Jemand hat zu Recht gesagt: „Ein schlechter Tag kann besser gemacht werden, indem man ins Fitnessstudio geht.“ Menschen, die süchtig danach sind, eine bessere Version ihrer selbst zu werden; sind auch süchtig danach, jeden Tag ins Fitnessstudio zu gehen. Sie sind manchmal nicht aufzuhalten, weil sie glauben, dass sie die besten Ergebnisse erzielen und ihre…
Wie lange kann ein Mensch ohne Wasser überleben? Nun gibt es eine interessante Frage. Ohne Wasser kann ein Mensch nicht lange leben. (6) Ausreichend Wasser ist für unser Überleben unerlässlich. (6) Der menschliche Körper muss täglich ausreichend Wasser trinken, um optimal zu funktionieren. Der Körper muss die Flüssigkeit, die er täglich durch Urinieren und Schwitzen verliert, kontinuierlich wieder auffüllen….
Wie kann sich die Ernährung positiv auf die Behandlung von Depressionen auswirken? Das Darmmikrobiom – die Gemeinschaft der im Darm lebenden Bakterien und ihrer genetischen Substitutionen – wird manchmal als virtuelles Organ bezeichnet und interagiert mit Umweltrisikofaktoren wie Stress und Ernährung, was auf die pathophysiologische Rolle der Mikrobiota bei verschiedenen Erkrankungen von Atopie bis Depression…
Es gibt eine Reihe von Gewürzen, die unglaublich viele gesundheitliche Vorteile mit sich bringen. Eines dieser Gewürze ist Chakra Phool oder Sternanis. Es wird häufig als exotisches Gewürz in der chinesischen und indischen Küche verwendet. Dieses Gewürz hat eine Sternform und einen Lakritzgeschmack. In diesem Artikel werfen wir einen Blick auf einige der gesundheitlichen Vorteile…
Themenübersicht Die generalisierte Angststörung ist eine psychische Erkrankung, bei der die betroffene Person anhaltende Angst vor einem bevorstehenden Untergang hat und sich ständig Sorgen macht. (1) Einige der Situationen, die dem Einzelnen Angst bereiten, können völlig unverhältnismäßig und manchmal sogar völlig irrational sein. Eine generalisierte Angststörung kann so stark beeinträchtigend sein, dass es für die betroffene…
Zwanghaftes Sexualverhalten ist ein Zustand, bei dem Sie Ihre sexuellen Wünsche und Gedanken nicht kontrollieren oder steuern können. Dies hat schwerwiegende Auswirkungen auf Ihr Privat- und Arbeitsleben sowie auf das Leben Ihrer Mitmenschen. (1,2) Für wen besteht das Risiko einer zwanghaften Sexualverhaltensstörung? Eine zwanghafte sexuelle Verhaltensstörung kann Menschen jeden Geschlechts gleichermaßen betreffen. Manchmal tritt es häufiger…
Die zwanghafte Sexualstörung wird auch als Sexsucht bezeichnet . Mit diesem Begriff wird eine extreme Besessenheit von sexuellen Tagträumen, Wünschen und Verhaltensweisen beschrieben. Dieses Verhalten macht Sie verzweifelt, wirkt sich negativ auf Ihre Gesundheit aus und wirkt sich negativ auf Ihren Job, Ihre Beziehungen und andere Bereiche Ihres Lebens aus. (1,2) Ist eine zwanghafte sexuelle Verhaltensstörung eine ernste…
Zwanghaftes Sexualverhalten ist eine Störung, bei der Sie Ihre sexuellen Wünsche und Gedanken nicht im Auge behalten können. Unerbittliche sexuelle Gedanken lenken Sie ständig ab und wirken sich dadurch auch auf Ihre körperliche und geistige Gesundheit, Ihre Arbeit, Ihre Arbeitsbeziehungen und Ihr Privatleben aus. (1,2) Kann eine zwanghafte sexuelle Verhaltensstörung von selbst verschwinden? Eine zwanghafte sexuelle…
Auswirkung von Stress auf den Körper Daten aus der 2017 Stress in America Survey (1), die von der American Psychological Association (APA) durchgeführt wurde, zeigten, dass drei von vier Amerikanern im Monat vor Durchführung der Umfrage mindestens ein stressbedingtes Symptom hatten. Die Statistik ist ziemlich alarmierend und zeigt, wie gestresst jeder Mensch heutzutage in seinem Leben ist….
Wenn Sie sich zum Ziel gesetzt haben, überschüssiges Fett zu verlieren, haben Sie wahrscheinlich schon eine Reihe von Übungen zum Abnehmen ausprobiert . Diese Übungen können bequem zu Hause, im Büro oder sogar in einem nahegelegenen Park durchgeführt werden. Übungen mit dem eigenen Körpergewicht gehören in der Praxis zu den besten Möglichkeiten und liegen derzeit auf allen…