Ist Melatonin während der Stillzeit sicher?
Wenn Sie während des Stillens Schlafstörungen haben, können Sie über die Einnahme rezeptfreier Schlafmittel wie Melatonin nachdenkenum Ihnen beim Einschlafen zu helfen. Obwohl diese Produkte im Allgemeinen sicher und wirksam sein können, gibt es nicht genügend Untersuchungen, um zu beweisen, ob die Einnahme von Melatonin während der Stillzeit sicher ist oder nicht.1 2 Da nicht bekannt ist, was passiert,…