż 3, jest to całkowicie normalne. Gdy wynosi od 3 do 5, cierpisz na podchlorhydrię, a gdy przekracza 5, dana osoba cierpi na achlorhydrię.

Osoba cierpiąca na achlorhydrię nie ma kwasu żołądkowego. Jednakże u wcześniaków i osób starszych poziom pH w żołądku jest wyższy w porównaniu do przeciętnych ludzi. Ponadto lekarz może poprosić Cię o wykonanie kilku badań krwi w celu sprawdzenia, czy cierpisz na niedobory niektórych składników odżywczych i czy nie cierpisz na anemię. Na podstawie oceny i ciężkości objawów lekarz może skierować pacjenta do jednego specjalisty przewodu pokarmowego.

Żołądek jest z natury miejscem kwaśnym, co powoduje niski poziom kwasu żołądkowego, który nie tylko szkodzi zdrowiu, ale także szkodzi całemu przewodowi pokarmowemu. Kiedy nie jesteś w stanie skutecznie rozłożyć żywności, uniemożliwia to organizmowi wchłanianie niezbędnych minerałów i witamin. Istnieje jednak kilka sposobów, które pomogą Ci zrównoważyć poziom kwasowości i są one następujące:

• Prawidłowe żucie w celu leczenia hipochlorhydrii: Dokładne przeżuwanie pokarmu pomaga w stymulacji enzymów trawiennych obecnych w jamie ustnej i żołądku. Podziel jedzenie na małe kawałki, co ułatwi Ci jego połknięcie.
• Ocet jabłkowy: Jeśli spożywasz ocet jabłkowy przed posiłkami, pomoże Ci to zrównoważyć poziom pH w żołądku. Zaleca się przyjmowanie łyżki stołowej z niewielką ilością wody.
• Jedz 2-3 godziny przed snem: Musisz powstrzymać się od jedzenia co najmniej 2-3 godziny przed pójściem spać. Kiedy jesz za późno, organizm odwraca uwagę od zasobów energii kierowanych do przewodu pokarmowego, zamiast wykorzystać je do regeneracji organizmu podczas jedzenia. Oprócz tego może również zwiększać ryzyko refluksu żołądkowo-jelitowego.
• Uzupełniaj swoje posiłki gorącą herbatą: Picie herbaty z korzenia mniszka lekarskiego lub ciepłej herbaty imbirowej powoduje w naturalny sposób zwiększenie produkcji kwasu żołądkowego. Wręcz przeciwnie, nie należy pić zimnej wody, gdyż utrudnia ona wytwarzanie kwasu żołądkowego i spowalnia trawienie.
• Miód Manuka może pomóc w leczeniu hipochlorhydrii: Miód Manuka jest produkowany w Australii i Nowej Zelandii i składa się z naturalnie występującego nadtlenku, który przekształca go w substancję o silnym działaniu przeciwbakteryjnym. Możesz przyjmować łyżeczkę tego miodu dwa razy dziennie.
• Sól morska w leczeniu hipochlorhydrii: Przyjmowanie zalecanej dawki nierafinowanej soli morskiej pomaga zaopatrzyć żołądek w chlorek, ponieważ jest on niezbędnym składnikiem kwasu żołądkowego.
• Nie nawadniaj się nadmiernie: Chociaż ogólnie zaleca się picie dużej ilości wody, picie zbyt dużej ilości jest dla ciebie szkodliwe. Jeśli pijesz dużo wody przed posiłkiem lub po nim, może ona rozcieńczyć kwas żołądkowy, uniemożliwiając prawidłowe trawienie.

Konsultacja z lekarzem i zwrócenie uwagi na swój styl życia są niezwykle pomocne w zawężeniu głównych przyczyn niskiego poziomu kwasu żołądkowego, a to w znacznym stopniu zmniejszy niebezpieczeństwo przyszłych powikłań. Pamiętaj, że podchlorhydria może powodować poważne problemy zdrowotne, jeśli nie jest leczona. Jeśli masz niepokojące objawy lub zmiany w układzie trawiennym, jak najszybciej skonsultuj się z lekarzem. Najlepsze jest to, że naprawdę można leczyć wiele przyczyn tego problemu.

Przeczytaj także:

• Choroba Addisona lub hipokortyzolizm lub niedoczynność nadnerczy: przyczyny, oznaki, objawy, leczenie
• Hipokalcemia: przyczyny, objawy, leczenie, diagnoza, powikłania
• Co to jest niedokrwistość mikrocytarna hipochromiczna: przyczyny, objawy, leczenie, zapobieganie, diagnoza
• Czym jest hipochondria: przyczyny, objawy, sposoby przezwyciężenia hipochondrii