Gesundheits

Schwermetalle und ihre gesundheitlichen Schäden  , die in unserem täglichen Leben vorkommen und vermieden werden können. Darüber hinaus werden degenerative Erkrankungen durch die Art unseres Lebensstils verursacht, wobei die Ernährung die Hauptursache ist. Wir essen viel Fett, Zucker und nährstoffarme Lebensmittel , Getränke mit Alkohol und Chemikalien werden durch Konservierungsstoffe, Pestizide und Zusatzstoffe aufgenommen. Auch Luft, Boden und Wasser sind verseucht….

Die Gründe, warum Ihre Diät scheitern kann  Dies ist eine kurze Liste der Probleme, die normalerweise auftreten, wenn wir versuchen, eine Diät zu machen oder unsere Essgewohnheiten zu ändern . Sie können diese Liste je nach Ihrer Persönlichkeit leicht erweitern. Ihre Art der Ernährung und des Stoffwechsels sowie Ihr Alter, das soziale Umfeld, in dem Sie leben, und der Ort und…

Wie man das Verhütungspflaster am Körper anwendet. Das Verhütungspflaster wirkt wie die herkömmliche Pille , aber in diesem Fall werden die Hormone über die Haut aufgenommen und schützen bis zu 99 % vor einer Schwangerschaft. Um es richtig anzuwenden, legen Sie es einfach am ersten Tag der Menstruation auf die Haut und lassen Sie es 7 Tage einwirken, danach muss das Pflaster…

Die gesundheitlichen Vorteile der Guave sind vielfältig und wirksam für die Gesundheit des Körpers. Darüber hinaus enthält Guave eine große Menge an Nährstoffen , die für das reibungslose Funktionieren unseres  Körpers unerlässlich sind . Guave ist eine tropische Frucht, die oft in tropischen und subtropischen Gebieten vorkommt und selten in gemäßigten Klimazonen angebaut wird. Der wissenschaftliche Name für Guave ist  Psidium guajava , diese Frucht ist eine von vielen ähnlichen…

Natürliche Diuretika, um die Flüssigkeitsansammlung auf  100 % natürliche Weise zu verringern. Darüber hinaus ist Flüssigkeitsansammlung, auch als Ödem oder Wassersucht bekannt, eine Krankheit, die durch eine übermäßige Ansammlung von Flüssigkeit im Körpergewebe entsteht. Diese Anomalie ist unter anderem auf eine nicht normale Nierenfunktion, Probleme mit dem Herzen und dem Verdauungssystem, körperliche Inaktivität, übermäßigen Salzkonsum und hormonelle Veränderungen zurückzuführen. Eines der…

Die sichersten Wege, den Körper zu entgiften . Darüber hinaus gibt es viele Möglichkeiten, den Körper auf natürliche Weise zu entgiften . In diesem Artikel werden wir einen Leitfaden behandeln, wie man diesen Prozess durchführt, der für die Gesundheit des Körpers so wichtig ist. Wussten Sie, dass viele der in Reinigungs- und Körperpflegeprodukten enthaltenen Inhaltsstoffe mit allen möglichen Gesundheitsproblemen in Verbindung…

Gewohnheiten, die der allgemeinen Gesundheit des Körpers schaden können . Darüber hinaus hat jeder eine Vorstellung von den Verhaltensweisen, die für ein gesundes Leben erforderlich sind : richtige Ernährung, körperliche Bewegung, viel Wasser trinken, gut schlafen, Alkoholkonsum und Zigarettenkonsum vermeiden. Aber was wir nicht wissen, ist, dass es viele andere Gewohnheiten gibt, die schädlich sind, aber ein wenig unschuldig erscheinen. Schauen…

Ist es schlecht, direkt nach dem Essen Wasser zu trinken? Kasse! Das Trinken von Wasser vor und nach dem Essen hilft wirklich dem Verdauungsprozess. Der allgemeine Konsens ist , dass das Trinken von Wasser etwa 30 Minuten vor dem Essen hilft, den Körper mit Feuchtigkeit zu versorgen, was zu einer  optimalen Verdauung führt . Für die Leber ist dies ebenfalls wichtig, da die Flüssigkeitszufuhr…

Heidelbeerwasser mit Lavendel zur Gewichtsabnahme auf einfache und 100% natürliche Weise. Detox-Diäten haben bereits Einzug in den Alltag vieler Menschen gehalten. Mahlzeiten und Säfte sind nicht nur nahrhaft, sondern helfen auch beim Abnehmen. Natürliche, frische und ballaststoffreiche Zutaten – auch Detox-Lebensmittel genannt – sind maßgeblich für die Ausscheidung dieser Toxine verantwortlich. Sie arbeiten mit der Leber zusammen und…

Turbowasser ist eine kostbare Flüssigkeit und kann bei der Entgiftung des Körpers helfen und ist voller Geschmack! Nicht umsonst lautet die erste Empfehlung von Ernährungswissenschaftlern während einer Diät, täglich mindestens zwei Liter Wasser zu sich zu nehmen. Wasser ist unser größter Verbündeter, wenn es um die Entgiftung geht. Durch eine gute Flüssigkeitszufuhr wird der Körper die meisten Verunreinigungen los…