Ciąża uważana jest za najcudowniejsze przeżycie w życiu kobiety. Dlatego wiadomość o poronieniu może być dla przyszłej matki bardzo druzgocąca. Szacuje się, że prawie 20% wszystkich ciąż kończy się poronieniem. W rzeczywistości badania sugerują, że około 20% poronień ma miejsce przed osiągnięciem przez kobietę 20-tygodniowego okresu ciąży. Do poronienia może również dojść, zanim kobieta spóźni się na miesiączkę lub nawet zda sobie sprawę, że miesiączka się opóźnia. Istnieje wiele przyczyn poronienia na różnych etapach ciąży.
Co może być przyczyną poronienia?
Należy zauważyć, że około 15 do 20% ciąż kończy się poronieniem. Niektóre z głównych przyczyn poronień w pierwszych czterech tygodniach ciąży można przypisać nieprawidłowemu rozwojowi płodu w pierwszych kilku tygodniach. Może to być spowodowane nieprawidłowym wzrostem genów i/lub chromosomów. Jest to czas, w którym zarodek rośnie i dzieli się. Do poronienia może również dojść, jeśli zapłodnione jajo utworzy łożysko i błonę bez zarodka. Nazywa się to zarażoną komórką jajową. W niektórych przypadkach nieprawidłowości genetyczne dotyczące zarodka mogą być również przyczyną poronienia w ciągu pierwszych czterech tygodni. W rzadkich przypadkach poronienie może wynikać z przekształcenia się łożyska w cystę w macicy, która może uniemożliwić rozwój zarodka.
Poza tym stan przyszłej matki może również prowadzić do poronienia. Matka odgrywa kluczową rolę w zapewnieniu prawidłowego rozwoju płodu. Czasami tarczyca lub nieleczona cukrzyca mogą skutkować wczesnym poronieniem. Infekcja wirusowa może osłabić organizm, prowadząc do poronienia. Przyczyną mogą być problemy hormonalne lub związane z macicą. Aby uniknąć problemów w przyszłości, należy zawsze poddawać się regularnym badaniom kontrolnym.
Przyczyny poronień w różnych trymestrach
Co może być przyczyną poronienia w pierwszym trymestrze ciąży?
Nie ma konkretnej przyczyny poronienia w pierwszym trymestrze ciąży. Jednak blisko 70% poronień w pierwszym trymestrze jest zwykle spowodowanych anomaliami chromosomalnymi.
Niektóre inne przyczyny poronienia w pierwszym trymestrze ciąży mogą obejmować infekcję lub narażenie na toksyny przemysłowe lub środowiskowe. Cukrzyca, choroby autoimmunologiczne, a nawet choroby tarczycy mogą być możliwymi przyczynami poronienia w pierwszym trymestrze ciąży. W rzadkich przypadkach kobieta może poronić po przejściu badania diagnostycznego, takiego jak amniopunkcja. Ten odrębny uraz fizyczny powstały w wyniku wypadku samochodowego lub upadku ze schodów może skutkować poronieniem. W niektórych przypadkach poronieniu w pierwszym trymestrze ciąży można przypisać palenie lub nadużywanie substancji psychoaktywnych.
Co może być przyczyną poronienia w drugim trymestrze ciąży?
Jeśli ciąża zakończy się poronieniem w drugim trymestrze ciąży, można to przypisać problemom chromosomowym zachodzącym u płodu. Czasami problemy te mogą wystąpić w pierwszym trymestrze ciąży i mogą pozostać niewykryte, aż do poronienia w drugim trymestrze ciąży. Zdarzają się przypadki, gdy płód może dokonać samoaborcji w pierwszym trymestrze ciąży. Może jednak pozostać niewykryte podczas badania przesiewowego lub wizyty u lekarza.
Do innych przyczyn poronienia w drugim trymestrze zalicza się poważny uraz brzucha, niewydolną szyjkę macicy, zakażoną jamę miednicy lub inne części ciała, wady serca płodu, odklejenie łożyska, a także łożysko przednie.
Co może być przyczyną poronienia w trzecim trymestrze ciąży?
W trzecim trymestrze dziecko rośnie, a jego narządy dojrzewają. Tak naprawdę w ciągu ostatnich dwóch miesięcy dziecko znacznie rośnie i ma mało miejsca do poruszania się. To powoduje duży dyskomfort. Chociaż istnieją przyczyny poronienia w trzecim trymestrze ciąży, może również nastąpić poród martwego dziecka.
Niektóre przyczyny poronienia w trzecim trymestrze obejmują:
- Zakażenie płodu w wyniku grypy, uszkodzeniem ośrodkowego układu nerwowego i/lub odrą może spowodować poronienie w trzecim trymestrze ciąży.
- Dojrzałość po okresie
- Nieprawidłowy rozwój płodu może prowadzić do porodu martwego w trzecim trymestrze ciąży. USG pomoże to ujawnić
- Nieprawidłowe położenie pępowiny może również powodować poronienie w trzecim trymestrze ciąży.
- Nieprawidłowości chromosomalne.
Pokarmy, które mogą powodować poronienie
Kobiety w ciąży powinny szczególnie uważać na to, co spożywają w czasie ciąży. Oto produkty, których powinieneś unikać jak zarazy:
Jedzenie krabów podczas ciąży może spowodować poronienie
Kraby są obciążone substancjami odżywczymi, ale prowadzą do kurczenia się macicy. Może to doprowadzić do krwawienia z narządów płciowych lub poronienia.
Poza tym kraby mają dużą ilość cholesterolu. Dlatego kobiety w ciąży cierpiące na wysokie ciśnienie krwi lub stan przedrzucawkowy powinny go unikać.
Ananas może powodować poronienie
W pierwszym trymestrze ciąży kobiety powinny unikać popijania soku ananasowego. Owoc może powodować skurcze, co może prowadzić do poronienia. Ananas może również powodować biegunkę lub alergię. Dlaczego ananas jest szkodliwy? Zawiera bromelainę, która ma zdolność zmiękczania macicy i wytwarzania środka poronnego. Po pierwszych trzech miesiącach kobiety w ciąży mogą trochę sobie pozwolić.
Papaja może powodować poronienie
Papaja jest uważana za szkodliwą dla kobiet w ciąży, zwłaszcza odmiana zielonej papai. Niedojrzała papaja jest wypełniona enzymami, które mogą wywołać skurcze macicy, prowadząc do poronienia. Kobiety w ciąży powinny powstrzymać się od zielonej papai, ponieważ zwiększa ona ryzyko poronienia trzykrotnie.
Zielona herbata i kofeina mogą powodować poronienie
Jeśli nie możesz obejść się bez codziennej porcji zielonej herbaty lub kawy, mamy dla Ciebie złą wiadomość. Zielona herbata została uznana za szkodliwą dla kobiet w ciąży i karmiących piersią. Filiżanka zielonej herbaty zawiera 200g kofeiny – w tym kryje się gorzka prawda. Przedostaje się do mleka matki i może mieć wpływ na dziecko. Kawę należy również skreślić z listy produktów, których nie należy spożywać w czasie ciąży.
Przetworzone mięso może powodować poronienie
Kobiety w ciąży nie powinny spożywać prawie wszystkich rodzajów przetworów mięsnych, w tym faszerowanych potraw, kiełbasek itp. Mięso może zawierać sztuczne aromaty i barwniki, co może mieć wpływ na dziecko. Ponadto przetworzone mięso jest przechowywane dość długo w supermarketach, co zwiększa ryzyko poronienia.
Dzikie jabłka mogą powodować poronienie
Dzikie jabłka mają kwaśny, gorzki i słodki smak. To dobry powód, dla którego kobiety w ciąży lubią je przeżuwać. Jednak nie są one dla ciebie dobre. Mają potencjał „pobudzania” macicy, prowadząc do skurczów macicy, które powodują przedwczesny poród i poronienie.
Nawyki związane ze stylem życia, które mogą powodować poronienie
Jeśli jesteś oczekującą mamą, musisz kontrolować swój nawyk. Kontynuowanie wybranego stylu życia może prowadzić do poronienia. Oto niektóre nawyki związane ze stylem życia, które mogą stanowić poważne zagrożenie dla rozwijającego się dziecka:
- Palenie. Istnieją badania sugerujące, że przebywanie w tym samym pomieszczeniu co palacz może spowodować poronienie.
- Jeśli masz nawyk nadmiernego picia, musisz położyć temu kres. Alkohol może uszkodzić rozwijające się dziecko w Twojej macicy.
- Używanie nielegalnych narkotyków jest zabronione.
Czy ćwiczenia mogą powodować poronienie?
Większość lekarzy zaleca lekkie ćwiczenia w pierwszym trymestrze ciąży. Jednak intensywne treningi i podnoszenie ciężarów mogą spowodować poronienie.
Unikaj przysiadów podczas ciąży
W czasie ciąży zrób sobie przerwę od przysiadów i brzuszków. Nie są dobrym wyborem, ponieważ mają tendencję do rozciągania mięśni brzucha.
Unikaj treningów interwałowych o wysokiej intensywności podczas ciąży
Treningi interwałowe o wysokiej intensywności mogą być bardzo niebezpieczne dla przyszłych matek. Te treningi wywierają nacisk na serce.
Unikaj wyciskania na ramiona podczas ciąży
Będziesz także musiał zrezygnować z ćwiczeń wyciskania ramion nad głowę. Gdy żołądek się rozszerza, wywiera nacisk na dolną część pleców. Ćwiczenie może spowodować nadmierne obciążenie pleców.
Unikaj intensywnego sportu podczas ciąży
Sporty intensywne mogą niekorzystnie wpływać na brzuch. Uraz brzucha może prowadzić do poronienia. Będziesz musiała z tego zrezygnować, szczególnie w późniejszych stadiach ciąży.
Unikaj gorącej jogi podczas ciąży
Gorące warunki i ciąża nie są odpowiednim połączeniem. Gorąca joga może prowadzić do przegrzania i nie należy jej praktykować. Istnieją pozycje jogi idealne dla kobiet w ciąży. Należy jednak unikać ćwiczeń jogi wymagających wstrzymywania oddechu.
Unikaj głębokich przysiadów podczas ciąży
Podczas ciąży organizm ma tendencję do wydzielania hormonu zwanego relaksyną. Główną funkcją hormonu jest przygotowanie organizmu do porodu. Jeśli jednak masz zwyczaj wykonywania głębokich przysiadów, relaksacja może spowodować kontuzje i wywołać ból pleców.
Schorzenia, które mogą powodować poronienie
Zaburzenia tarczycy mogą powodować poronienie
Niedoczynność (zbyt niska) lub hiper (zbyt wysoka) tarczycy może powodować problemy z niepłodnością, a także może prowadzić do nawracających poronień. Badania sugerują, że gdy czynność tarczycy jest niska, organizm będzie próbował wyprodukować hormony, aby to zrekompensować, hamując w ten sposób owulację. W niektórych przypadkach tarczyca może również wytwarzać zbyt wiele hormonów, co może wpływać na zdolność estrogenu i powodować niekorzystną implantację.
Cukrzyca może powodować poronienie
Nieleczona cukrzyca prowadzi do poronienia. Należy porozmawiać z lekarzem, aby dowiedzieć się, jak kontrolować poziom cukru we krwi.
Komplikacje fizyczne mogą spowodować poronienie
Poronienia mogą być również spowodowane powikłaniami fizycznymi, takimi jak nieprawidłowości w macicy, w tym przegroda lub polipy. Poronienia spowodowane powikłaniami fizycznymi zwykle występują w drugim lub trzecim trymestrze ciąży.
Krzepnięcie krwi może powodować poronienie
Poronienia mogą być również spowodowane krzepnięciem krwi, takim jak czynnik V Leiden. Niektóre zaburzenia krzepnięcia krwi są rzadkie, ale występują.
Zawsze ważne jest, aby zachować środki ostrożności w czasie ciąży. W końcu masz życie, które musisz chronić.
Przeczytaj także:
- Co powoduje ciążę chemiczną & Czy wymaga leczenia?
- Czy możemy jeść papaję podczas ciąży?