Feige ist eine nahrhafte und süße Maulbeerfrucht. Sie wächst in einem Ficusbaum und ist eine milde Frucht, die in getrockneter Form gegessen werden kann. Sie können roh, gekocht, gebacken und gegrillt gegessen werden. Die Blätter der Feigenpflanze sind essbar und bieten verschiedene gesundheitliche Vorteile. Sie lassen sich in köstliche Gerichte verwandeln. Feigenblätter sind groß und…
Vitamin D, das auch als Sonnenvitamin bezeichnet wird, wird seit langem mit starken und gesunden Knochen in Verbindung gebracht. Es kommt auch dem Immunsystem, dem endokrinen System und dem Herz-Kreislauf-System zugute. Aber Vitamin D wirkt sich nicht nur auf die Knochen aus. Ein unzureichender Vitamin-D-Spiegel führt zu einem geschwächten Immunsystem, erhöht das Risiko für Bluthochdruck…
Ackee-Frucht oder Blighia sapida ist ein enger Verwandter von Litschi und Longan. Die Frucht stammt aus Westafrika und Guyana. Die Frucht sieht im unreifen Zustand wie eine Rosenapfelfrucht aus. Das Fruchtfleisch ist außen gelb und rot gefärbt. Wenn es reif wird, verfärbt es sich leuchtend rot. Es ist bekannt, dass die Ackee-Frucht im reifen Zustand…
Was ist Sinusitis? Sinusitis ist eine Erkrankung, die eine Entzündung des Gewebes verursacht, das Ihre Nebenhöhlen auskleidet. Bei gesunden Menschen sind die Nebenhöhlen typischerweise mit Luft gefüllt. Bei Menschen, die an einer chronischen Sinusitis 1 leiden , verstopfen die Nebenhöhlen jedoch und füllen sich mit Flüssigkeit. In einem solchen Zustand beginnen häufig Keime zu wachsen, was zu einer…
Herzerkrankungen sind nach wie vor die häufigste Todesursache, und hohe Blutfettwerte sind die Hauptursache dafür. Es ist sinnvoll, die Aufnahme von Nahrungsmitteln zu begrenzen, die den Cholesterinspiegel im Blut erhöhen. Nach Angaben der American Heart Association leiden 35,7 Millionen Erwachsene in den Vereinigten Staaten unter einem hohen Cholesterinspiegel. ( 1 ) Ein hoher Cholesterinspiegel ist mit einem erhöhten Risiko für…
Wer Kaffee liebt, braucht ihn unbedingt zum Start in einen anstrengenden Tag oder zum Faulenzen im Urlaub. Es entspannt sie bei Bedarf und sorgt dafür, dass sie bei Bedarf mehr arbeiten können. Haben Sie jemals gedacht, dass das tägliche Trinken einer Tasse Kaffee mehr als nur die oben genannten Dinge sein könnte? Kaffee gibt es…
Beeren sind Beerenfrüchte, die unglaublich lecker und äußerst gesund sind. Sie sind tatsächlich die gesündesten Obstsorten der Welt. Das Nährstoffprofil der Beeren ist gut und außerdem enthalten sie viel Ballaststoffe, Vitamin C und antioxidative Phenole. Nachfolgend sind einige der Beeren und die gesundheitlichen Vorteile aufgeführt, für die sie bekannt sind. 7 verschiedene Beerenarten und…
Postherpetische Neuralgie ist eine Erkrankung, die als Folge einer Gürtelrose oder eines Herpes Zoster auftritt. Es wird durch das Varizellenvirus oder das Herpes-Zoster-Virus verursacht. Sie entwickelt sich, wenn die Ausschläge der Gürtelrose zu verschwinden beginnen. Sie äußert sich in chronischen, unerträglichen und brennenden Schmerzen an den Stellen, an denen die Gürtelrose aufgetreten ist. Es beeinträchtigt…
Zöliakie ist eine chronische Autoimmunerkrankung des Darms, die mit der Aufnahme von Gluten einhergeht. Diese Proteinmasse kommt in den Körnern mehrerer Getreidearten vor, darunter Weizen, Gerste und Roggen. Dieser Zustand ist aufgrund der vielfältigen Auswirkungen, die er verursachen kann, schwierig zu diagnostizieren. Die Behandlung basiert auf einer glutenfreien Diät. (1) Zöliakie ist ein Malabsorptionssyndrom aufgrund einer…
Es ist bekannt, dass Pilze eine Reihe außergewöhnlicher gesundheitlicher Vorteile für den Menschen haben. Dies ist eigentlich eine Form von Pilzen und sie sind ein Superfood und eines der bekanntesten gesundheitsfördernden Lebensmittel auf unserem Planeten Erde. Schätzungsweise 50 % der durchaus essbaren Pilze gelten allgemein als funktionelle Lebensmittel, was bedeutet, dass sie über die reine…