W ostatnim czasie problem związany z ciśnieniem krwi stał się bardzo powszechny. Wysokie ciśnienie krwi to stan, w którym siła krwi wywierana na ściany tętnic jest bardzo duża i jeśli nie jest kontrolowana, może powodować poważne problemy zdrowotne, takie jak choroby serca. Ciśnienie krwi u danej osoby zależy od dwóch czynników: po pierwsze, od ilości krwi pompowanej przez serce do organizmu, po drugie, od oporu, jaki stawia krew przepływająca w tętnicach. W prostych słowach możemy powiedzieć, że im więcej krwi pompuje serce i im większe są zwężenia tętnic, tym wyższe jest ciśnienie krwi.
Wysokie ciśnienie krwi jest problemem zdrowotnym, który może występować u danej osoby przez lata, nie dając żadnych objawów. Chociaż u pacjenta nie obserwuje się żadnych znaczących objawów, ale mimo to uszkodzenie naczyń krwionośnych trwa. Jeśli ciśnienie krwi u danej osoby utrzymuje się na wysokim poziomie przez dłuższy czas, może to prowadzić do wielu problemów zdrowotnych, takich jak problemy z sercem, zawał serca lub nawet udar.
Wysokie ciśnienie krwi to problem, który nie pojawia się w ciągu jednego dnia; Nadciśnienie rozwija się latami i jest to bardzo powszechny problem, który prędzej czy później dotyka niemal każdego człowieka. Identyfikacja lub wykrywanie ciśnienia krwi jest zjawiskiem bardzo prostym. Gdy pacjent wie, że ma wysokie ciśnienie krwi, musi natychmiast skonsultować problem z zarejestrowanym lekarzem, aby go opanować.
Czy nadciśnienie można wyleczyć trwale?
Pytanie, które pojawia się w głowie większości ludzi, brzmi: czy problem wysokiego ciśnienia krwi jest uleczalny, czy nie? Odpowiedź na to pytanie brzmi: tak. Jeśli problem zostanie wykryty na wczesnym etapie i leczenie rozpocznie się na czas, problem można wyleczyć trwale.
Zarządzaj czynnikami ryzyka
Niektóre z typowych czynników ryzyka wysokiego ciśnienia krwi są następujące:
- Historia rodzinna wysokiego ciśnienia krwi
- Nadwaga – osoby z nadwagą prawdopodobnie cierpią na nadciśnienie.
- Zaawansowany wiek – ryzyko wystąpienia problemu jest większe u osób w wieku powyżej 45 lat.
- Spożywanie tytoniu
- Spożywanie alkoholu – osoby spożywające nadmierne ilości alkoholu są również podatne na wysokie ciśnienie krwi.
- Niezdolność fizyczna
- Wysoki poziom cholesterolu – Wysokie ciśnienie krwi i wysoki poziom cholesterolu są ze sobą wprost proporcjonalne.
- Bezdech senny.
Objawy wysokiego ciśnienia
Jak omówiono powyżej, wysokie ciśnienie krwi nie daje żadnych objawów, nawet gdy ciśnienie krwi staje się niezwykle wysokie. Niektórzy ludzie zauważają drobne objawy, takie jak ból głowy, krwawienie z nosa lub duszność. Są to jednak bardzo drobne objawy i pojawiają się dopiero, gdy problem staje się zbyt poważny, mogący zagrażać życiu.
Powoduje
Istnieje wiele przyczyn wysokiego ciśnienia krwi, ale istnieją dwie główne i najważniejsze przyczyny wysokiego ciśnienia krwi:
Pierwotne nadciśnienie
Nadciśnienie tętnicze jest jedną z głównych przyczyn wysokiego ciśnienia krwi. Jeśli problem stanu przednadciśnieniowego nie zostanie leczony na czas, po pewnym czasie może prowadzić do wysokiego ciśnienia krwi.
Nadciśnienie wtórne
Niektóre osoby cierpią na wysokie ciśnienie krwi z powodu podstawowych schorzeń, wysokie ciśnienie krwi jest z tego powodu spowodowane i jest to znane jako nadciśnienie wtórne. Niektóre ze schorzeń, które mogą powodować nadciśnienie wtórne, są następujące:
- Tarczyca
- Problemy związane z nerkami
- Guzy nadnerczy
- Obturacyjny bezdech senny
- Wadliwe naczynia krwionośne
- Nadmierne spożycie alkoholu
- Konsumpcja nielegalnych narkotyków
- Przyjmowanie niektórych leków, takich jak pigułki antykoncepcyjne, leki obkurczające błonę śluzową, leki dostępne bez recepty itp.
Leczenie
Jak wynika z badań przeprowadzonych przez amerykańskie Centra Kontroli i Zapobiegania Chorobom, na problem wysokiego poziomu krwi cierpi głównie trzydzieści procent populacji. Niebezpiecznym aspektem wysokiego ciśnienia krwi są jego poważne konsekwencje, takie jak zawał lub niewydolność serca, problemy z nerkami, ciśnienie w tętnicach.
Przeczytaj także:
- Czy cukier może powodować wysokie ciśnienie krwi?
- Ćwiczenia oddechowe kontrolujące wysokie ciśnienie krwi
- Jak możemy kontrolować wysokie ciśnienie krwi?
- Jak radzić sobie z wysokim ciśnieniem krwi podczas ciąży?
- Co powoduje wysokie ciśnienie krwi u młodych kobiet
- Kiedy martwić się wysokim ciśnieniem krwi?
- Joga na wysokie ciśnienie krwi: Jogasany i pranajamy w zapobieganiu i leczeniu wysokiego ciśnienia krwi