Faza 3 Rehabilitacji Kardiologicznej

Jeśli miałeś zdarzenie kardiologiczne, takie jak zawał serca , możesz skorzystać z 4-etapowego programu rehabilitacji kardiologicznej . Rehabilitacja kardiologiczna obejmuje opiekę wielu pracowników służby zdrowia, w tym lekarza, pielęgniarek i specjalistów ds. rehabilitacji. Fizjoterapeuta to jeden z pracowników służby zdrowia, z którym prawdopodobnie będziesz współpracować podczas rehabilitacji kardiologicznej. 1

Faza 1 rehabilitacji kardiologicznej rozpoczyna się w szpitalu. Tam prawdopodobnie będziesz współpracować ze swoim fizjoterapeutą, aby odzyskać podstawową mobilność funkcjonalną. Nauczysz się także technik monitorowania poziomu aktywności, a jeśli przeszłaś operację na otwartym sercu, badanie PT pomoże Ci zachować środki ostrożności dotyczące mostka .

Po wyjściu ze szpitala możesz przystąpić do II fazy rehabilitacji kardiologicznej w poradni ambulatoryjnej. Nadal możesz mieć trudności z mobilnością funkcjonalną, a Twój fizjoterapeuta będzie ściśle z Tobą współpracował, aby zapewnić płynne przejście na rehabilitację ambulatoryjną.

Rehabilitacja kardiologiczna III fazy jest kolejnym krokiem w kontinuum fizjoterapii po zdarzeniu kardiologicznym. Rehabilitacja kardiologiczna w fazie 3 obejmuje bardziej intensywne ćwiczenia i aktywność, przy jednoczesnym monitorowaniu reakcji organizmu na zwiększone obciążenie pracą.

Kiedy przejść do fazy 3

Faza 2 rehabilitacji kardiologicznej 2 obejmuje zorganizowane i ściśle monitorowane ćwiczenia i zajęcia. W miarę przechodzenia przez fazę 2 i fazę 3, Twój fizjoterapeuta zaleci bardziej niezależne ćwiczenia i aktywność. Zwykle jesteś gotowy do rozpoczęcia III fazy rehabilitacji kardiologicznej, gdy parametry życiowe, takie jak tętno i ciśnienie krwi, pozostają stabilne w miarę zwiększania aktywności i obciążeń zalecanych w podostrej fazie rehabilitacji kardiologicznej.

Twój lekarz i fizjoterapeuta będą ściśle z Tobą współpracować, aby zapewnić bezpieczne przejście do III fazy rehabilitacji kardiologicznej. 

Ocena fizjoterapii

Podczas wstępnej oceny fazy 3 rehabilitacji kardiologicznej Twój fizjoterapeuta prawdopodobnie przeprowadzi różne testy i środki, aby ocenić Twój aktualny poziom sprawności i dobrego samopoczucia. Konkretne środki, jakie może podjąć, obejmują między innymi: 3

• Zakres ruchu (ROM)
• Wytrzymałość
• Tętno w spoczynku
• Ciśnienie krwi
• Szybkość oddychania
• Środki ostrożności dotyczące mostka (jeśli miałeś operację na otwartym sercu)
• Ruchliwość blizn (jeśli miałeś operację)
• Poziom wytrzymałości

Podczas wstępnej oceny w fazie 3 rehabilitacji kardiologicznej fizjoterapeuta może również zdecydować się na wykonanie konkretnego pomiaru wyniku. Pomiary te zapewniają Twojemu PT obiektywną miarę mobilności funkcjonalnej. Typowe pomiary wyników stosowane podczas fazy 3 rehabilitacji kardiologicznej obejmują 6-minutowy test marszu oraz test „Wstań i idź” .

Leczenie fizjoterapeutyczne

Głównym sposobem leczenia w fazie 3 rehabilitacji kardiologicznej są ćwiczenia fizyczne. Twój fizjoterapeuta zaleci określone ćwiczenia, które pomogą poprawić ogólny poziom wytrzymałości i tolerancję na aktywność. Typowe ćwiczenia wykonywane podczas fazy 3 rehabilitacji kardiologicznej obejmują: 3

• Chodzenie na bieżni
• Wioślarstwo
• Jazda na rowerze
• Ergometr górnej części ciała (UBE)
• Ćwiczenia wzmacniające górne i dolne partie ciała
• Ćwiczenia elastyczności

Twój fizjoterapeuta upewni się również, że jesteś w stanie w pełni monitorować własne ćwiczenia i intensywność aktywności. Techniki te mogą obejmować używanie skali Borga, naukę pomiaru tętna lub używanie czujnika tętna do oceny intensywności ćwiczeń podczas ćwiczeń. Twój PT może również nauczyć Cię prostego testu rozmowy, aby monitorować poziom Twojej aktywności.

Rehabilitacja kardiologiczna w fazie 3 często odbywa się w formie ćwiczeń grupowych. Może to przynieść konkretne korzyści, ponieważ będziesz mógł nawiązywać kontakty towarzyskie z innymi i zobaczyć, jak inni radzą sobie z własną rehabilitacją kardiologiczną. Terapia grupowa może również pomóc w utrzymaniu motywacji podczas 3. fazy rehabilitacji kardiologicznej.

W miarę postępów w fazie 3 rehabilitacji kardiologicznej Twój fizjoterapeuta prawdopodobnie zaleci Ci coraz więcej niezależnych ćwiczeń i zajęć. Ma to na celu przygotowanie pacjenta do czwartej fazy rehabilitacji kardiologicznej: niezależnych ćwiczeń i modyfikacji stylu życia. 1

Jak długo trwa faza 3 rehabilitacji kardiologicznej?

Zazwyczaj spędzasz od trzech do czterech tygodni uczestnicząc w rehabilitacji kardiologicznej fazy 3. Twój fizjoterapeuta zapewni Ci bezpieczny postęp w programie, a ostatecznym celem będzie przejście do niezależnych ćwiczeń w czwartej fazie rehabilitacji kardiologicznej.

Słowo od Verywella

Rehabilitacja kardiologiczna III fazy to jeden z etapów opieki, jakiej możesz doświadczyć po zdarzeniu kardiologicznym, takim jak zawał serca lub operacja na otwartym sercu. Uczestnicząc w rehabilitacji kardiologicznej i ściśle współpracując z lekarzem ortopedą i pracownikami służby zdrowia, możesz mieć pewność, że wrócisz do zdrowego stylu życia.