Was ist Krabbelübung? Möchten Sie Ihre Rumpfmuskulatur stärken? Hier ist eine Übung, die Sie leicht übernehmen können. In der heutigen Zeit sollte man sich wieder auf die alten Wege besinnen, sich fit zu halten. Krabbeln ist eine solche Art und Weise, wie Sie Ihre Körperkraft verbessern können. Das klingt extrem seltsam, aber in letzter Zeit nehmen viele Menschen diese…
Gleichgewichts- und Einbeinstandübungen verstehen! Haben Sie sich schon einmal Gedanken darüber gemacht, wie gut Ihr Gleichgewicht ist? Können Sie mindestens 20 Sekunden bis eine Minute auf einem Bein stehen? oder können Sie eine Minute mit geschlossenen Augen auf einem Bein stehen? Also! Auch wenn Sie vielleicht nicht genau darüber nachgedacht haben, gibt es tatsächlich einen Einblick in Ihre allgemeine…
Was ist Diabetes? Diabetes ist definiert als ein chronischer Gesundheitszustand, bei dem der Blutzucker- oder Blutzuckerspiegel hoch wird. Es gibt 2 Arten von Diabetes, nämlich Typ-1-Diabetes und Typ-2-Diabetes . Diabetes tritt als Folge von Insulinresistenz, Fettleibigkeit auf, erbliche Faktoren usw. Häufige Symptome von Diabetes sind plötzlicher und unerwarteter Gewichtsverlust, verschwommenes Sehen, gesteigerter Appetit, Taubheit und Kribbeln in den Füßen und Händen, Müdigkeit, schwer heilende…
Wenn der Blutzuckerspiegel unkontrolliert hoch ist, führt dies zu einem Zustand namens Diabetes mellitus , der in erster Linie eine Erkrankung der Bauchspeicheldrüse ist. Wenn der Glukosespiegel im Blut für lange Zeit erhöht bleibt und in einem unbehandelten Zustand bleibt, führt dies zu einer Störung, die als Glukotoxizität bezeichnet wird. Hier ist eine detaillierte Analyse der Glukotoxizität mit Ursachen,…
Die Wundheilung bei Diabetikern gibt weltweit Anlass zur Sorge. Ärzte schätzen, dass alle halbe Minute ein Diabetiker eine untere Extremität durch eine Wunde verliert. Eine der häufigsten Komplikationen, die sich aus Diabetes entwickeln, ist die Entwicklung von Fußgeschwüren bei Patienten. Eine schlechte Blutversorgung des Fußes aufgrund beschädigter Blutgefäße ist einer der Hauptgründe, warum diese Wunden im Fuß auftreten. Eine Schädigung der…
Es gibt Millionen von Menschen auf der ganzen Welt, die an Diabetes leiden oder ein Risiko für Diabetes haben. In diesem Artikel werfen wir einen Blick auf einige der Mythen und Fakten über Diabetes . Es hilft Ihnen, sich über Diabetes bewusster zu werden . Das wäre sicherlich eine interessante Lektüre für Sie. Mythen und Fakten über Diabetes: Diabetes-Mythos Nr. 1: Sie…
Was ist diabetische Gangrän? Gangrän ist eine Erkrankung, die durch den Tod des Körpergewebes entsteht. Diabetische Gangrän ist ein Zustand, der bei Diabetikern auftritt und dessen Ursache eine behinderte Blutversorgung aufgrund von Gewebetod oder Gewebeschädigung ist. Diabetische Gangrän kann auch aufgrund einer Infektion, einer zugrunde liegenden Verletzung oder Krankheit auftreten, die durch eine schlechte Durchblutung als Folge von Diabetes in…
Cheiroarthropathie ist eine Erkrankung, bei der die Fingerbewegungen eingeschränkt sind, wenn die Hände wächsern und verdickt werden. Dies ist eine Diabetes-Komplikation und wird auch als diabetische Cheiroarthropathie oder diabetisches Stiff-Hand-Syndrom bezeichnet. Menschen mit beiden Diabetestypen, dh Diabetes Typ 1 und Diabetes Typ 2, können von Cheiroarthropathie betroffen sein. Die Optimierung der glykämischen Kontrolle und der Physiotherapie kann jedoch die Entwicklung…
Früchte haben einen wichtigen Platz in einer Diabetes-Diät. Unter vielen Früchten gelten Trauben aus vielen Gründen als gesunde Nahrung. Trauben enthalten 70-80 % Wasser, Zucker, organische Säuren, Mineralien, Phenole, Pektine, stickstoffhaltige und aromatische Komponenten. Sie gelten als Wohlfühlnahrung, da sie reich an Mineralstoffen, Vitaminen, Ballaststoffen und verschiedenen Zusätzen sind. Bio-Früchte sind reich an Glukose und Fruktose. Sie müssen jedoch in…
Flat ab war schon immer ein Ehrenzeichen für Männer. Es erhöht nicht nur die Eitelkeit und den Sexappeal, es macht Sie auch stark und weniger anfällig für Verletzungen. Obwohl die meisten Leute an das gute Aussehen denken, das mit flachen Bauchmuskeln verbunden ist, schützt es Sie tatsächlich vor leichten Verletzungen, da Sie viele starke Muskeln zwischen Ihren…