Jeder erlebt Angst anders. Manche Menschen haben allgemeine Angstzustände, die beherrschbar sind, aber nie zu verschwinden scheinen. Andere leiden unter schweren Angstattacken. Andere erleben Angst in sozialen Situationen oder brauchen Ordnung und Sauberkeit, um sich zu entspannen. Psychologen haben Kategorien für jede der verschiedenen Arten von Angst erstellt, und nur wenn Sie wissen, welche Art von Angst Sie…
Sie brauchen Hilfe bei Angstzuständen. Sie wollen etwas, das Ihre Angst jetzt für immer heilen kann. Sie möchten eine magische Formel, die Sie in ein Getränk schlüpfen und sich entspannen können, in dem Wissen, dass Sie nie wieder Angst haben werden. Die Realität ist, dass Angst ein Überlebensmechanismus ist. Ohne sie würden Sie ohne Fallschirm aus Flugzeugen springen. Du…
Angststörung ist eine Krankheit. Diejenigen, die noch nie Angst hatten, verstehen oft nicht, wie es ist, Angst – oder die Symptome der Angst – 24 Stunden am Tag zu spüren. Sie verstehen nicht, wie schwer es ist, mit Angst zu leben, und wie sie Ihr Denken, Fühlen und Handeln verändert. Aber vor allem verstehen sie nicht, dass…
Plötzlich fühlt sich etwas sehr falsch an. Sie haben das Gefühl, die Kontrolle zu verlieren. Sie spüren körperliche Symptome, die ernsthafte Gesundheitsprobleme vortäuschen, und in einigen Fällen haben Sie das Gefühl, dass Tod oder Untergang unmittelbar bevorstehen. Das Gefühl baut sich mit der Zeit auf. Es beginnt überwältigend zu werden. Du spürst einen immensen Moment purer Angst, als wäre…
Was wäre, wenn Sie Ihre Angst heilen könnten? Willkommen zu unserem Ratgeber Angst. Wir haben über 400 Seiten zum Thema Angst zusammengestellt, darunter Angstsymptome, Angsttypen, Angstursachen, Angsthilfestrategien, Angstbehandlungen und vieles mehr, mit detaillierten und spezifischen Informationen, die jede einzelne Frage umreißen, die Sie möglicherweise zu Angst haben. Je mehr du über Angst verstehst, desto bessere Chancen hast du,…
Psychische Probleme sind notorisch komplex. Während Psychologen ein erfolgreiches Handbuch haben, um Ihre psychischen Gesundheitsprobleme zu diagnostizieren, sind diese Handbücher einfach Richtlinien für die Behandlung – sie sind kein Evangelium darüber, wie Sie Ihr emotionales und psychologisches Wohlbefinden erleben. In Anbetracht dessen leiden viele Menschen an mehr als einer Art von psychischen Gesundheitsstörungen, oft in unterschiedlichem…
Wenn etwas mit Ihrem Körper nicht zu stimmen scheint, kann dies dazu beitragen, dass Sie sich ängstlich fühlen. Ihre Augen sind Sinnesorgane, und der Gedanke, blind zu werden oder Sehprobleme zu entwickeln, kann erschreckend sein. Eye Floater sind durchscheinende Formen, die in Form von gewundenen Linien, Netzformen oder Punkten, die auf einer einfarbigen Hintergrundfarbe sitzen, über…
Forschungsstudien der letzten Jahre haben einen klaren Zusammenhang zwischen Ernährung und Stimmungsstörungen wie Depressionen und Angstzuständen gezeigt. Ernährungsumstellungen allein werden nicht alle Ängste aus Ihrem Leben entfernen. Aber ein paar Anpassungen können Ihrem Körper helfen, auf Stress zu reagieren. Ein gut genährter Körper ist besser gerüstet, um emotionale Höhen und Tiefen zu bewältigen. Durch eine Anti-Angst-Diät geben Sie…
Agoraphobie ist eine zutiefst komplizierte Angststörung. Es ist eine Störung, die auch schwer zu erklären ist und oft auf verschiedene Weise durch andere Angststörungen verursacht wird. Agoraphobie wird oft missverstanden, da sich ihre Definition ändern kann, je nachdem, wie jemand auf die Umgebung um ihn herum reagiert. Es kann definiert werden als: Angst, im Freien oder in…
Chondromalazie Patella ist eine häufige Knieerkrankung, bei der der Knorpel auf der Rückseite der Patella (Kniescheibe) erweicht und beschädigt wird. Chondromalazie verursacht Schmerzen im vorderen Knie , Schwellungen und Knack-/Knirschgeräusche beim Bewegen des Knies. Sie betrifft tendenziell junge, gesunde und oft sportliche Menschen, am häufigsten Jugendliche und junge Erwachsene. Chondromalazie tritt häufiger bei Frauen als bei Männern auf….