Man kann es nicht schönreden: Manchmal tut das Leben weh. Verluste, Herzschmerz, Rückschläge aller Art können uns bis ins Mark erschüttern. „Es ist völlig normal, sich schlecht zu fühlen, nachdem Ihr Leben auf den Kopf gestellt wurde“, sagt Sarah Lowe, PhD, Assistenzprofessorin für Sozial- und Verhaltenswissenschaften an der Yale School of Public Health. „Aber Menschen sind auch…
Ist ein Schlag in die Magengrube das Geheimnis eines Sixpacks? Ein Personal Trainer wägt diesen potenziell schmerzhaften Schritt ab. Crossfit wurde vielleicht gerade als das intensivste Training aller Zeiten hochgestuft. Der neue schmerzauslösende Fitness-Trend? Schläge direkt auf den Bauch nehmen. Anfang dieser Woche hat Joe Jonas ein Instagram-Video von dem Training geteilt, das er auf Tour in Tokio macht. In…
Der Komplex der Weißen Retter hat historisch gesehen die Autonomie der BIPOC-Leute untergraben. Was kann ich machen um zu helfen? Das ist eine Frage, die Sie sich vielleicht stellen, nachdem Sie gesehen haben, wie Menschen – insbesondere People of Color – während oder nach einer Naturkatastrophe, einer Umweltkatastrophe, einer Pandemie oder einer anderen humanitären Krise in…
Der Reality-Star sagt, sie sei sich ihrer Muttermale jetzt „besonders bewusst“. Khloé Kardashian hat gestern auf ihrer App und Website über einen Hautkrebs-Schreck berichtet, um ihre Fans daran zu erinnern, wie wichtig es ist, sich regelmäßig auf verdächtig aussehende Muttermale zu untersuchen. „Ich schreibe diesen Beitrag in der Hoffnung, dass meine Geschichte einige von Ihnen dazu bringen…
Kohlenhydratarme Lebensmittel zum Abnehmen . Außerdem sind kohlenhydratarme Lebensmittel in der Regel Gemüse, Milchprodukte wie Käse, Joghurt, Fleisch, Fisch und Eier. Diese Lebensmittel werden häufig in Diäten zur Gewichtsabnahme verwendet . Kohlenhydrate sind ein wichtiger Nährstoff, der nicht vollständig aus der Ernährung ausgeschlossen werden sollte, da ein Teil ihrer Zufuhr empfohlen wird. Jedes Gramm Kohlenhydrate hat 4 Kalorien. Bedeutung von Kohlenhydraten: Entgegen der landläufigen Meinung sind Kohlenhydrate wichtig für den…
Diät zur natürlichen Verhinderung des Absackens auf 100% natürliche Weise. Darüber hinaus kann mit der Diät das gewünschte Ergebnis schneller angezeigt werden, einschließlich Diät verschiedener Geschmacksrichtungen in Ihrem Tag war noch nie eine leichte Aufgabe. Neben einer ausgewogenen Ernährung ist es notwendig, regelmäßig körperliche Aktivitäten auszuüben und einige Inhaltsstoffe zu vermeiden, die Schwellungen und das berühmte Anti-Durchhängen verursachen . Wenn Sie jedoch nach einer…
Die besten entzündungshemmenden Lebensmittel sind vielfältig. Darüber hinaus können sie auch andere grundlegende Nährstoffe liefern , die unser Körper braucht, um gesund zu bleiben. Entzündungen sind Teil der Immunantwort des Körpers , um schädliche Reize zu entfernen, darunter beschädigte Zellen, Reizstoffe oder Krankheitserreger. Entzündungen können Infektionen und Wundheilung verhindern und Gewebeschäden verursachen . Wenn es jedoch außer Kontrolle gerät, kann die Infektion den Körper tatsächlich schädigen….
Subdurales Hämatom – Was es ist, Ursachen und Behandlungen ist ein Blutklumpen auf der Oberfläche des Gehirns. Darüber hinaus ist das Subduralhämatom als Blutansammlung in den Hirnhauträumen, genauer gesagt unterhalb der Dura Mater, als Folge eines Hirntraumas ohne Schädelknochenfrakturen bekannt . Diese Blutergüsse sind unterschiedlich groß, sie können sofort, allmählich oder nach mehreren Monaten nach dem Trauma auftreten. Sie werden danach klassifiziert, wann ihre Symptome auftreten. Was ist…
Das einfache Detox-Salat-Rezept für PMS ist eine gute Option für einen Detox-Salat, da der Detox-Salat für PMS nicht nur PMS reduziert, sondern auch wichtige Nährstoffe für die allgemeine Gesundheit des Körpers bietet. Darüber hinaus ist PMS oder prämenstruelles Syndrom (PMS) durch eine Reihe von Empfindungen gekennzeichnet, die etwa 10 Tage vor Beginn des Menstruationszyklus auftreten . Nach Angaben des Gesundheitsministeriums sind mehr als 70 % der…
Die Vorteile von Dekopon sind vielfältig , da Dekopon über eine große Menge an essentiellen Nährstoffen für die allgemeine Gesundheit des Körpers verfügt. Außerdem hat Dekopon einen süß-säuerlichen und kräftigen Geschmack. Abgesehen davon, dass es weich ist. Es hat eine sehr dünne Schale, die es leicht macht, es zu schälen und in Segmente zu teilen. Dekopon ist trockenheitstoleranter , da die Kälte es leicht beschädigen kann….