Co powoduje wczesny wytrysk?|Domowe i ziołowe środki na przedwczesny wytrysk

Problemy seksualne, takie jak przedwczesny wytrysk (PE), są obecnie stosunkowo powszechne. Przedwczesny wytrysk ma miejsce, gdy podczas seksu mężczyzna osiąga szczyt, zanim on i jego partnerka zapragną. Mężczyźni borykający się z tym problemem mają tendencję do osiągania orgazmu w ciągu minuty od pobudzenia seksualnego i często nie są w stanie powstrzymać wytrysku. Na tę przypadłość cierpi 1 na 3 mężczyzn. Przedwczesny wytrysk może powodować wiele niepokoju i frustracji, a nawet może spowodować, że mężczyzna będzie unikał seksu. Znajomość przyczyn wczesnego wytrysku oraz domowe i ziołowe środki na przedwczesny wytrysk mogą pomóc na wiele sposobów.

Przedwczesny wytrysk często nie jest związany z żadną chorobą, a przyczyny wczesnego wytrysku mogą być związane z czynnikami psychologicznymi, takimi jak problemy z wizerunkiem ciała, brak doświadczenia seksualnego, nowość w związku oraz nadmierna stymulacja lub nadmierne podekscytowanie. Nawet lęk, depresja, stres w związku, problemy związane z intymnością i kontrolą, a także poczucie nieadekwatności lub winy mogą powodować przedwczesny wytrysk. Czasami przyczyny wczesnego wytrysku można powiązać z wczesnymi traumatycznymi doświadczeniami seksualnymi oraz rygorystycznym nauczaniem i wychowaniem seksualnym. Mogą jednak istnieć pewne możliwe medyczne przyczyny przedwczesnego wytrysku, takie jak cukrzyca , problemy z tarczycą, stwardnienie rozsiane , choroby prostaty, nadmierne spożycie alkoholu i zażywanie nielegalnych narkotyków. Aby wyleczyć przedwczesny wytrysk, należy najpierw wyleczyć te podstawowe schorzenia.

Chociaż niektóre schorzenia najlepiej leczyć farmakologicznie, wiele osób woli także naturalne i domowe sposoby na takie problemy. Oto niektóre z najlepszych domowych i ziołowych środków na przedwczesny wytrysk.

Daktyle są nie tylko stosowane w leczeniu problemów zdrowotnych, takich jak anemia , problemy z sercem, łagodna biegunka , zaparcia i rak brzucha, ale są także jednym z cudownych domowych środków na przedwczesny wytrysk i zaburzenia seksualne. Składniki lecznicze, flawonoidy i estradiol, zawarte w daktylach zmniejszają ruchliwość plemników, poprawiają jakość nasienia i zwiększają masę jąder. Cukier zawarty w daktylach pomaga zwiększyć energię i wytrzymałość, co poprawia sprawność seksualną. Daktyle suszone można jeść na śniadanie lub popijać mlekiem przed snem. Szklanka mleka zmieszanego z daktylami, miodem i kardamonem może również pomóc zwiększyć wytrzymałość seksualną. Jednakże diabetycy i osoby nietolerujące fruktozy nie powinny spożywać daktyli i zasięgnąć porady lekarza.

Szparagi są bardzo cenione ze względu na swoje właściwości lecznicze. Zioło to jest bogate w witaminy A, B, C, E i K, minerały takie jak potas, fosfor, cynk, selen i mangan oraz błonnik pokarmowy. Wszystkie te składniki odżywcze pomagają wytwarzać testosteron i regulują poziom progesteronu w organizmie, zwiększają liczbę plemników i poprawiają przepływ krwi do penisa. Połączenie szparagów i mleka jest jednym z najlepszych ziołowych środków na przedwczesny wytrysk. Aby przygotować ten lek, należy dodać 2 łyżeczki sproszkowanych szparagów do 1 szklanki mleka, gotować przez 15 minut, odcedzić i pić trzy razy dziennie. Jednakże mężczyźni uczuleni na mleko i innych członków rodziny lilii, takich jak cebula i por, lub cierpiący na problemy z niskim metabolizmem, nie powinni stosować tego środka.

Do leczenia przedwczesnego wytrysku organizm potrzebuje przeciwutleniaczy, niezbędnych witamin, błonnika pokarmowego i minerałów, takich jak fosfor, cynk, mangan, selen i żelazo. Wszystkie te składniki odżywcze wspomagają produkcję czerwonych krwinek i wielu enzymów, a także regulują tętno i ciśnienie krwi. Szafran, migdały, imbir i kardamon są bogate we wszystkie te składniki odżywcze. Szafran jest także doskonałym afrodyzjakiem, a w połączeniu z trzema pozostałymi ziołami staje się jednym ze skutecznych ziołowych środków na przedwczesny wytrysk. 10 migdałów należy namoczyć przez noc w wodzie, a następnego dnia obrać ze skórki. Te pozbawione skórki migdały należy zmiksować w blenderze z 1 szklanką gorącego mleka, a następnie do tej mieszanki dodać odrobinę szafranu, kardamonu i imbiru. Pijąc ten ziołowy napój codziennie rano, można w naturalny sposób wyleczyć przedwczesny wytrysk.

Awokado, nazwane przez Azteków „Ahuacuatl”, co oznacza drzewo jąder, ma wiele właściwości leczniczych i jest niezwykle przydatne w przezwyciężaniu problemu przedwczesnego wytrysku. Bogate w przeciwutleniacze, glutation, witaminy A, B i E oraz minerały takie jak cynk, fosfor i żelazo, awokado pomaga mężczyźnie uzyskać lepsze zaangażowanie seksualne i zwiększa intensywność orgazmu podczas seksu. Można zjeść surowe awokado lub dodać je do sałatki owocowej, co okazuje się jednym z najlepszych domowych sposobów na przedwczesny wytrysk. Jednak osoby cierpiące na alergię na lateks nie powinny spożywać awokado.

Nasiona zielonej cebuli są również jednym z popularnych środków ziołowych na przedwczesny wytrysk. To warzywo ma doskonałe właściwości afrodyzjaku, aby skutecznie przezwyciężyć problem przedwczesnego wytrysku. Witamina C, niezbędne minerały, takie jak miedź, potas i mangan, oraz błonnik obecne w tych nasionach pomagają regulować tętno, zwiększają liczbę plemników, utrzymują ciśnienie krwi i poprawiają krążenie krwi, co sprzyja zdrowemu stosunkowi seksualnemu. Przeciwutleniacz, kwercetyna, obecny w zielonej cebuli, oferuje doskonałe właściwości przeciwzapalne i przeciwhistaminowe. Aby cieszyć się wszystkimi jej właściwościami zdrowotnymi, wystarczy po prostu spożywać zieloną cebulę po oczyszczeniu jej zewnętrznych wierzchołków liści, usunięciu zgniłych zielonych części, oderwaniu zewnętrznej powierzchni, pocięciu powstałej świeżej, chrupiącej części cebuli na kawałki i dodaniu jej do różne dania.

Alternatywnie można również zmiażdżyć nasiona, namoczyć proszek w 5 łyżeczkach wody na 3 godziny i wypić tę mieszaninę przed posiłkami, aby zapobiec przedwczesnemu wytryskowi. Osoby cierpiące na zgagę i refluks żołądkowy nie powinny stosować tego środka.

Pestki dyni mogą pomóc zwiększyć sprawność seksualną. Nasiona te są bogate w magnez, minerał, który pomaga testosteronowi przedostać się do krwioobiegu. Pomagają poprawić ogólne krążenie krwi w organizmie, poprawić zdrowie serca, kontrolować emocje i zapobiegać zaburzeniom erekcji lub przedwczesnemu wytryskowi. Aby zastosować go jako ziołowy lek na przedwczesny wytrysk, należy najpierw dokładnie oczyścić świeże pestki dyni, wysuszyć je na słońcu i upiec suszone pestki w oliwie z oliwek. Na koniec muszą dodać sól i pieprz do prażonych nasion i spożywać je codziennie, aby uzyskać najlepsze rezultaty.

Zioło to jest okrzyknięte jednym z najlepszych domowych sposobów na przedwczesny wytrysk. Ashwagandha , czyli żeń-szeń indyjski, wzmacnia siłę narządów, poprawia wytrzymałość, leczy problemy z impotencją i obniżonym libido u mężczyzn. Zioło to zwiększa produkcję testosteronu w organizmie i poprawia krążenie krwi w narządach płciowych, aby pomóc mężczyznom osiągnąć dłuższy czas trwania stosunku płciowego i zapobiec wczesnemu wytryskowi. Zmniejsza także stres, niepokój i problemy ze snem. Osoba cierpiąca na przedwczesny wytrysk może naturalnie zaradzić temu problemowi, wypijając szklankę mleka zmieszanego z 1 łyżeczką sproszkowanego korzenia Ashwagandhy i 1 łyżeczką miodu.

Alternatywnie można również zmieszać proszek ashwagandhy z ghee i spożywać go, aby poprawić liczbę plemników i zyskać wytrzymałość. Mężczyźni cierpiący na depresję , nadciśnienie, stany lękowe, cukrzycę i bezsenność nie powinni spożywać ashwagandhy. Osoby cierpiące na wrzody żołądka, problemy z przewodem pokarmowym, problemy z tarczycą oraz osoby planujące operację również powinny powstrzymać się od spożywania tego zioła.

Oprócz tego mężczyźni mogą również leczyć problem przedwczesnego wytrysku, dokonując pewnych zmian w stylu życia, takich jak ograniczenie spożycia alkoholu, tytoniu lub nielegalnych narkotyków. Podobnie jak domowe i ziołowe środki na przedwczesny wytrysk, pomocne może być ćwiczenie ćwiczeń Kegla , używanie grubszej prezerwatywy, ćwiczenie techniki start-stop. Równie ważne jest jasne omówienie problemu z partnerem i zasięgnięcie porady lekarza, jeśli zajdzie taka potrzeba.

Przeczytaj także:

• Zahamowany wytrysk lub opóźniony wytrysk: przyczyny, objawy, powikłania, czynniki ryzyka
• Zahamowany wytrysk lub opóźniony wytrysk: leczenie, zapobieganie, rekonwalescencja, radzenie sobie
• Wytrysk wsteczny: objawy, objawy, przyczyny, leczenie, czynniki ryzyka, zapobieganie, diagnoza