Gesundheits

Die Ardha Chandrasana oder die Mondsichel-Pose verstehen! Der Name Ardha Chandrasana leitet sich vom Sanskrit ab, wobei „Ardha“ „Halb“, „Chandra“ „Mond“ und „Asana“ „Pose“ oder „Haltung“ bedeutet. Der englische Name von Ardha Chandrasana ist die Pose „Der Halbmond“. Es ist sehr wohltuend für die Oberschenkel und stärkt die gesamte Skelettstruktur. Es ist besonders hilfreich bei Erkrankungen der…

Den Untersuchungen zufolge handelt es sich bei der häufigen variablen Immunschwäche (CVID) um ein Immunschwächesyndrom, von dem einer von 25.000 Menschen betroffen ist. Da die Frequenz hoch ist; Sie wird als „gemeinsame“ Krankheit bezeichnet. Das Adjektiv „variabel“ wird der Terminologie hinzugefügt, da der Serumspiegel der Immunglobuline von Patient zu Patient unterschiedlich ist. In diesem Artikel erfahren Sie mehr…

Nacken- und Schulterschmerzen entstehen durch Muskelschmerzen oder können durch chronische Krankheiten wie Halswirbelsäulenentzündung oder Arthrose verursacht werden. In der modernen Welt, in der der Lebensstil eher bewegungsarm ist, hektische Zeitpläne und langes Sitzen am Schreibtisch in einer Position entstehen, kommt es zu Nacken- und Schulterschmerzen, die bei Nichtbeachtung und einer Schwächung der Nacken- und Schultermuskulatur…

Eine anhaltende komplexe Trauerstörung (PCBD) oder eine komplizierte Trauerstörung übernimmt als eine Form der Trauer den Geist der Person und lässt sie nicht los. Für manche Menschen kann der Verlust eines geliebten Menschen belastend sein, da im Laufe der Tage keine Besserung zu beobachten ist. Dabei handelt es sich um eine Störung, die als persistierende komplexe…

Verstehen Sie die Matsya Kridasana oder die „Flapping Fish Pose“! Matsya Kridasana oder die „Flapping Fish Pose“ ist eine der Entspannungsasanas im Yoga. Matysa kridasana ähnelt einem verspielten Fisch, der mit Schwanz und Flossen wedelt. Der Name Matsya Kridasana stammt aus dem Sanskrit, wo „Matsya“ „Fisch“ bedeutet, „Krida“ „Spiel“ oder „Flattern“ bedeutet und „Pose“ „Asana“ oder…

Wenn Sie sich auf die Steigerung von Flexibilität und Kraft konzentrieren möchten, ist Yoga eine gute Möglichkeit, dies zu tun. Neben der Aufrechterhaltung der Flexibilität und der Vorbereitung der Muskeln auf intensive körperliche Aktivität ist Yoga auch hervorragend für das geistige Wohlbefinden sowie die Lymph- und Verdauungsgesundheit. Wie hilfreich ist Yoga für die Verbesserung der Flexibilität?…

Unsere Gleichgewichtsfähigkeit verhindert, dass wir beim Bewegen oder sogar im Stehen hinfallen. Eine Reihe unserer Körpersysteme arbeiten zusammen, um unser Gleichgewicht aufrechtzuerhalten. Aufgrund von Inaktivität, Alter, Verletzungen und verschiedenen anderen Erkrankungen kann es jedoch vorkommen, dass wir das Gleichgewicht verlieren, was sich drastisch auf unsere Lebensqualität auswirken würde. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, das Gleichgewicht zu verbessern. Yoga ist eines…

Yoga für Kinder, damit sie besser schlafen können Wenn Kinder besser schlafen, vermittelt das den Eltern ein tiefes Gefühl des Friedens. Yoga gilt als natürlicher Stressbekämpfer und sorgt für guten Schlaf. Yoga hilft und beruhigt Ihre Atmung, senkt Ihren Blutdruck und Ihre Herzfrequenz, baut Spannungen im Körper ab und macht den Geist frei. Yoga sorgt für guten Schlaf…

Was ist das Jarcho-Levin-Syndrom? Das Jarcho-Levin-Syndrom ist eine autosomal-rezessiv vererbte genetische Erkrankung und somit eine Erkrankung, die von Geburt an vorliegt. Es verursacht Fehlbildungen der Wirbelknochen und Rippen. Kinder, die am Jarcho-Levin-Syndrom leiden, können ihren Hals nicht richtig bewegen. Sie haben möglicherweise eine kleine, krabbenartige Brust, die zu Atembeschwerden führt. Es gibt zwei Formen des Jarcho-Levin-Syndroms: Spondylokostale Dysostose Typ…

Unter funktioneller Dyspepsie versteht man eine Gruppe von Symptomen, die den Magen-Darm-Trakt betreffen. Zu diesen Symptomen können Magenschmerzen, Blähungen, Aufstoßen, Übelkeit, Unwohlsein usw. gehören. Die Bedeutung des Begriffs „Unwohlsein“ kann jedoch von Person zu Person unterschiedlich sein. Es wird als funktionell bezeichnet, da im Magen-Darm-Trakt keine strukturelle Anomalie zu beobachten ist, die Symptome jedoch weiterhin bestehen und…