10 gesundheitliche Vorteile von Milchprotein
Die gesundheitlichen Vorteile von Milcheiweiß sind vielfältig. Darüber hinaus wird Milchprotein , auch Molkenprotein genannt, während des Käseherstellungsprozesses extrahiert. Sie haben einen hohen Nährwert und enthalten einen hohen Gehalt an essentiellen Aminosäuren, insbesondere verzweigtkettigen Aminosäuren. Sie haben auch einen hohen Gehalt an Calcium und bioaktiven Serumpeptiden. Jüngste Forschungen zeigen seine breite Anwendbarkeit im Sport mit möglichen Auswirkungen auf die Skelettmuskelproteinsynthese, die Reduzierung…