Gesundheit und Wellness

Kürbiskerne oder „Kaddu beej“ sind flache und dunkelgrüne Samen. Einige von ihnen sind von einer gelb-weißen Schale umgeben, die meistens als „Shell“ bekannt ist, während einige Kürbissorten Samen ohne Schale produzieren. Kürbiskerne haben eine zähe Textur, einen dezent süßen und nussigen Geschmack. Kürbiskerne gehören zur Familie der Kürbis- oder Cucurbitaceae. Diese Kürbiskerne sind bekanntermaßen ernährungsphysiologische Kraftpakete, die viele Nährstoffe…

Was ist Klebreis? Klebreis ist auch als Klebreis, Perlreis oder Süßreis bekannt und ist eine Form von Kurzkornreis, der einen höheren Stärkegehalt enthält als seine mittel- oder langkörnigen Cousins. Die Hersteller entfernen Schale, Kleie und Keime des Reiskorns, um diesen klebrigen weißen Reis herzustellen, der in vielen asiatischen Ländern ein Grundnahrungsmittel ist. Es muss beachtet werden, dass…

Wir alle wissen, dass Obst und Gemüse eine wichtige Rolle für unsere Gesundheit spielen, aber was wir nicht wissen, ist, dass Obst und Gemüse auch dazu beitragen, dass eine Person schöner und attraktiver aussieht. Der Verzehr von Obst und Gemüse macht nicht nur gesund, sondern trägt auch dazu bei, dass jemand attraktiver aussieht. Der regelmäßige Verzehr von…

Mit den Monaten April und Mai beginnt der Sommer, Hitzewellen durch das ganze Land zu schicken. Unter der sengenden Hitze neigt unser Körper dazu, dehydriert zu werden. Um unseren Körper mit Feuchtigkeit zu versorgen und unser System effektiv arbeiten zu lassen, müssen wir unsere normale Ernährung anpassen und einige Elemente für eine bessere Körperfunktion hinzufügen. Durch starken Schweiß…

Was ist ein Koloskopieverfahren? Wenn Sie sich fragen, was eine Koloskopie ist, ist es wichtig, die Lage, Struktur und Funktion des Dickdarms zu verstehen. Der Dickdarm ist der unterste Teil des Magen-Darm-Trakts, der Nahrung aufnimmt, die Nährstoffe aufnimmt und den Abfall entsorgt. Der Anus ist die Öffnung im Körper, wo der Magen-Darm-Trakt endet und den Körper verlässt. Durch…

Coumadin oder Warfarin ist ein Medikament, das von Patienten konsumiert wird, die zu Blutgerinnseln neigen oder Herzerkrankungen haben. Es ist die gerinnungshemmende Eigenschaft von Coumadin, die dem Patienten hilft, das Blut zu verdünnen oder die Ansammlung von Blutplättchen in seinem Blut zu verhindern. Diese Wirkung von Coumadin kann sich, wenn sie verstärkt oder verringert wird, als schädlich…

Lebensmittel, die Ihre Haut besser, jünger und schöner aussehen lassen Es gibt ein sehr berühmtes Sprichwort „Du siehst aus wie das, was du isst“. Essen ist ein sehr wichtiger Teil unseres Aussehens. Es spiegelt sich auf unserer Haut wider, das Wohlbefinden und die Gesundheit unserer Haut ist direkt proportional zu der Nahrung, die wir essen. Es gibt…

Viele Menschen behandeln ihren Körper als Lebensmittelverarbeitungsmaschine. Das menschliche System benötigt angemessene Mengen an Proteinen, Fetten, Wasser, Kohlenhydraten, Vitaminen, Salzen, unlöslichen Ballaststoffen und löslichen Ballaststoffen, um ein gutes Verdauungssystem aufrechtzuerhalten. Wenn eine Person irgendetwas davon versäumt, führt dies zu Verdauungsstörungen. Die Bereitstellung des richtigen Brennstoffs für den Körper ermöglicht es ihm, effizienter zu arbeiten. Wenn Sie an Verdauungsstörungen…

Psoriasis und gesunde Ernährung Psoriasis ist eine nicht ansteckende Hauterkrankung, die dazu führt, dass die Hautzellen Schichten bilden, was zu schuppigen und juckenden trockenen Flecken führt. Dieser Zustand tritt häufig an Ellbogen, Knien und Kopfhaut auf. Es ist eine solche Hautgesundheitsgefährdung, die die meisten Ärzte als unheilbar angesehen haben. Aber die Wissenschaft ist eine nie endende Reise, und…

Gallensteine ​​oder Gallensteine ​​sind ein häufiges Problem, das durch die Bildung von Steinen in der Gallenblase gekennzeichnet ist. Steine ​​oder Konkremente in der Gallenblase sind nicht unbedingt ein Gesundheitsproblem und bleiben manchmal sogar unbemerkt. Nicht selten lösen Steine ​​in der Gallenblase jedoch Schmerzen im Bauchbereich aus, oft begleitet von Blähungen, Übelkeit und sogar Erbrechen. All diese Symptome können…