McKenzie-Übungen für den Nacken
Rücken- und Nackenschmerzen sind für viele häufige und anhaltende Probleme. Daher suchen Betroffene häufig nach physikalischen Therapien, die ihnen helfen, ihre Schmerzen zu bewältigen. Eine solche Methode, bei der die Betroffenen oft Hilfe suchen, ist die McKenzie-Methode der Physiotherapie . Die McKenzie-Übungen für den Nacken sind eine Reihe von Übungen, die nicht nur Nackenschmerzen behandeln, sondern auch eine Reihe von Wirbelsäulenproblemen behandeln. In…