Czym jest triskaidekafobia lub strach przed liczbą 13?
Triskaidekafobia to niezwykła fobia, w wyniku której u człowieka rozwija się strach przed liczbą 13. Osoba cierpiąca na ten rodzaj lęku ma tendencję do kojarzenia liczby 13 z czymś złym lub groźnym. Osoby, u których rozwinęła się triskaidekafobia lub strach przed liczbą 13, nazywane są triskaidekafobiami. Sam widok tej liczby wystarczy, aby wywołać panikę u osoby cierpiącej na triskaidekafobię. U niektórych osób na samą myśl o tej liczbie może nawet pojawić się niepokój. Osoby cierpiące na tę fobię starają się unikać wychodzenia z domu do szkoły lub biura każdego 13 dnia miesiąca, ponieważ obawiają się, że może wydarzyć się coś złego.
Istnieje inna poważna postać tego strachu, w której triskaidekafobia lub strach przed liczbą 13 łączy się ze strachem przed piątkiem. To pogłębia strach. Ten rodzaj strachu określa się mianem paraskewidekatriafobii, a osoby borykające się z tą fobią nazywa się paraskewidekatriafobią. Każdy piątek z datą 13 może wywołać u takich osób intensywny strach i panikę. Wydaje się, że strach wziął się z wydarzenia z 13 października 1307 roku, które przypadało w piątek. Tego dnia król Filip IV przeprowadził najazdy i aresztował rycerzy templariuszy pod zarzutem homoseksualizmu i bluźnierstwa. Z piątkiem przypadającym 13-go wiąże się także kilka miejskich legend.
Niektórzy ludzie kojarzą strach przed piątkiem z przesądami, wierząc, że pewne zło ujawni się właśnie w piątek, kiedy tego samego dnia miało miejsce ukrzyżowanie Pana Jezusa. Ludzie starają się unikać w tym dniu takich czynności, jak kupowanie na loterii i hazard, ponieważ uważają, że jest to pechowy dzień. Fakty i liczby sugerują, że triskaidekafobia, czyli strach przed liczbą 13, jest absurdem, ponieważ zdarza się wiele przypadków, w których ludzie wygrywali miliony dolarów na loterii i w grach hazardowych tego samego dnia.
Co więcej, w niektórych kulturach na świecie dzieci urodzone 13-stego uważa się za przynoszące szczęście. Co więcej, w różnych kulturach z tym samym dniem wiąże się wiele festiwali i uroczystości. Brazylia jest prawdopodobnie jedynym krajem, w którym piątek 13 uważa się z pewnych powodów za pechowy i szkodliwy. W ten sposób widzieliśmy, że na świecie popularne są wszelkiego rodzaju myśli (pozytywne i negatywne) na temat triskaidekafobii, czyli strachu przed liczbą 13.
Przyczyny triskaidekafobii lub strachu przed liczbą 13
Choć istnieje duża część osób, które doskonale zdają sobie sprawę ze swojej choroby, ale mimo to bardzo trudno jest im przezwyciężyć triskaidekafobię lub strach przed liczbą 13. Eksperci udowodnili, że systematyczne i logiczne myślenie jest ograniczone i czasami nie wystarczy. pokonać ten niezwykły strach.
- Jedną z głównych przyczyn zapadnięcia na triskaidekafobię lub strach przed liczbą 13 są wydarzenia wspomniane w Biblii, które miały miejsce tego konkretnego dnia. Jednym z takich wydarzeń jest zdrada Judasza Panu Jezusowi, która doprowadziła do jego śmierci.
- We współczesnym świecie niektóre linie lotnicze i hotele wydają się zwiększać triskaidekafobię, czyli strach przed liczbą 13 w umysłach ludzi, unikając tej liczby podczas przypisywania numerów do pokoi lub pięter.
- Każde traumatyczne wydarzenie, które miało miejsce 13-tego dnia miesiąca, może również wywołać w umyśle trwały strach przed tą liczbą.
- Oglądanie wiadomości w telewizji lub czytanie w gazetach o jakimkolwiek traumatycznym wydarzeniu 13 dnia miesiąca może również wywołać tę zmianę w normalnym zachowaniu.
- Osoby cierpiące na inne fobie, takie jak tanatofobia , agorafobia itp., mogą również stopniowo rozwijać ten strach przed liczbą 13.
Objawy triskaidekafobii lub strachu przed liczbą 13
Triskaidekafobia lub strach przed liczbą 13 może powodować wszelkiego rodzaju objawy, w tym fizyczne, psychiczne i emocjonalne. Myśli o tym wydarzeniu stale pojawiają się w umyśle danej osoby.
- Tendencja do unikania wszystkiego, co w jakikolwiek sposób kojarzy się z liczbą 13.
- Uczucie niepokoju lub strachu na widok widoku lub nawet myśli o liczbie 13.
- Nienormalne zachowanie w otoczeniu ciągłego strachu bez powodu.
- Niektóre inne objawy triskaidekafobii lub strachu przed liczbą 13 obejmują ból w klatce piersiowej , przyspieszone bicie serca, drżenie, drżenie, nerwowość itp.
Leczenie triskaidekafobii lub strachu przed liczbą 13
Triskaidekafobia, czyli strach przed liczbą 13, zasadniczo tkwi w umyśle danej osoby. Dlatego wszystkie opcje leczenia skupiają się na pozbyciu się strachu z umysłu danej osoby.
- Niektórzy doradcy używają hipnozy, aby dostać się do podświadomości danej osoby i dowiedzieć się o jakimkolwiek zdarzeniu, które prawdopodobnie doprowadziło do triskaidekafobii lub strachu przed liczbą 13. Daje to szansę na pozbycie się negatywnych wspomnień związanych z tym wydarzeniem.
- Innym sposobem leczenia triskaidekafobii, czyli strachu przed liczbą 13, jest poproszenie pacjentów, aby skonfrontowali się ze swoim strachem poprzez dyskusję na ten temat i napisanie tego samego.
- Istnieją pewne skuteczne techniki, takie jak joga , głębokie oddychanie i medytacja, które są bardzo pomocne w pozbyciu się przekonań związanych z triskaidekafobią lub strachem przed liczbą 13.
- Narkotyki i inne leki mogą być również stosowane w celu tymczasowego stłumienia objawów triskaidekafobii lub strachu przed liczbą 13, ale nie stanowią trwałego rozwiązania. Ponadto długotrwałe stosowanie leków może powodować pewne skutki uboczne.
- Programowanie neurolingwistyczne (NLP) to zaawansowana metoda leczenia triskaidekafobii, czyli strachu przed liczbą 13. W ramach tej metody w mózgu tworzone są nowe ścieżki neuronowe w celu manipulowania brzydkimi wspomnieniami wydarzenia, które wywołało strach przed liczbą 13. W ten sposób Kiedy dana osoba znajdzie się w przyszłości w tej samej sytuacji, nie ma żadnych wspomnień, które mogłyby wywołać strach lub traumę.
Czynniki ryzyka triskaidekafobii lub strachu przed liczbą 13
Następujące czynniki mogą zwiększać ryzyko rozwoju triskaidekafobii lub strachu przed liczbą 13:
- Dzieci w wieku poniżej 10 lat są bardziej narażone na triskaidekafobię lub strach przed liczbą 13.
- Jeśli raz po raz obserwujesz, jak ktoś zachowuje się nienormalnie w stosunku do danej sytuacji, istnieje ryzyko, że u ciebie również rozwinie się ten sam strach. Dlatego istnieje wysokie ryzyko rozwinięcia się triskaidekafobii lub strachu przed liczbą 13, jeśli masz kogoś w rodzinie cierpiącego na tę fobię.
- Twoje nastawienie i wrażliwość na sytuacje mogą również sprawić, że będziesz łatwym kandydatem na triskaidekafobię lub strach przed liczbą 13.
- Konfrontacja z traumatyczną sytuacją może czasami skutkować strachem przed sytuacjami lub przedmiotami występującymi w danej scenie.
Zapobieganie triskaidekafobii lub strachowi przed liczbą 13
Jeśli w twoim domu są dzieci, mogą one łatwo rozwinąć ten sam strach przed triskaidekafobią lub strach przed liczbą 13, patrząc na twoje zachowanie. Dlatego tak istotne staje się jak najszybsze leczenie lęków, aby zapobiec przedostawaniu się strachu na przekonania dziecka. Możesz zwrócić się o pomoc psychologiczną do doradcy, aby pozbyć się strachu z umysłu i nauczyć się stawiać czoła swoim lękom. Jednakże triskaidekafobia, czyli strach przed liczbą 13, nie jest przekazywana genetycznie z rodziców na dzieci.