Technologia ewoluowała na przestrzeni czasu, podobnie jak scenariusz medyczny dla pacjentów, którzy właśnie przeszli operację bajpasów i wrócili do domu, aby ponownie prowadzić normalne życie. Chociaż po operacji bajpasów następuje poważna zmiana stylu życia, biorąc pod uwagę, że możesz nie być w stanie wykonywać podobnych obowiązków jak przed operacją bajpasów, nadal istnieją sposoby na prowadzenie zdrowego trybu życia.
Co robić i czego nie robić po operacji bajpasów
Po powrocie do domu po wszczepieniu bypassu może się to wydawać nieco męczące, ponieważ cała uwaga rodziny i przyjaciół jest skupiona na Tobie, jednak można zacząć od zanotowania przyczyn zatrzymania krążenia i powodu operacji bajpasów.
Najlepszym sposobem na rozpoczęcie jest zidentyfikowanie takich problemów i wyeliminowanie ich lub zmiana. Jednak poza identyfikacją czynników ryzyka i problemów, które mogą sprowadzić Cię z powrotem na nosze szpitalne po operacji bajpasów, istnieją również inne zalecenia, których należy przestrzegać przed podjęciem jakichkolwiek obowiązków po operacji bajpasów.
Dlaczego należy dbać o nacięcie po operacji bajpasu?
Nacięcie to w zasadzie nacięcie chirurgiczne wykonane w klatce piersiowej w celu przeprowadzenia operacji bajpasu. Podczas gdy górna warstwa skóry goi się, zanim pacjent dotrze do domu po operacji, gojenie się mostka zajmie około sześciu do ośmiu tygodni, dlatego należy unikać wywierania na niego jakiegokolwiek nacisku. Blizna po operacji bajpasów zanika co najmniej po miesiącu i należy o nią szczególnie dbać, regularnie stosując kremy z filtrem przeciwsłonecznym.
Oto kilka wskazówek, których można uniknąć, aby nie zakłócać procesu gojenia nacięcia po operacji bajpasów:
- Noś luźne ubrania, które nie przylegają do ciała, ponieważ chirurgiczne nacięcie podczas operacji bajpasu wymaga powietrza do oddychania.
- Kobiety muszą rozważyć zmianę biustonoszy lub halek sportowych na miękkie i pozbawione fiszbin, co może powodować dyskomfort.
- Jeśli podróżujesz samochodem po operacji bajpasów, pamiętaj o zatrzymywaniu samochodu po każdej godzinie jazdy i spacerowaniu przez co najmniej kilka minut, aby uregulować krążenie krwi w organizmie. Będąc w samochodzie, trzymaj miękki ręcznik między pasem bezpieczeństwa a klatką piersiową, aby nie było ucisku w przypadku szarpnięcia lub zatrzymania samochodu. Unikaj pochopnej jazdy.
- Weź prysznic ciepłą wodą zamiast gorącej i upewnij się, że robisz to przy użyciu kubka i wiadra, a nie prysznica lub nawet wanny, chociaż możesz pozwolić, aby ciepła woda spłynęła po nacięciu, zanurzając ranę w wodzie lub pozwalając ciśnienie wody przy pewnym uderzeniu może spowodować pęknięcie nacięcia. Do nacierania używaj łagodnych mydeł i bardziej miękkich ręczników, a luffa i peelingi do ciała są zdecydowanie niewskazane przynajmniej przez pierwszy miesiąc po operacji bajpasów, do czasu aż zaleci to chirurg.
- Oczyść nacięcie po operacji bajpasu za pomocą zatwierdzonych medycznie płynów i roztworów, ale unikaj ostrych detergentów i środków antyseptycznych, ponieważ może to powodować dyskomfort i prowadzić do infekcji. Podczas czyszczenia należy również używać do tego wacika, nawet niewielka ilość piany lub mydła pozostawiona na powierzchni może spowodować infekcję.
- Śpij prosto i unikaj spania na brzuchu przynajmniej przez pierwszy miesiąc, ponieważ nie chcesz, aby tłuszcz lub mięśnie powodowały dodatkowy nacisk na ranę po operacji bajpasu.
- W przypadku wysypki lub obrzęku, a nawet jeśli zauważysz plamy krwi w pobliżu nacięcia, natychmiast skonsultuj się z lekarzem, zanim będzie za późno, ponieważ w przypadku omijania nacięcia chirurgicznego mogła nastąpić infekcja.
- Pacjenci, którzy przeszli operację bajpasów, powinni wykonywać ćwiczenia sercowo-naczyniowe, takie jak chodzenie lub powolny jogging i unikać nadmiernego wysiłku, to po prostu aby uniknąć przybrania zbyt dużej wagi i lenistwa.
Dlaczego dieta staje się poważnym problemem po operacji bajpasów?
Dieta jest zdecydowanie jednym z kluczowych czynników szybkiego powrotu do zdrowia po operacji bajpasów, ponieważ nie tylko dodaje organizmowi energii, ale także przyspiesza pracę układu odpornościowego, co ułatwia powrót do normalnego trybu życia. Istnieją jednak pewne zasady, których należy przestrzegać podczas przygotowywania tabeli diety po operacji bajpasów. Chociaż lekarz zawsze zaleci dietę, która może nie do końca Cię zadowolić, może być konieczne jej przestrzeganie przynajmniej przez pierwsze miesiące, aż do zagojenia się rany po operacji bajpasów.
Rozważając dietę po operacji bajpasów, należy wziąć pod uwagę następujące kwestie:
- Zwiększ spożycie błonnika, jedz więcej warzyw liściastych, kiełków i świeżych owoców zamiast przetworzonych. Upewnij się, że są w całości, a nie wyciskaj z nich sok lub smaż na oleju.
- Wypróbuj diety niskowęglowodanowe na wypadek wzdęć i zafunduj sobie dietę opartą na białku, w tym białka jaj, kurczaka, owies i inne produkty spożywcze, które nie zawierają skrobi i będą łatwe do wyeliminowania z organizmu.
- Wybieraj oleje kuchenne bogate w kwasy tłuszczowe Omega 3 i 6, takie jak olej rzepakowy, który jest zalecany osobom, które przeszły operację bajpasów.
Oto kilka rzeczy, których należy unikać w diecie po operacji bajpasów:
- Nie ma mowy o śmieciowym jedzeniu, ponieważ może ono po prostu spowodować niechcianą blokadę tętnic.
- Tłuszcze nasycone i wysokokaloryczne produkty spożywcze najlepiej trzymać z daleka, a nawet oszukane posiłki nie będą miały miejsca w Twojej diecie po operacji bajpasów, ponieważ wszystko, co zwiększa poziom cholesterolu lub może zwiększyć Twoją wagę, powinno natychmiast zostać usunięte z tabeli diety.
- Zrezygnuj ze słodyczy i raczej oddaj się naturalnym lub organicznym słodzikom, jeśli masz ochotę na miód, który zapewni Ci ograniczenie tych grzesznych zachcianek bez gromadzenia jakichkolwiek kalorii.
- Nierozważne spożywanie posiłków i jedzenie niezgodne z proporcjami może spowodować, że tym razem ponownie trafisz do szpitala na dłuższy czas.
Dlaczego pacjent po operacji bajpasów nie może tak jak wcześniej angażować się we wszystkie czynności?
Osoba, która właśnie wróciła z operacji kardiologicznej, musi zachować szczególną ostrożność podczas wykonywania podstawowych czynności, takich jak nawet prace osobiste, takie jak czesanie włosów lub noszenie rzeczy. Należy jednak uważać z wysiłkiem angażującym organizm, na podstawie którego należy dobierać wykonywane czynności.
Mówiąc prościej, wszystko, co wiąże się z podnoszeniem ramion wysoko, jest lepsze w przypadku braku aktywności niż trzymanie ramion nisko. Jeśli zatem oddajesz się czynnościom takim jak czesanie włosów, podnoszenie ramion na pożegnanie, zbieranie rzeczy z półek powyżej lub noszenie ubrań, jest w porządku, ale wtedy czynności takie jak noszenie ciężkiego bagażu lub przenoszenie mebli, a nawet zbyt częste schylanie się, aby Podnoszenie rzeczy może po prostu spowodować, że nacięcie będzie wywierać dużo większy nacisk, powodując ogromny ból i obrzęk.
Dlatego nawet maniakom fitnessu zaleca się ignorowanie siłowni przynajmniej przez początkowy okres, dopóki lekarz nie potwierdzi, że Twój stan fizyczny pozwala na rozpoczęcie zajęć w kategoriach wagowych po operacji bajpasów. Możesz wybrać się na kilka szybkich spacerów rano, wyprowadzić psa lub jeździć na rowerze powoli, ale unikaj biegania, wspinania się, wędrówek i zdecydowanie skakania w ramach tych zajęć może wyrządzić krzywdę i wytężyć organizm, powodując brak tchu i może być zbyt dużym obciążeniem dla świeżo operowanego serca.
Pacjent po operacji bajpasów powinien pamiętać o dobrych drzemkach, a nie drzemkach wspomaganych
Twoje ciało potrzebuje dużo odpoczynku, aby zregenerować się po niedawnej operacji medycznej, ponieważ brakuje mu energii. Dlatego, aby układ odpornościowy wrócił do normy, co najmniej osiem godzin zdrowego snu jest dobrym treningiem dla Twojego organizmu. Upewnij się także, że śpisz twarzą do sufitu, a nie na plecach lub przytulasz się do czegoś, ponieważ może to spowodować napięcie w miejscu nacięcia.
Oprócz wszystkich tych czynników istnieją podstawowe zasady, których nie należy stosować u pacjentów poddawanych operacji bajpasów:
- Nie alkohol
- Zakaz palenia
- Unikaj jakiejkolwiek aktywności seksualnej przynajmniej przez pierwszy miesiąc
- Bez stresu
- Żadnej pracy, która spowoduje zwiększenie Twojego tętna.
- Unikaj śmieciowego i tłustego jedzenia
- Unikaj wysiłku.
Wszystko, co musisz zrobić, to być szczęśliwym i uśmiechać się, bo to jest dobre dla Twojego układu odpornościowego, a co najważniejsze, dla Twojego serca.
Przeczytaj także:
- Dieta po operacji bajpasów|Żywność do spożycia & Pokarmy, których należy unikać po operacji bajpasów
- Operacja bajpasu żołądka – dlaczego jest potrzebna? Zalety & Wady operacji bajpasu żołądka
- Przed & Dieta po obejściu żołądka|Żywność do jedzenia i amp; Pokarmy, których należy unikać po operacji bajpasu żołądka