Die zentralen Thesen Löwenmähnenpilze sollen eine hirnfördernde Wirkung haben. Diese sind frisch als kulinarische Zutat und als Ergänzung erhältlich. Weitere Untersuchungen sind erforderlich, um die angepriesenen Vorteile zu bestätigen, aber die meisten Experten sagen, dass der Verzehr dieser Pilze im Allgemeinen sicher ist. Der Löwenmähne ( Hericium erinaceus ), auch bekannt als Yamabushitake und Hóutóugū, ist eine Speisepilzart,…
Narkose ist mit Abstand die häufigste Ursache für Übelkeit und Erbrechen nach einer Operation. Aber es kann auch andere Gründe für postoperative Übelkeit und Erbrechen (PONV) geben, eine Erkrankung, die etwa 30 % der Menschen betrifft, die sich einer Operation unterziehen.1Dazu gehören Dehydrierung , eine Reisekrankheit in der Vorgeschichte und die Einnahme von Medikamenten auf nüchternen Magen. PONV kann auch zu…
Die Behandlung einer sozialen Angststörung (SAD) ist wichtig, um die Auswirkungen der Erkrankung auf Ihr Leben zu minimieren. Menschen mit dieser Angststörung empfinden in sozialen Situationen ein starkes Unbehagen. Sie haben große Angst davor, von anderen beurteilt, abgelehnt oder gedemütigt zu werden. Infolgedessen kann SAD zu Vermeidungsverhalten führen, das sich negativ auf die Arbeit, die Schule und andere…
Die zentralen Thesen Zecken sind kleine spinnenartige Lebewesen, die sich vom Blut von Vögeln, Reptilien, Säugetieren und Menschen ernähren. Sie kommen normalerweise in feuchten und feuchten Umgebungen vor, einschließlich Wald- und Grasflächen sowie in Gebieten in der Nähe von Bächen, Flüssen, Sümpfen und Seen. Der diesjährige milde Winter hat in dieser Saison zu einem Anstieg…
Die zentralen Thesen Alle Nussbuttersorten enthalten pflanzliches Protein, gesunde Fette, Antioxidantien und viele andere wichtige Nährstoffe. Während das Hinzufügen von Nussbutter zu Ihrer Ernährung gesundheitliche Vorteile bieten kann, sind einige Nussbutter besser für Menschen mit bestimmten Gesundheitszuständen oder Ernährungsbedürfnissen geeignet. Nussbutter ist in vielen Haushalten ein Grundnahrungsmittel und bietet eine sättigende, praktische und nährstoffreiche Ergänzung…
Die stabile Seitenlage ist eine Körperhaltung, die in der Ersten Hilfe eingesetzt wird, um die Person ruhig zu halten, ihre Atemwege zu öffnen und eine Aspiration zu verhindern . Aspiration tritt auf, wenn eine Flüssigkeit oder ein Fremdkörper (z. B. Nahrung oder Erbrochenes) versehentlich in die Lunge oder die Atemwege gelangt und die Person erstickt.1 Die stabile…
Verschreibungspflichtige und rezeptfreie Medikamente (OTC) werden häufig zur Behandlung wiederkehrender Magenprobleme eingesetzt. Wenn Sie jedoch etwas Natürlicheres suchen, sollten Sie die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln und Kräutern gegen Durchfall , Verstopfung und andere Verdauungsbeschwerden in Betracht ziehen. Einige Kräuter und Nahrungsergänzungsmittel können Ihnen beispielsweise dabei helfen, das Reizdarmsyndrom (IBS) unter Kontrolle zu bringen. Zu den Vorteilen der Wahl natürlicher Heilmittel gehören möglicherweise…
Schwangerschaftsthrombozytopenie oder niedrige Blutplättchen in der Schwangerschaft verursachen keine Blutungsprobleme und sind normalerweise nicht mit einem höheren Risiko schwangerschaftsbedingter Komplikationen verbunden. Eine Schwangerschaftsthrombozytopenie ist in der Regel mild und verschwindet oft von selbst nach der Geburt.1 Reese JA, Peck JD, Deschamps DR, et al. Thrombozytenzahl während der Schwangerschaft . N Engl J Med . 2018;379(1):32-43. doi:10.1056/NEJMoa1802897 Dieser Abfall dieser Zellen,…
Ein Beziehungstrauma resultiert aus missbräuchlichem Verhalten zwischen Partnern. Das Trauma kann auf emotionalen , physischen oder sexuellen Missbrauch während der Beziehung zurückzuführen sein und langanhaltende psychische und physische Auswirkungen haben. In diesem Artikel geht es um die Anzeichen eines Beziehungstraumas und darum, wie man Behandlung und Unterstützung findet. Beziehungstrauma definieren Das Posttraumatische Beziehungssyndrom (PTRS) ist keine offizielle Diagnose im Diagnostic…
Cisgender (manchmal auch als „cis“ bezeichnet) beschreibt eine Person, deren Geschlechtsidentität dem Geschlecht entspricht, das ihr bei der Geburt zugewiesen wurde. Somit wären Sie eine Cisgender-Frau, wenn Ihr bei der Geburt zugewiesenes Geschlecht weiblich wäre und Sie sich als Mädchen oder Frau identifizieren. Cisgender-Frauen verwenden normalerweise die Pronomen „she“ und „her“. Cisgender ist Teil des größeren Spektrums…