So nutzen Sie Darmtraining bei Verstopfung
Beim Darmtraining wird versucht, mit den natürlichen Rhythmen des Körpers zu arbeiten, um einen regelmäßigen Zeitplan für den Stuhlgang festzulegen. Dies kann insbesondere für Personen hilfreich sein, die unter chronischer Verstopfung leiden .1Die Idee besteht darin, Bedingungen zu schaffen, die die Möglichkeit eines erfolgreichen Stuhlgangs maximieren. Bevor Sie eine Darmumschulung versuchen, ist es wichtig, dass Sie von Ihrem Arzt…