In Mexiko ist bekannt, dass die Guajes (Leucaena leucocephala) Pflanzen von großem Wert sind. Die gesundheitlichen Vorteile von Guajes sind dafür bekannt, Husten, Magenbeschwerden, Schmerzen und Rheuma zu lindern. Aus diesem Grund haben die indigenen Völker sie immer als Pflanzen mit magischen Eigenschaften angesehen, da sie heilen, ohne zu wissen, wie oder indem sie Medikamente hinzufügen. Guajes…
Die gesundheitlichen Vorteile von Nektarinen werden seit langem für ihre gesundheitlichen Vorteile gelobt. Obst ist ein wichtiger Bestandteil einer gesunden Ernährung, und Nektarinen sind da keine Ausnahme. Nektarinen sind eigentlich eng mit Pfirsichen verwandt. Sie sind beide Mitglieder der Gattung Prunus, die Pflaumen, Aprikosen, Kirschen, Mandeln und Pfirsiche umfasst. Und wie Pfirsiche werden sie in gemäßigten Zonen auf der…
Pilze sind eine großartige Ergänzung für jede Ernährung, und der Bunashimeji-Pilz ist da keine Ausnahme. Dieser kleine Pilz hat eine große Geschichte und eine noch größere Zukunft. Zu den gesundheitlichen Vorteilen des Bunashimeji-Pilzes gehören die Stärkung Ihres Immunsystems, die Verbesserung der Verdauung, die Bekämpfung von Krebs und die Verbesserung Ihrer Herzgesundheit. Bunashimeji-Pilze gibt es schon seit Jahrhunderten. Sie…
Zu den gesundheitlichen Vorteilen von Callisia fragrans gehören eine verbesserte Verdauung, eine erhöhte Durchblutung und eine bessere Gesundheit der Atemwege. Darüber hinaus hat dieses Kraut entzündungshemmende und schmerzlindernde Eigenschaften, die es bei der Behandlung einer Vielzahl von Erkrankungen hilfreich machen. Es ist eine Pflanzenart aus der Familie der Commelinaceae. Sie ist in der Karibik und Mittelamerika beheimatet, wo…
Viele Kulturen haben Lebensmittel, die als besonders gesund gelten. Beispielsweise gilt die mediterrane Ernährung als eine der gesündesten der Welt. Natto ist ein japanisches Lebensmittel, das ebenfalls als sehr gesund gilt. Zu den gesundheitlichen Vorteilen von Natto gehören eine verbesserte Herzgesundheit, stärkere Knochen und eine bessere Verdauung. Natto wird aus fermentierten Sojabohnen hergestellt, einem Prozess, der eine Reihe einzigartig…
Zeit für Meditation zu finden, ganz zu schweigen von Schlaf, kann eine Herausforderung sein. Autozirkadiane Meditation versucht, beide Probleme gemeinsam zu lösen. Während Meditation immer häufiger wird, gehen viele ihrer Vorteile verloren, weil die Menschen diese Form der Entspannung nicht genug praktizieren. Die automatische zirkadiane Meditation nutzt die natürlichen Rhythmen des Körpers mit drei Möglichkeiten, um die Gehirnaktivität…
Es gibt viele bekannte gesunde Kräuter und Wurzeln. Die Chaney-Wurzel gehört nicht dazu – sie wird seit Jahrhunderten von Westindianern verwendet und wird noch heute konsumiert. Die Vorteile der Chaney-Wurzel sind zahlreich. Einer der bemerkenswertesten gesundheitlichen Vorteile von Chaney ist seine Fähigkeit, Hormone auszugleichen. Dies kann in vielerlei Hinsicht hilfreich sein – das Ausgleichen von Hormonen kann Akneausbrüche reduzieren…
Gua Sha ist eine chinesische medizinische Behandlung, bei der die Ölgewebeoberfläche mit einem glattkantigen Werkzeug wie einem Löffel oder einer Münze abgekratzt wird, um harte, stagnierende Bereiche des Körpers zu lösen und zu lösen, bevor sie sanft herausgedrückt werden. Zu den Vorteilen von Gua Sha für den Magen gehören die Reduzierung von Fett um die Taille,…
Ich liebe es, neue Hautpflegeprodukte auszuprobieren und zu sehen, was sie für meine Haut bewirken. Es gibt so viele Möglichkeiten und die Verwendung verschiedener Produkte kann die Kollagenproduktion anregen, die Durchblutung aktivieren und Ihnen ein gesundes Strahlen verleihen. Nachdem ich Babchi-Öl eine Woche lang ununterbrochen verwendet habe, habe ich einige erstaunliche Veränderungen in meinem Teint bemerkt. Es ist…
Wacholderbeeren werden oft als „Kraut der Götter“ bezeichnet. Diese Pflanze wird seit Jahrhunderten von Menschen wegen ihrer medizinischen und magischen Eigenschaften verwendet. Es hat die Kraft, das Böse abzuwehren, als Reiniger zu wirken und sogar einige Krankheiten zu heilen. Wacholder kommen am häufigsten in Nordamerika, Europa, Kleinasien, China und Japan vor. Sie sind auch als Savin oder Savine bekannt,…