Die 5 häufigsten Ursachen für späte Menstruation

ByDr. J. K. Hartmann
 são diversas e de grande susto. Além disso a Menstruação Atrasada é o sinal mais precoce de uma gravidez, porém dezenas de outras causas podem ser Menstruação Atrasada.

Em geral, a Menstruação Atrasada em poucos dias podem ocorrer até em mulheres com ciclo menstrual regular, sem que isso tenha qualquer relevância clínica.

Geralmente, Menstruação Atrasada pode durar desde 3 dias a 1 ou 2 meses, sendo recomendado consultar o médico se Menstruação Atrasada durar mais de 5 dias, para que a causa da Menstruação Atrasada possa ser identificada e tratada.

Toda mulher sexualmente ativa que apresenta Menstruação Atrasada deve obrigatoriamente pensar em gravidez.  A gravidez deve ser a primeira hipótese a ser descartada quando se tem Menstruação Atrasada.

Mesmo nas mulheres que referem usar métodos contraceptivos, como camisinha ou pílula anticoncepcional. Então confira abaixo As 5 Causas Comuns da Menstruação Atrasada.

Causas da Menstruação Atrasada: Se Menstruação Atrasada ta te deixando preocupada e já realizou pelo menos 2 testes de gravidez no último mês, com 8 a 10 dias de intervalo entre a realização do teste, é muito provável que não esteja grávida e a Menstruação Atrasada pode estar a ser causado por outras situações como:

Menstruação Atrasada; pelo excesso de atividade física como acontece com atletas ou pessoas em preparação para alguma prova ou competição desportiva;

  • Dietas muito restritivas faz com que haja Menstruação Atrasada;
  • Má alimentação ou distúrbios alimentares como anorexia ou bulimia doenças escuras um dos sintomas para Menstruação Atrasada;
  • Excesso de Estresse faz com que tenha Menstruação Atrasada;
  • Alterações hormonais causadas por síndrome dos ovários policísticos, endometriose, mioma ou mesmo pela pílula do dia seguinte essa e que mais conhecermos fazendo com que tenha a Menstruação Atrasada
  • Estas situações podem levar à Menstruação Atrasada por mais de 3 meses, sendo recomendado que consulte o médico caso isso aconteça.

Remédios Caseiro Para Menstruação Atrasada: Existem alguns remédios caseiros para Menstruação Atrasada que podem ajudar a descer a menstruação, porém estes apenas devem ser tomados quando não existem suspeitas de gravidez.

Chá de Canela para Menstruação Atrasada: O chá de canela ajuda a acelerar a menstruação em 1 ou 2 dias e para preparar este chá precisa de:

INGREDIENTES:

2 canelas em pau;
1 xícara de água fervente.

MODO DE PREPARO:

  • Adicionar a canela em pau à água fervente, tapar e deixar repousar durante 10 a 15 minutos.
  • Passado esse tempo retirar os paus de canela e beber quando estiver morno.
  • Este chá deve ser bebido 1 a 2 vezes por dia até a menstruação descer e se necessário pode ser adoçado com um pouco de mel ou açúcar.

Chá de Agoniada Para Menstruação Atrasada: O chá de agoniada ajuda a acelerar e a provocar a menstruação e para preparar este chá precisa de:

INGREDIENTES:

  • 5 grama de flores secar de agoniada;
  • 500 ml de água fervente.

MODO DE PREPARO:

  • Adicionar as flores de agoniada à água fervente e deixar repousar durante 10 a 15 minutos e coar antes de beber.
  • Deve beber 2 a 3 xícaras deste chá por dia até a menstruação descer.

Estes chás são opções naturais para Menstruação Atrasada em alguns dias e apenas devem ser tomados durante 5 a 10 dias, sendo recomendado consultar o médico caso a Menstruação Atrasada não venha durante esse tempo, uma vez que estes chás apenas aceleram a descida da menstruação, não regulando o ciclo menstrual.

Para Regular a Menstruação Atrasada: Para regular a Menstruação Atrasada além de beber chás que ajudam a menstruação a descer, existem algumas medidas que podem ajudar a evitar Menstruação Atrasada.

  • Levar um estilo de vida saudável, com prática regular de exercício físico e uma alimentação saudável e variada, rica em frutas, legumes e verduras ajuda e muito a  Menstruação Atrasada
  • Tomar pilula anticoncepcional, pois ajuda a regular o ciclo menstrual e deixa a Menstruação Atrasada regulada.
  • Praticar atividade física regularmente mas sempre com alguma moderação, evitando os excessos perfeito para a Menstruação Atrasada;
  • Evitar dietas loucas e muito restritivas, pois além de fazerem mal para a saúde,faz a Menstruação ficar Atrasada

Estas medidas ajudam a Menstruação Atrasada regulada, porém é sempre aconselhado que consulte o médico para identificar a causa responsável pela Menstruação Atrasada no caso a desregulação do seu ciclo.