Gdzie znajdują się twoje nerki i gdzie odczuwa się ból nerek

Twoje nerki to narządy w kształcie fasoli, które znajdują się pośrodku pleców w stosunku do mięśni pleców, z jednym po obu stronach kręgosłupa. Twoje nerki zapewniają organizmowi istotną funkcję filtrowania krwi i produkcji moczu. Ból w górnej części brzucha lub pleców i boków jest również nazywany bólem boku lub bólem nerek. Ból w boku może czasami wskazywać na infekcję nerek lub infekcję dróg moczowych. Kamienie nerkowe są również częstą przyczyną bólu nerek odczuwanego w środkowej części pleców.

W niektórych przypadkach bólu nerek istnieje kilka prostych kroków, aby złagodzić ból pleców. Jednak ogólnie rzecz biorąc, należy zgłosić się do lekarza w przypadku każdego rodzaju bólu nerek lub boku, aby wykluczyć jakikolwiek poważny stan, który powoduje ból nerek. Obejmuje to ostry, ostry ból, który pojawia się nagle po jednej lub drugiej stronie środkowej części pleców.

W tym artykule dowiesz się wszystkiego, co musisz wiedzieć o przyczynach bólu w boku, który jest związany z nerkami. Pomoże ci to odróżnić ogólny ból pleców od bólu, który pochodzi z nerek.

Lokalizacja nerek

Twoje nerki to dwa narządy wielkości mniej więcej pięści, które mają kształt fasoli. Według dr Charlesa Patricka Davisa z MedicineNet, nerki znajdują się tuż pod klatką piersiową z tyłu brzucha, pod wątrobą. Ponieważ największa część wątroby znajduje się po prawej stronie brzucha , prawa nerka znajduje się nieco niżej niż lewa nerka. ¹

Dlatego większość infekcji lub problemów ze zdrowiem nerek powoduje ból w boku lub w środkowej części pleców. Zazwyczaj ból nerek różni się od bólu pleców tym, że jest stały i nie ustępuje po zmianie pozycji lub masowaniu danego obszaru.

Gdzie w twoim ciele znajdują się nerki – schemat

Funkcja nerek

Nerki są ściśle połączone z układem moczowym i odfiltrowują odpady z krwi oraz pozbywają się nadmiaru płynów. Mocz z nerek spływa drogami moczowymi do pęcherza moczowego. Następnie pozbywasz się tego produktu odpadowego, kiedy sikasz .

Według National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases, nerki pomagają również w utrzymaniu zdrowej krwi . ² Nerki robią to na kilka sposobów:

• Utrzymywanie równowagi elektrolitów we krwi.
• Regulujące ciśnienie krwi.
• Wytwarzanie hormonu zwanego erytropoetyną (EPO) , który jest niezbędny do wytwarzania czerwonych krwinek.
• Usuwanie odpadów z twojej krwi.

Lokalizacja i odczucie bólu nerek

Większość ludzi kojarzy ból w okolicy między żebrami a biodrami z problemami trawiennymi lub mięśniowym bólem pleców. Jednak ból nerek nie zawsze jest odczuwany w tym samym miejscu co nerka.

Dr Charles Patrick Davis w MedicineNet wyjaśnia, że ​​ból nerek lub boku może być odczuwany w dowolnym miejscu między najniższym żebrem a pośladkami. Ból może również promieniować do pachwiny lub brzucha. W zależności od przyczyny bólu nerek, możesz odczuwać ból tylko po lewej lub prawej stronie pleców . Jednak czasami ból nerek dotyka obu stron pleców. ³

Ból nerek vs ból pleców

Czasami może być trudno odróżnić ból nerek od bólu pleców. Niektóre problemy mięśniowe w plecach lub inne choroby mogą naśladować ból nerek. Dr Davis wyjaśnia dalej, że bólowi, który pochodzi z nerek, zwykle towarzyszą inne objawy. Na przykład możesz zauważyć zmiany w oddawaniu moczu lub możesz mieć gorączkę. ³

Zwykle ból pleców różni się od bólu nerek, ponieważ może się polepszać lub pogarszać podczas poruszania mięśniami pleców. W przeciwieństwie do bólu kamicy nerkowej, który pojawia się ostrymi, bolesnymi falami, ból pleców jest bardziej stały i związany z ruchem.

Ogólnie rzecz biorąc, ból w boku lub nerkach jest zwykle większy w plecach, tuż pod żebrami, a odczuwanie bólu jest głębsze. Ból pleców, który jest mięśniowy, zwykle występuje w dolnej części pleców .

Ogólne objawy bólu nerek

Oprócz powodowania bólu w środkowej części pleców , brzucha lub okolicy pachwiny, ból nerek często ma inne objawy. Według lekarzy z Mayo Clinic, niektóre z nich mogą być: ^{5, 6}

• Gorączka i dreszcze
• Nudności i wymioty
• Zwiększenie częstotliwości oddawania moczu
• Pieczenie podczas oddawania moczu
• Mocz, który ma silny zapach lub jest mętny
• Silna potrzeba oddawania moczu, a czasem oddawanie niewielkich ilości moczu

Przyczyny bólu nerek

Większość bólu nerek lub boku jest odczuwana w okolicy nerek. Jednak, jak zobaczysz, w zależności od przyczyny bólu nerek, choroby nerek i infekcje mogą powodować odczucia bólu w innych częściach ciała.

Kamienie nerkowe

Kamienie nerkowe są jedną z najczęstszych przyczyn silnego, ostrego bólu w boku, który może promieniować do okolicy pachwiny. Jednym z pierwszych objawów kamicy nerkowej jest silny ból pod żebrami po boku i plecach. Według kliniki Mayo ból może następnie rozprzestrzenić się na podbrzusze i mogą wystąpić nudności, wymioty, ból podczas oddawania moczu i gorączka.

Kamienie nerkowe tworzą się, gdy minerały i sole tworzą się w nerkach w maleńkie substancje przypominające kamienie. Chociaż są małe, ból, jaki mogą powodować w nerkach i drogach moczowych, może być rozdzierający.

Zdaniem lekarzy z Mayo Clinic ból pojawia się dopiero wtedy, gdy złogi mineralne w nerkach się przemieszczają. Jednym z pierwszych objawów jest bolesny ból w boku pod żebrami. W zależności od tego, gdzie kamień się porusza, ból nerek może pojawiać się i znikać, promieniując do podbrzusza i pachwiny . ⁶ Inne objawy bólu nerek to mętny lub różowy mocz, bolesne oddawanie moczu i częstsze niż zwykle oddawanie moczu.

Istnieje wiele sposobów naturalnego leczenia kamieni nerkowych . Na przykład możesz pić ocet jabłkowy na kamienie nerkowe, aby pomóc w rozpuszczeniu nagromadzonych minerałów w nerkach. W ciągu dnia należy często pić szklankę wody z 1 lub 2 łyżeczkami octu jabłkowego. Kwaśny charakter octu jabłkowego i zwiększenie spożycia płynów pomaga rozpuszczać i wypłukiwać kamienie nerkowe.

Zakażenie dróg moczowych (ZUM)

Ponieważ nerki w środkowej części pleców są połączone z układem moczowym, infekcja dróg moczowych może również powodować ból nerek.

Dr Siamak Nabili w eMedicineHealth mówi, że bakterie mogą dostać się do dróg moczowych i wywołać infekcję. Bakterie mogą dostać się do nerek przez układ moczowy i spowodować infekcję nerek, powodując tępy ból z boku lub w dolnej części pleców. ^{7, 8} Niektóre inne objawy ZUM to gorączka (jednak czasami mogą wystąpić dreszcze bez gorączki ), pęcherzyki w moczu lub przebarwiony mocz.

Dr Adam Husney na WebMD mówi , że badanie moczu wykazujące obecność azotynów w moczu jest silnym wskaźnikiem, że bakterie są przyczyną infekcji. Twój lekarz może również sprawdzić leukocyty w twoim moczu , co może również wskazywać na bakteryjne zakażenie dróg moczowych.

Możesz zapobiec infekcjom dróg moczowych powodującym infekcję nerek, lecząc wczesne objawy ZUM .

Infekcja nerek (odmiedniczkowe zapalenie nerek)

Każdy rodzaj infekcji w nerkach spowoduje tępy ból w boku, a także inne objawy. Oprócz ZUM, które może prowadzić do infekcji nerek i bólu nerek, dr Minesh Khatri na WebMD mówi, że zablokowanie dróg moczowych, infekcja prostaty lub niecałkowite opróżnienie pęcherza może powodować infekcje nerek i ból. ⁹

Infekcja w naszych nerkach może również powodować objawy, takie jak zmęczenie, krew w moczu, brak apetytu i ból w dole pleców.

Jeśli masz jakiekolwiek objawy infekcji nerek, ważne jest, aby natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską. Dr Khatri mówi, że nieleczone infekcje nerek mogą prowadzić do problemów zagrażających życiu. ¹⁰

Uraz nerek

Uderzenie w środkową część pleców może uszkodzić nerki i spowodować ból nerek, ponieważ przestają one działać prawidłowo. Jednak dr Gregory Thompson na WebMD mówi, że uszkodzenie nerek może również wystąpić z powodu długotrwałego stosowania niektórych leków, spożywania trucizn lub poważnego spadku przepływu krwi do nerek. ¹¹

Dr Thompson wyjaśnia, że ​​oprócz bólu w boku urazy nerek mogą powodować oddawanie bardzo małej ilości moczu, obrzęk nóg, utratę apetytu, nudności i wymioty.

Zakrzepy

Zakrzepy krwi mogą być bardzo poważne , a zakrzep w żyle odprowadzającej krew z nerki może powodować ból w dolnej części pleców.

Dr Charles Silberberg w MedlinePlus mówi, że zakrzepy krwi w nerkach (zakrzepica żył nerkowych) mogą być spowodowane tętniakiem aorty , ciążą lub ciężkim urazem pleców lub brzucha. ¹²

Torbiele nerek

Jednym z powodów, dla których możesz odczuwać ból nerek, jest to, że w nerkach utworzyła się torbiel. Czasami w nerkach tworzą się małe woreczki z płynem, które zwykle nie powodują żadnych szkód.

Dr Melinda Ratini na WebMD mówi, że w większości przypadków torbiel nerki nie powoduje żadnych objawów. Jeśli jednak torbiel powiększy się i naciska na inne narządy, może powodować ból w górnej części brzucha, boku lub boku.

W niektórych przypadkach torbiel nerki może ulec zakażeniu, co spowoduje ból, który może promieniować do podbrzusza lub pachwiny. Jeśli masz ból w boku i oznaki infekcji, powinieneś natychmiast skontaktować się z lekarzem.

Ciąża i ból nerek

Ciąża może czasami powodować ból nerek. Ciąża naraża cię na większe ryzyko rozwoju infekcji dróg moczowych lub zakrzepów krwi, które mogą powodować uczucie bólu w środkowej części pleców.

Dr Melissa Conrad Stöppler w MedicineNet mówi, że w czasie ciąży macica powiększa się, a mocz przepływa wolniej. Możesz nawet doświadczyć refluksu pęcherzowo-moczowodowego, w którym mocz cofa się do dróg moczowych. Oznacza to, że bakteriom łatwiej jest dostać się do dróg moczowych i rozprzestrzenić infekcję na nerki. ¹⁴

Choroba nerek

We wczesnych stadiach choroba nerek nie powoduje żadnych objawów. Zwykle dopiero wtedy, gdy choroba jest zaawansowana, ludzie uświadamiają sobie, że mają poważne problemy z nerkami. Jednym z wczesnych objawów ostrzegawczych choroby nerek jest ból w dolnej części pleców.

Według National Kidney Foundation ból poniżej klatki piersiowej lub po bokach może pochodzić z nerek. Może temu towarzyszyć zmiana w oddawaniu moczu, tak że oddajesz mniej lub częściej mocz, a twoje siusiu może być pieniste i nieprzyjemnie pachnieć. Badanie moczu zwykle szuka białka w moczu, co może również wykazać, że nerki nie działają prawidłowo. ¹⁵

Pamiętaj, aby unikać tych typowych nawyków, które mogą uszkodzić nerki .

Cukrzyca

Jeśli masz cukrzycę , możesz odczuwać ból w boku z powodu choroby nerek. Dr Anne Poinier na WebMD mówi, że cukrzyca jest jedną z głównych przyczyn chorób nerek. Dr Poinier zaleca właściwe zarządzanie objawami cukrzycy, aby zmniejszyć ryzyko choroby nerek. ¹⁶

Jeśli masz cukrzycę, możesz przestrzegać diety , która nie obciąża nerek i może pomóc w zapobieganiu chorobom nerek i bólowi, który im towarzyszy. Obejmuje to zmniejszenie spożycia soli i białka. Regularne ćwiczenia, a nie palenie i picie pomogą utrzymać nerki w lepszej pracy.

Rak nerki

W niektórych przypadkach ciągły ból pochodzący z nerek i środkowej części pleców może być objawem raka nerki. Jednak zwykle będzie więcej znaków ostrzegawczych raka, nie tylko ból nerek.

American Cancer Society twierdzi, że wraz z bólem krzyża możesz mieć utratę apetytu, krew w moczu, guzek z boku lub w dolnej części pleców, niewyjaśnioną utratę wagi i stałą gorączkę. Jednak lekarze twierdzą, że objawy te mogą być również spowodowane innymi problemami z nerkami. Dlatego powinieneś udać się do lekarza, aby przejść pełne badanie. ¹⁷

Kiedy zgłosić się do lekarza z powodu bólu nerek

Ból nerek odczuwany w środkowej części pleców lub promieniujący do brzucha lub pachwiny jest zwykle wskaźnikiem poważnego stanu zdrowia.

Według dr Charlesa Patricka Davisa należy niezwłocznie udać się do lekarza, jeśli podejrzewa się ból nerek. Niektóre z objawów ostrzegawczych choroby lub problemów z nerkami to:

• Ostry ból w boku, który pojawia się nagle
• Tępy, stały jednostronny ból pleców lub boku
• Krew w moczu
• Częste i/lub bolesne oddawanie moczu
• Wysokie ciśnienie krwi
• Obrzęk wokół stóp i dłoni

Przeczytaj powiązane artykuły:

• Wczesne objawy choroby nerek i jak chronić nerki
• 15 typowych nawyków, które mogą uszkodzić twoje nerki
• Co Twój mocz może powiedzieć o Twoim zdrowiu