Douche pochwy z octem jabłkowym: czy to bezpieczne i inne sposoby leczenia infekcji pochwy

Wiele kobiet stosuje irygację dopochwową z octem jabłkowym w leczeniu drożdżaków pochwy lub infekcji bakteryjnych. Domowy irygator z octem jabłkowym jest również używany jako naturalny kobiecy płyn do mycia pochwy i równoważenia poziomu pH w pochwie. Powodem stosowania octu jabłkowego w kąpieli dla kobiet jest to, że jest to naturalny środek antyseptyczny i zabija zarazki powodujące infekcje.

Uważa się, że około połowa wszystkich kobiet używa irygatora dopochwowego, aby poprawić higienę narządów płciowych. Jedno z badań wykazało, że aż 70% dorastających dziewcząt stosuje irygację, aby pozbyć się zapachu pochwy i poczuć się czystszymi i świeższymi. ¹

Chociaż irygacja wodą i octem jest popularna wśród wielu kobiet, możesz się zastanawiać, czy bezpieczne jest stosowanie bicze typu „zrób to sam”. Wiele stron internetowych pokazuje sprzeczne raporty na temat korzyści lub wad korzystania z domowej roboty irygatora lub tych dostępnych na rynku. Niektórzy twierdzą, że zamiast leczyć infekcje pochwy, bicze octowe mogą powodować infekcje, a nawet utrudniać zajście w ciążę.

W tym artykule zbadam, co nauka i lekarze mówią o możliwych korzyściach płynących z irygacji i jakie są obawy. Dowiesz się również, jak zrobić domowy bicze z wody i octu jabłkowego.

Co to jest Douche (mycie dla kobiet)?

Bicze dopochwowe to kobiece mycie, które rozpyla płyn w górę do pochwy. Według eksperta w dziedzinie ginekologii, dr Triny Pagano, irygacja jest stosowana w celu usunięcia zapachu z pochwy , pozbycia się resztek krwi menstruacyjnej lub leczenia kandydozy (zakażenia drożdżakowego) lub bakteryjnego zapalenia pochwy. ²

Bicze z octu to popularny bicze dla majsterkowiczów, który obejmuje mieszanie octu i wody w celu wypłukania pochwy. Wiele drogerii i supermarketów sprzedaje kobiece płyny do mycia, które mają za zadanie hamować rozwój bakterii i poprawiać zapach pochwy.

Jak ocet może pomóc, gdy jest używany w douche lub domowej roboty kobiecym praniu

Powodem, dla którego bicze z octu jabłkowego stały się bardzo popularne, jest to, że ocet jabłkowy jest skutecznym środkiem antyseptycznym. Ocet jabłkowy jest najpopularniejszym rodzajem octu, który jest używany ze względu na swoje korzyści zdrowotne. W rzeczywistości wiele badań nad leczniczym zastosowaniem octu jabłkowego potwierdziło wiele twierdzeń.

Twierdzenia, że ​​można pryskać octem jabłkowym, opierają się na fakcie, że zawiera on znaczne ilości kwasu octowego. Czasopismo Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine donosi, że kwas octowy jest silnym przeciwutleniaczem, który ma właściwości antybakteryjne. Surowy ocet jabłkowy zawiera również enzymy, które promują wzrost zdrowych bakterii. ³

W jaki sposób ocet jabłkowy działa na zabijanie infekcji w pochwie? Przyjrzyjmy się bardziej szczegółowo, co nauka mówi o zdolności octu jabłkowego do eliminowania patogenów grzybowych i bakteryjnych.

Ocet jabłkowy na grzybicę pochwy

Wiele domowych środków na infekcje drożdżakowe obejmuje ocet jabłkowy ze względu na jego potencjał przeciwgrzybiczy i niszczący drożdże. Na przykład możesz zrobić zdrowy tonik z octem jabłkowym , aby pomóc wypłukać toksyny z organizmu .

The Journal of Yeast and Fungal Research opublikował raport na temat zdolności kwasu octowego do niszczenia szczepów Candida albicans . Naukowcy odkryli, że kwas octowy hamuje wzrost C. albicans i może być stosowany w leczeniu naturalnie kandydozy . ⁴

Ponadto badania nad działaniem przeciwgrzybiczym octu jabłkowego wykazały również, że można go stosować przeciwko szczepom Candida. Na przykład badania przeprowadzone w 2015 roku wykazały, że ocet jabłkowy zawiera również kwas maleinowy. Ta antyseptyczna substancja niszczyła również infekcje Candida. Naukowcy doszli do wniosku, że ocet jabłkowy może być stosowany jako naturalny lek na infekcje Candida. ⁵

Tak więc ocet jabłkowy jest uważany przez wielu badaczy za naturalne lekarstwo na infekcje drożdżakowe .

Ocet jabłkowy na bakteryjne infekcje pochwy

Silne właściwości antyseptyczne i przeciwdrobnoustrojowe octu jabłkowego oznaczają, że może on zabijać bakterie i infekcje bakteryjne.

Czasopismo Burns donosiło o wpływie kwasu octowego na zapobieganie bakteryjnym infekcjom skóry. Naukowcy odkryli, że kwas octowy był nawet lepszy niż niektóre komercyjne środki antyseptyczne w eliminowaniu szczepów bakterii. ⁶

Omawiając różne metody leczenia bakteryjnego zapalenia pochwy, International Journal of Women’s Health poinformował, że żel z kwasem octowym jest powszechnie stosowany jako naturalne leczenie infekcji pochwy. Jednak w badaniu wspomniano, że niektóre badania wykazują niejednoznaczne wyniki. ⁷ Jednak International Journal of STD & AIDS poinformował, że preparaty kwasu octowego mogą pomóc w zapobieganiu nawrotom bakteryjnego zapalenia pochwy. ⁸

Podczas stosowania octu jabłkowego jako naturalnego środka na bakteryjne zapalenie pochwy , dodatek olejku z drzewa herbacianego może pomóc zwiększyć działanie przeciwbakteryjne tego naturalnego środka.

Bicze z octu jabłkowego vs. bicze z białego octu

Być może zastanawiasz się, co jest lepsze: domowy ocet z octu jabłkowego czy bicz DIY z białego octu?

Oba rodzaje octu zawierają duże ilości kwasu octowego i oba są używane do irygacji pochwy. Wydaje się jednak, że stosowanie octu jabłkowego w naturalnych środkach jest zwykle lepszym wyborem. Używając octu jabłkowego jako środka dla majsterkowiczów, zawsze kupuj surowy, niefiltrowany i organiczny. Popularną marką octu jabłkowego jest organiczny surowy typ Bragga.

W czasopiśmie Medscape General Medicine czytamy, że surowy, nieprzetworzony ocet zawiera „matkę”. Zawiera zdrowe bakterie, takie jak bakterie kwasu octowego. Surowy ocet jabłkowy jest przez wielu uważany za „zdrowszy niż inne rodzaje przetworzonych octów”. ⁹

Co to jest irygator dopochwowy z octem jabłkowym?

Irygator dopochwowy z octem jabłkowym to mieszanina wody i octu jabłkowego, która jest aplikowana za pomocą strzykawki dopochwowej bezpośrednio do pochwy.

Do czego służy ocet octowy?

Bicze z octu dopochwowego są zwykle stosowane w celu poprawy zdrowia pochwy i pozbycia się infekcji.

Czasopismo Epidemiologic Reviews podaje, że irygacja jest stosowana w przypadku niektórych z następujących schorzeń: ¹

• Pozbycie się rybiego zapachu z pochwy i wyeliminowanie zapachu pochwy
• Poprawa higieny narządów płciowych
• Oczyszczanie pochwy po stosunku płciowym lub pod koniec miesiączki
• Pozbycie się swędzenia pochwy lub nadmiernej wydzieliny z pochwy

Należy jednak powiedzieć, że żadna z tych rzekomych korzyści nie ma podstaw naukowych, a badania wskazują, że istnieje więcej zagrożeń dla zdrowia związanych z irygacją . Na przykład, Journal of Reproductive Medicine donosi, że kobiety, które się biją, są bardziej narażone na infekcje pochwy, nadmierne upławy, dyskomfort w pochwie i ból brzucha niż te, które tego nie robią. ¹⁰

Zrób to sam ocet (kobiecy płyn do mycia)

Bicze dla kobiet DIY to mieszanka płynów używanych do wewnętrznego płukania i mycia pochwy.

Departament Zdrowia i Opieki Społecznej Stanów Zjednoczonych twierdzi, że aby zrobić irygację, kobieta napełnia butelkę lub torebkę z irygatorem mieszanką octu i wstrzykuje płyn do kanału pochwowego. Mieszanina douche następnie wypływa z pochwy. ¹¹

Jak zrobić bicz w domu

Bardzo łatwo jest zrobić domową irygację, jeśli zdecydujesz się na tego rodzaju kobiece mycie.

Domowy przepis na biszkopt:

1. Zmieszaj 2 łyżeczki octu jabłkowego z 2 szklankami letniej wody.
2. Napełnij worek do irygacji lub ampułkę strzykawki dopochwowej mieszanką octu.
3. Stań pod prysznicem lub w wannie.
4. Włóż koniec kobiecej butelki do mycia do pochwy.
5. Ściśnij, aby uwolnić płyn z pochwy, aż cała mieszanka douche zostanie zużyta.
6. Weź prysznic, pamiętając o umyciu zewnętrznej części pochwy łagodnym mydłem.

Warto jednak pamiętać, że lekarze nie zalecają irygacji pochwy . Na przykład lekarze z amerykańskiego Departamentu Zdrowia i Opieki Społecznej twierdzą, że irygacja wiąże się z różnymi problemami zdrowotnymi. Nawet strony internetowe, które promują korzyści płynące z irygacji, mówią, że nie należy często robić irytacji.

Czy douching jest bezpieczny?

Co nauka i badania naukowe naprawdę mówią o ryzyku irygacji dla zdrowia pochwy i reprodukcyjnego?

Dr Melissa Conrad Stöppler w MedicineNet mówi, że irygacja niekoniecznie jest korzystna, ponieważ może zakłócić naturalną florę bakteryjną w pochwie. Może to mieć szereg konsekwencji zdrowotnych dla kobiet. Na przykład: ¹²

• Bicze dopochwowe zakłócają normalne pH pochwy i mogą faktycznie powodować infekcje drożdżakowe.
• Douching może rozprzestrzeniać infekcje pochwy głębiej do pochwy i infekować inne narządy rozrodcze.

Dr Conrad Stöppler mówi również, że irygacje stosowane do upławów , eliminowania nieprzyjemnego zapachu lub łagodzenia swędzenia są na ogół nieskuteczne i mogą uniemożliwić kobiecie uzyskanie właściwej diagnozy i odpowiedniego leczenia.

Badania nad praktyką irygacji mówią, że powodem, dla którego kobiety irytują się często, jest to, że inne kobiety doradzały im postrzegane korzyści. Jednak czasopismo Sexually Transmitted Diseases poinformowało, że irygacja pochwy jest potencjalnie szkodliwym nawykiem. Wydaje się również, że wiele kobiet nie jest w pełni świadomych potencjalnych zagrożeń, jakie powoduje irygacja. ¹³

Douche może zwiększać ryzyko infekcji pochwy

Mimo że irygacja jest stosowana w leczeniu infekcji drożdżakowych lub bakteryjnych, w rzeczywistości może mieć odwrotny skutek.

Czasopismo BMC Women’s Health poinformowało, że mycie kobiet przez irygację zwiększa ryzyko różnych infekcji pochwy i problemów z rozrodem. Na przykład naukowcy odkryli, że niektóre zagrożenia dla zdrowia związane z irygacją obejmują: ¹⁴

• Ryzyko bakteryjnego zapalenia pochwy
• Bardziej prawdopodobne, że rozwinie się zapalenie narządów miednicy mniejszej
• Większe ryzyko zachorowania na raka szyjki macicy

Ryzyko irygacji pochwy podczas ciąży

Badania nad skutkami irygacji przed lub w trakcie ciąży wykazały, że może to mieć niekorzystny wpływ na zdrowie matki i dziecka.

The Saudi Medical Journal doniósł, że infekcje drożdżakowe pochwy i infekcje bakteryjne były częstsze wśród kobiet w ciąży, które używały irygatorów pochwy. Naukowcy ostrzegają, że ta praktyka może narazić kobiety w ciąży na większe ryzyko wystąpienia powikłań podczas ciąży. ¹⁵

Według American Journal of Obstetrics and Gynecology irygacja pochwy może narazić kobiety na większe ryzyko ciąży pozamacicznej. Powodem tego jest fakt, że u wielu kobiet, które ze względów higienicznych korzystają z kobiecej irygacji, często pojawiają się objawy zapalenia narządów miednicy mniejszej . Zostało to powiązane z ciążami pozamacicznymi. ¹⁶

Dr Melissa Conrad Stöppler mówi również, że irygacja może zwiększać ryzyko porodu przedwczesnego, utrudniać poczęcie i powodować inne komplikacje ciąży. ¹²

Tak więc pytanie nie powinno brzmieć: „jak często należy się kąpać?” Ale „powinieneś się kąpać czy nie?”

Bezpieczniejsze naturalne rozwiązania na infekcje pochwy

Wiele badań naukowych wydaje się wskazywać na fakt, że stosowanie irygacji pochwy w przypadku infekcji drożdżakowej lub w celu usunięcia bakteryjnego zapalenia pochwy przynosi niewielkie lub żadne korzyści, a nawet może spowodować więcej szkody niż pożytku.

Nie oznacza to jednak, że nie można używać octu jabłkowego jako naturalnego i bezpiecznego domowego środka na infekcje pochwy. W tym artykule zbadano już zalety octu jabłkowego w przypadku kandydozy i bakteryjnego zapalenia pochwy.

Przyjrzyjmy się bezpieczniejszym sposobom stosowania roztworów octu do leczenia swędzenia pochwy i innych objawów infekcji pochwy.

Kąpiel z octem jabłkowym

Kąpiel nasiadowa z octem jabłkowym może pomóc w leczeniu kandydozy i zapobiegać przerostowi drożdżaków w pochwie.

Według lekarzy na WebMD siedzenie w ciepłej wodzie (zwanej kąpielą nasiadową) może pomóc złagodzić obrzęk pochwy , ból i dyskomfort narządów płciowych. ¹⁷

Jak zrobić napar z octu jabłkowego na infekcje pochwy:

1. Napełnij wannę kilkoma centymetrami ciepłej wody, tak aby podczas siedzenia w wannie było jej wystarczająco dużo, aby zakryć genitalia.
2. Dodaj 2 szklanki surowego octu jabłkowego i filiżankę soli morskiej i mieszaj, aż się rozpuści.
3. Usiądź w wannie z kolanami przy klatce piersiowej, aby ocet jabłkowy dostał się do pochwy.
4. Zrelaksuj się w kąpieli przez 20 minut, aby zabić drożdże lub infekcje bakteryjne.
5. Opłucz się i osusz.
6. Powtarzaj 2-3 razy w tygodniu, aby złagodzić objawy infekcji drożdżakowej pochwy.

Możesz również wzmocnić właściwości zwalczające infekcje octu jabłkowego, dodając do kąpieli kilka kropli olejku z drzewa herbacianego rozcieńczonego w łyżce olejku nośnikowego.

Tampon z octem jabłkowym

Innym sposobem na oczyszczenie pochwy z zarazków zamiast korzystania z żeńskiego prysznica jest włożenie tamponu nasączonego roztworem octu jabłkowego. Może to pomóc w zabiciu szczepów drożdży Candida, które powodują kandydozę.

Jak zrobić domowe lekarstwo na kandydozę:

1. Wymieszaj równe ilości octu jabłkowego i wody (nigdy nie używaj nierozcieńczonego octu jabłkowego).
2. Umieść bezzapachowy tampon w occie jabłkowym, aż do całkowitego wchłonięcia.
3. Umieść w pochwie na 30 do 60 minut.
4. Usuń tampon i dokładnie opłucz pochwę wodą.
5. Osusz, aby usunąć całą wilgoć i zapobiec rozwojowi Candida.
6. Powtarzaj ten proces codziennie, aż ustąpią objawy kandydozy i ustąpi swędzenie pochwy.

Środek zaradczy może trochę żądlić i jest to normalne. Jeśli pieczenie jest zbyt silne, spróbuj rozcieńczyć ocet jabłkowy większą ilością wody.

Inne bezpieczne alternatywy dla irygacji pochwy

Oprócz stosowania środków z octu jabłkowego na infekcje pochwy, istnieją inne domowe środki, które są bezpieczniejsze niż używanie kobiecego prysznica.

Olejek kokosowy i olejek z drzewa herbacianego . Wymieszaj jedną łyżkę oleju kokosowego z pierwszego tłoczenia z 2-3 kroplami olejku z drzewa herbacianego i podgrzej olej kokosowy, aż się upłynni. Namocz tampon w przeciwgrzybiczym oleju kokosowym i włóż do pochwy i pozostaw na 2 do 3 godzin. Aby uzyskać więcej informacji, przeczytaj mój artykuł o tym, jak stosować olej kokosowy na Candida .

Czosnek . Badania wykazały, że czosnek ma pełne właściwości lecznicze i potencjał antybakteryjny. Jedno z badań wykazało, że codzienne przyjmowanie kapsułek z czosnkiem w celu ich antybiotykoterapii może pomóc złagodzić objawy bakteryjnego zapalenia pochwy. W rzeczywistości czosnek był tak samo skuteczny jak niektóre popularne doustne leki farmaceutyczne na infekcje grzybicze. ¹⁸

Surowy jogurt . Chłodny, naturalny jogurt na infekcje drożdżakowe może pomóc złagodzić pieczenie i dyskomfort związany z bakteryjnym zapaleniem pochwy lub kandydozą. Jogurt pomaga również promować zdrowe bakterie w pochwie . Wszystko, co musisz zrobić, to namoczyć tampon w schłodzonym surowym jogurcie i włożyć do pochwy na 2 do 3 godzin. Stosuj codziennie, aż znikną objawy kandydozy, takie jak obrzęk wokół pochwy , swędzenie i zaczerwienienie.

Przeczytaj inne moje powiązane artykuły:

• 10 zaskakujących korzyści płynących z picia octu jabłkowego (oparte na nauce)
• 9 najlepszych domowych środków zaradczych na bakteryjne zapalenie pochwy (BV)
• Jak skutecznie stosować ocet jabłkowy na infekcje drożdżakowe