Gesundheits

Seit der Antike werden diese natürlichen Kräuter zur Entgiftung und Spülung weltweit von vielen verschiedenen Kulturen zur Behandlung von Krankheiten und zur Unterstützung der Körperfunktionen verwendet. Pflanzliche Heilmittel in Form von Tees, Extrakten, Tinkturen, Kapseln und Tabletten können von Heilpraktikern verschiedener Disziplinen als praktische Methode zur Behandlung einer Vielzahl von Gesundheitsproblemen empfohlen werden. Insgesamt gibt es…

Die Vorteile einer fettreichen Diät für die Haut halten Ihre Haut von innen heraus genährt und geschmiert. Während das Wort „Fett“ und Fette in unserer Ernährung im Laufe der Jahre negative Aufmerksamkeit erregt haben, sind gute Fette Freunde, keine Feinde. Die richtigen Fette sind absolut unerlässlich für einen gesunden Geist, einen schlanken Körper und eine schöne Haut….

Die Vorteile von Walnussmilch sind enorm, da es sich um ein nahrhaftes, kalorienarmes Getränk handelt, das sehr beliebt geworden ist. Walnussmilch wird hergestellt, indem Walnüsse gemahlen, mit Wasser gemischt und die Mischung dann gefiltert werden, um ein Produkt zu schaffen, das Milch sehr ähnlich sieht und einen nussigen Geschmack hat. Viele kommerzielle Sorten sind erhältlich, und einige…

Hier sind 100 einfache Wege, um gesund zu sein. Mit der Zeit werden Sie feststellen, dass sich diese Gewohnheiten anhäufen. Bevor Sie es wissen, werden Sie aufwachen und feststellen, dass Sie das gesunde, glückliche Leben führen, das Sie sich vorgenommen haben. 1  Schluck Grüner Tee, Bevor Sie Gehen. Diese Gewohnheit wird Ihnen helfen, diese unerwünschten Kilos loszuwerden. Untersuchungen zeigen,…

In diesen stark gespaltenen Zeiten vergisst man leicht, dass alle Menschen auf der Welt noch immer eines gemeinsam haben: Wir alle wollen glücklich sein. Aber was genau ist Glück? Glück ist, wenn es darauf ankommt, nichts unbeschreibliches, ätherisches Ding, das in unser Leben ein- und ausgeht. Es ist nicht etwas, das für ein paar Sekunden oder Minuten…

Ihre Haut ist ein Fenster zu Ihrer allgemeinen inneren Gesundheit und ist oft einer der ersten Orte, um auf einen möglichen Vitaminmangel hinzuweisen, der sich in Form von trockener, rissiger, entzündeter oder gereizter Haut äußern kann. Vitamine sind für die Aufrechterhaltung der Gesundheit, des Aussehens und der Funktion Ihrer Haut unerlässlich. Viele Vitamine können jedoch nicht vom…

Haben Sie schon einmal Ihr eigenes Essen angebaut? Manchmal gewöhnen wir uns so daran, unsere Lebensmittel im Supermarkt zu kaufen, dass wir vergessen, wie sie überhaupt dort hingekommen sind. Heute importieren wir unsere Lebensmittel aus der ganzen Welt, von südamerikanischen Avocados bis hin zu kanadischem Ahornsirup. Aber vor weniger als hundert Jahren, während des Zweiten Weltkriegs, war das…

ANGESPANNTER, NERVÖSER KOPFSCHMERZ? Was könnte beruhigender sein als ein Hauch natürlicher Febreze-Alternativen wie Zitrone oder vielleicht Lavendel, die beide für ihre beruhigenden Eigenschaften bekannt sind? Aber warte mal, vielleicht verursachen die Chemikalien in der Duftkerze, die du vorhin angezündet hast, diese Kopfschmerzen, diesen Juckreiz, sogar dieses Atemproblem. Tatsächlich hat die Forschung der letzten Jahre gezeigt, dass hergestellte…

REIKI (AUSGEsprochen „RAY-KEY“) ist eine Heilkunst und spirituelle Praxis, die Anfang des 20. Jahrhunderts von Mikao Usui in Japan gegründet wurde. Indem wir die Hände über den Körper legen, um die Lebensenergie zu teilen, die durch alles fließt, verwenden wir Reiki, um zu heilen, Stress abzubauen und die Entspannung zu steigern. Im Japanischen  bedeutet rei  „Geist“ oder „Seele“…

Das Zutatenetikett ist das wichtigste Etikett auf jedem Produkt. Dort finden Sie die Wahrheit über das, was drin ist. Die Lebensmittelindustrie weiß jedoch, dass die meisten Menschen die Zutatenetiketten nicht lesen und stattdessen auf die Vorderseite der Verpackung schauen, um zu sehen, was sie kaufen. Hier sind einige häufige irreführende Etiketten, die Sie auf Lebensmitteln finden, und…