Co powoduje ciężką klatkę piersiową z powodu lęku?
Zaburzenie lękowe to stan chorobowy, w którym dana osoba doświadcza epizodów intensywnego strachu, jak gdyby coś bardzo złego miało się przydarzyć tej osobie lub jej bliskim. Nadmierny stres, nadużywanie alkoholu i brak snu to niektóre z najczęstszych przyczyn, które mogą prowadzić do zaburzeń lękowych. Podstawowym objawem zaburzenia lękowego jest kołatanie serca, ból w klatce piersiowej i trudności w oddychaniu. Badania szacują, że 1 na 100 osób na całym świecie doświadcza ataku lęku w którymś momencie swojego życia.
Ból w klatce piersiowej spowodowany lękiem powstaje, gdy organizm uwalnia adrenalinę podczas lęku lub ataku paniki . Nazywa się to reakcją organizmu na ucieczkę i walkę na postrzegane zagrożenie. Wraz z przypływem adrenaliny zwiększa się przepływ krwi do i z serca, co zwiększa działanie pompujące serca, powodując kołatanie serca, uczucie ciężkości w klatce piersiowej i trudności w oddychaniu.
Osoba, która doświadczyła epizodu ataku lęku, opisze ból jako ostre, kłujące uczucie, jakby miała zawał mięśnia sercowego. Osoba może również odczuwać ból pleców, szyi i ramion. Zawroty głowy , szum w uszach i niewyraźne widzenie mogą również towarzyszyć atakowi lęku.
Najlepszym sposobem leczenia zaburzeń lękowych jest wizyta u wykwalifikowanego psychiatry lub psychologa, który może przepisać leki kontrolujące przepływ adrenaliny i uspokajające nastrój. Terapia poznawczo-behawioralna jest prawdopodobnie najlepszą i najbardziej preferowaną przez psychologa metodą kontrolowania objawów zaburzeń lękowych.
Taktyka odwracająca uwagę działa również podczas ataku lęku, podczas którego, jeśli dotknięta osoba skupi swoje myśli na czymś innym i odwróci się od objawów, objawy szybko zanikają. Niektóre leki przeciwdepresyjne są również bardzo korzystne w leczeniu objawów ciężkości w klatce piersiowej towarzyszących stanom lękowym.
Przeczytaj także:
- Ból w klatce piersiowej lub ucisk w klatce piersiowej: rodzaje, przyczyny, objawy, oznaki, leczenie
- Jak pozbyć się bólu w klatce piersiowej spowodowanego lękiem?
- Czy stres może powodować ból w klatce piersiowej?
- Ból w klatce piersiowej niezwiązany z sercem: przyczyny, objawy, leczenie