Bronchitis-Diät: Was man essen und was man meiden sollte (mit Menü)
Bei der Bronchitis-Diät ist es wichtig, Lebensmittel mit hohem Zink-, Vitamin-A- und Vitamin-C-Gehalt wie Obst, Gemüse und Nüsse zu bevorzugen, die antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften haben, die die Zellen des Immunsystems stärken und so dazu beitragen, die Dauer von Bronchitis-Anfällen zu verkürzen und ihnen vorzubeugen. Abhängig von Ihrem aktuellen Gewicht kann es außerdem empfehlenswert sein,…