Tipps, wie man mit dem zwanghaften Essen aufhört. Erinnerst du dich auch, wann du das letzte Mal so viel gegessen hast, dass dir schlecht wurde? Manchmal vollstopfen wir uns zu besonderen Anlässen, wie Geburtstagen, Silvesterpartys oder einem besonderen Anlass, und das ist normal. Aber wenn Sie häufig Essattacken haben, wie nach einem anstrengenden Tag, könnte es an…
Fast immer sind es die Feiertage und Feiertage, an denen Schuldgefühle auftreten. Viele Menschen verbringen den größten Teil des mittleren Jahres in Faulheit, ohne sich Gedanken über die Pfunde zu machen , die sich summieren, bis der Dezember kommt und damit die Feierlichkeiten zum Jahresende. Dann sinkt das Selbstwertgefühl. Der Einstellungswandel muss jetzt beginnen, der Spieß muss jetzt umgedreht…
Die 10 häufigsten Ursachen für Bauchkoliken sind ziemlich häufig, und Bauchkoliken sind ein sehr häufiger Schmerz, der in der Region zwischen Brust und Leistengegend zu spüren ist. Darüber hinaus wird es oft mit anderen Namen bezeichnet, wie z. B. Magenschmerzen und Bauchschmerzen . Es gibt viele verschiedene Arten, Bauchschmerzen zu beschreiben , und sie hängen fast immer mit der zugrunde liegenden Ursache zusammen. Es gibt…
Essentielle Körner zur Unterstützung der Gewichtsabnahme Obwohl kleine Körner und Samen einen großen Unterschied in der Gesundheit machen. Außerdem vielseitig, gesund und sehr funktionell! Ebenso sind Körner und Samen ideale Lebensmittel, um beim Abnehmen zu helfen und auch alle Bereiche der Gesundheit zu verbessern. Um ein wenig mehr über sie zu erfahren, sehen Sie sich die 10 wesentlichen Körner an,…
Die Vorteile von Vitamin D für die allgemeine Gesundheit des Körpers. Darüber hinaus hat Vitamin D im Hinblick auf Ernährung und Nahrungsergänzung zunehmend an Aufmerksamkeit gewonnen. Tatsächlich sind die Vorteile von Vitamin D zahlreich, und sein Mangel ist ziemlich gefährlich und unerwünscht. Es ist jedoch ein Vitamin, das der Körper produzieren kann, solange er ausreichend Sonnenlicht ausgesetzt ist. Trotzdem leiden viele Menschen unter…
Diese Frucht ist kalorienarm, reich an Ballaststoffen, reich an Vitaminen und reich an sekundären Pflanzenstoffen, die die Gesundheit des Herzens fördern und anderen Arten von Krankheiten vorbeugen können. Nährwert des Granatapfels: Granatapfel ist reich an Ellagsäure , einem Antioxidans, und Punicinsäure, einer Omega-5-Fettsäure, die der Zellregeneration zugute kommt. Saft ist eine großartige Quelle für Vitamin A , C und E sowie…
Die Vorteile von Bertalha für die Gesundheit sind vielfältig, da Bertalha große Mengen an essentiellen Nährstoffen für die allgemeine Gesundheit des Körpers enthält. Die Bertalha ist auch unter den Namen Basella alba und Indischer Spinat bekannt. Seine Stängel und Blätter werden als grün, fleischig und saftig beschrieben. Lassen Sie uns unten die Hauptvorteile von Bertalha überprüfen , wofür es verwendet wird und wie es vorbereitet…
Brombeerblättertee ist ein hervorragendes Hausmittel. Darüber hinaus ist Malaria eine akute fieberhafte Infektionskrankheit, die durch den Stich der weiblichen Anopheles-Mücke übertragen wird, die mit Plasmodium infiziert ist. Malaria-Übertragung: Die Übertragung erfolgt nach dem Stich der weiblichen Anopheles-Mücke, die mit Protozoen der Gattung Plasmodium infiziert ist. In Brasilien werden drei Arten mit Malaria beim Menschen in Verbindung gebracht: P. vivax, P. falciparum und P….
Die gesundheitlichen Vorteile von Bockshornkleeblättern sind vielfältig. Nun, Bockshornkleeblätter enthalten viele Nährstoffe, die für die allgemeine Gesundheit des Körpers unerlässlich sind. Auch das Wort „ Griechisches Heu “ hat seinen Ursprung in der lateinischen Sprache und bezieht sich auf „ Griechisches Heu “. Der Grund dafür ist, dass dieses Kraut traditionell als Tierfutter verwendet wird. Es wird häufig in den mediterranen Gebieten Südeuropas gesehen. Außerdem wird sie seit…
Die Vorteile von Muskatnuss sind vielfältig, da Muskatnuss eine große Menge an essentiellen Nährstoffen für die allgemeine Gesundheit des Körpers enthält. Darüber hinaus ist Muskatnuss , ein sehr verbreitetes und beliebtes Gewürz, das auf der ganzen Welt verwendet wird, auch für seine vielen gesundheitlichen Vorteile bekannt. Tatsächlich wird es seit der Antike zur Verbesserung der allgemeinen Gesundheit sowie als Heilmittel…