Bei einer Paleo-Diät isst man viel von dem, was unsere Vorfahren als Jäger und Sammler gegessen haben. Aber Sie haben Zugang zu einem Kühlschrank und einem Kochfeld, sodass Sie dieselben Zutaten auf neue Weise verwenden können. Betrachten Sie diese Paleo-Bananen-Rezepte für Möglichkeiten, Ihre überreifen Bananen zu verwenden, ohne Ihre Diät zu unterbrechen. Schokoladen-Bananen-Sonnenblumen-Butter-Trüffel Wenn Sie eine süße, schokoladige…
Bananen sind eine gute Quelle für Kalium, Ballaststoffe, Vitamin C, Vitamin B6 und Antioxidantien. Sie sind ein Grundnahrungsmittel in der Speisekammer auf der ganzen Welt. Fast alle Kulturen haben ihre eigenen Rezepte für Bananengerichte. Sie sind so vielseitig, dass Sie sie entweder roh wie einen Snack essen, sie zu einem Getränk oder Smoothie verarbeiten, zu herzhaften Gerichten…
Kalium ist ein essentieller Nährstoff. Jede Zelle im menschlichen Körper benötigt sie, um zu funktionieren. Aber leider nehmen weniger als 2 % der Amerikaner die empfohlene Menge an Kalium zu sich. Die gute Nachricht ist, dass jede mittelgroße Banane etwa 425 mg Kalium enthält. Bananen sind aufgrund ihres Geschmacks, ihrer Ernährung und ihrer Vielseitigkeit eine großartige Frucht. Bananen sind…
Der durchschnittliche Amerikaner verbraucht jedes Jahr etwa 28 Pfund Bananen! Wie viele Bananen isst du jeden Tag? Wenn du Bananen per Hand kaufst, werden deine Bananen vielleicht schlecht, bevor du sie genießen kannst. Durch das Einfrieren von Bananen können Sie neue Möglichkeiten entdecken, Ihre Bananen sinnvoll zu nutzen. Warum Bananen einfrieren, wenn man sie frisch essen kann? Lesen Sie weiter,…
Wussten Sie, dass die Amerikaner jedes Jahr 3,2 Milliarden Pfund Bananen konsumieren ? Wenn Sie nach Materialien suchen, die Sie für Ihr nächstes Kunstprojekt verwenden können, warum verwenden Sie dann nicht etwas, das fast jeder im Haus hat? Sie haben es erraten – Bananen. Lesen Sie weiter für zehn kreative Bananenideen für Ihr nächstes Kunst- und Bastelprojekt. 1. Zahnstocher-Bananen-Zeichnungen: Der…
Jedes Jahr geben Millionen von Menschen Millionen von Dollar für magische Pillen, Elixiere und hübsche Verpackungen aus, in der Hoffnung, Gewicht zu verlieren und fit und „gesund“ zu sein. Was die meisten am Ende herausfinden, ist, dass diese Diättechniken voller falscher Hoffnungen sind. Gleiches gilt für Schönheits- und Haarpflegeprodukte. Woran die Menschen nicht denken, ist, wie viel sie…
Babys lieben Bananen, und Eltern vertrauen darauf, dass Bananen ein ziemlich gesundes Lebensmittel sind, also ist es ein rundum Gewinn, einem Baby eine Banane zu geben. Aber was genau macht Bananen so gut? 1. Bananen als Vorspeise Sobald Ihr Baby bereit ist, feste Nahrung zu sich zu nehmen, etwa im Alter von 4 bis 5 Monaten,…
Bananen sind kurvig, weil sie negativ geotrop sind und die Frucht sich auf der Suche nach Sonnenlicht nach oben krümmt. Lass es uns besser verstehen. Banane ist das am fünfthäufigsten konsumierte Lebensmittel in den Vereinigten Staaten Bananen sind eine lustige Frucht: Sie gibt es in den meisten Ländern in leuchtenden Farben, gelb und grün, mit einigen…
Es ist eine Tatsache, dass Bananen helfen können, verschiedenen Erkrankungen wie Asthma, Bluthochdruck, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und bösartigen Erkrankungen vorzubeugen. Bananen könnten auch bei der Lösung unserer Verdauungsprobleme helfen. Bananen gelten als gesundes Obst; Wenn Sie jedoch zufällig eine Keto-Diät machen, denken Sie vielleicht darüber nach, ob Bananen und Keto zusammenpassen. In diesem Artikel haben wir eine Antwort auf…
Es scheint, als ob wir täglich schreckliche Nachrichten über das Massensterben erhalten. Koalas gelten heute als praktisch ausgestorben, das letzte Sumatra-Nashorn in Malaysia ist gerade gestorben und die Welt brennt. Falls Sie es nicht wussten, der Planet ist im Moment ziemlich durcheinander und wir haben eine Menge zu verantworten. Was manche Verbraucher noch nicht wissen,…