Natürliche Heilmittel gegen Stimmungsschwankungen und Hitzewallungen in den Wechseljahren
Frauen wünschen sich natürliche Heilmittel zur Behandlung häufiger Wechseljahrsbeschwerden wie Stimmungsschwankungen , Hitzewallungen und Schlaflosigkeit. Tatsächlich greifen viele zu Kräutern, Nahrungsmitteln und Änderungen des Lebensstils statt einer potenziell riskanten Hormontherapie . Da es an fundierter Forschung zur Behandlung von Wechseljahrsbeschwerden mangelt , kann es überwältigend sein, die Ratschläge von Freunden und Werbetreibenden zu Behandlungen durchzulesen. Wenn Sie nicht wissen, wie Sie mit Ihren Symptomen umgehen…