Die zentralen Thesen Wenn bei Ihnen ein grenzwertiger Blutdruck oder Bluthochdruck diagnostiziert wird, empfehlen Gesundheitsdienstleister in der Regel, Ihre Ernährung und Ihre Bewegungsgewohnheiten zu ändern, um Ihren Blutdruck gesund zu halten. Beide Teile sind wichtig, aber die meisten Menschen mit hohem Blutdruck sollten der Reduzierung des Natriumspiegels durch die DASH-Diät Priorität einräumen. Hoher Blutdruck (Hypertonie) ist…
Die zentralen Thesen Gehen ist eine der wohltuendsten Trainingsformen, aber Sie müssen in einem leicht anspruchsvollen Tempo gehen, um die Früchte Ihrer Aktivität zu ernten. Sie können feststellen, ob Ihr Spaziergang kräftig genug ist, indem Sie Ihre Herzfrequenz überwachen oder den „Gesprächstest“ verwenden. Jede Aktivität ist gut für Ihren Körper und kleine Mengen summieren sich….
Die zentralen Thesen Sogar Alltagssituationen können laut genug sein, um das Gehör zu schädigen. Gehörschutz sollte bereits im Säuglingsalter eingesetzt werden, um kumulative Schäden abzumildern. Ohrstöpsel oder Kopfhörer mit Geräuschunterdrückung können unabhängig vom Alter hilfreich sein. Vom Rasenmähen über Konzerte bis hin zum Rumpeln der U-Bahn gehören laute Geräusche zum Alltag. Doch Lärm, der einen…
Schmerzen im unteren Rücken und in der Hüfte treten oft gemeinsam auf. Verschiedene Erkrankungen oder Aktivitäten können zu Schmerzen im unteren Rücken und in der Hüfte führen, einschließlich Arthritis, Überanstrengung und Verletzungen, die die Nerven des Rückens und der Hüften beeinträchtigen. Rückenschmerzen sind einer der häufigsten Gründe, warum Menschen einen Arzt aufsuchen und nicht arbeiten…
Fieber bei Babys wird oft auf das Zahnen zurückgeführt, es gibt jedoch keine Hinweise darauf, dass beides zusammenhängt. Eine Temperatur über 38 °C (100,4 °F) bedeutet wahrscheinlich, dass Ihr Kind krank ist , auch wenn es gerade zahnt.1 Memarpour M, Soltanimehr E, Eskandarian T. Anzeichen und Symptome im Zusammenhang mit dem Milchzahndurchbruch: eine klinische Studie mit nichtpharmakologischen Heilmitteln . BMC Mundgesundheit ….
Die zentralen Thesen Einige Patienten wechseln aufgrund von Faktoren wie Kosten und Verfügbarkeit zwischen verschiedenen Marken von Medikamenten gegen Typ-2-Diabetes und Fettleibigkeit. Gesundheitsexperten sagten, dass es im Allgemeinen sicher sei, zwischen verschiedenen Markenmedikamenten zu wechseln, solange beide die gleiche Erkrankung behandeln und von einem Arzt verschrieben würden. Bei einem Medikamentenwechsel ist die Dosierung zu beachten….
Thermometer zur Messung der Körpertemperatur variieren je nach Design. Die Temperatur kann über den Mund (oral), den Anus (rektal), die Stirn (temporal), die Achselhöhle (Achselhöhle), das Innenohr (Paukenfell) oder aus der Ferne (Infrarot) gemessen werden. Um sicherzustellen, dass Sie eine genaue Temperaturmessung erhalten, ist es wichtig zu wissen, welches Thermometer Sie verwenden und wie Sie es richtig…
Kein einzelnes Autismusmerkmal definiert die Diagnose und jedes autistische Kind ist anders. Es gibt keine medizinischen Tests, die Aufschluss darüber geben können, ob ein Kind Autismus hat, und es gibt keine festen Regeln für die Diagnose. In manchen Fällen kann es sogar für einen Fachmann schwierig sein, eine Autismus-Spektrum-Störung (ASS) zu diagnostizieren. Wenn Ihr Kind jedoch mehrere…
Außenohrentzündung, auch bekannt als Schwimmerohr, ist eine Infektion des äußeren Gehörgangs , die neben Schmerzen auch Schwellungen, Rötungen, Juckreiz, Ausfluss aus dem Ohr und vermindertes Hörvermögen verursacht.1 Bei der Behandlung einer Otitis externa werden verschreibungspflichtige Ohrentropfen eingesetzt, die zum Teil säuernde oder austrocknende Wirkstoffe enthalten. Bakterielle und pilzbedingte Otitis externa können wirksam mit antibiotischen oder antimykotischen Ohrentropfen behandelt werden. Steroid-Ohrentropfen können…
Angina pectoris, oder kurz Angina pectoris, ist ein Brustbeschwerden, das auftritt, wenn das Herz nicht genügend Sauerstoff erhält. Es kann sich wie Druck, Quetschen oder Schmerzen in der Brust anfühlen. Angina pectoris kann stabil sein und bei Menschen mit Koronarblockaden chronisch auftreten , insbesondere bei sportlicher Betätigung oder Anstrengung. Eine neu auftretende oder sich verschlimmernde Angina pectoris…