Lebensmittelstau: Was es ist, Symptome, Ursachen (und wie man ihn lindern kann)
Als Nahrungsstau bezeichnet man die Beschwerden, die nach einer Mahlzeit auftreten, wie etwa ein Völlegefühl, Druck, Blähungen oder Bauchschmerzen, insbesondere bei intensiver körperlicher Anstrengung direkt nach dem Essen. Diese Symptome treten auf, weil körperliche Aktivität den größten Teil des Blutes zu den Muskeln umleitet, wodurch der Fluss für das Verdauungssystem verringert und die Verdauung erschwert…