Gesundheit und Wellness

Nahrung ist die wichtigste Nahrungsquelle für das Leben, und wir beziehen Energie, Proteine, Mineralien, Vitamine und eine ganze Reihe essentieller Nährstoffe aus der Nahrung, die wir essen. Aufgrund der Tatsache, dass Lebensmittel kontaminiert werden und verschiedene Gesundheitsprobleme verursachen können, ist es jedoch notwendig, mehr darüber zu erfahren. Sich über Lebensmittelvergiftungen und die bakteriellen Erreger, die Lebensmittelvergiftungen…

Spondylolisthese ist ein Zustand des Rückens, bei dem sich der untere Wirbel der Wirbelsäule aus der Ausrichtung auf den darunter liegenden Wirbel bewegt. Dies tritt häufig bei Kindern zwischen 9 und 14 Jahren auf. Es ist eine Verletzung des Rückens. Sportler oder Athleten leiden häufig unter dieser Erkrankung, da sie unter einer starken Belastung ihres Rückens leiden, zB…

Wenn es zu einer Fraktur der Wirbelsäule kommt oder wenn einer der Wirbelknochen aufgrund einer Druckkraft gebrochen wird, spricht man von einer Kompressionsfraktur der Wirbelsäule. Der untere Rücken ist die häufigste Stelle für diese Art von Frakturen, da die Wirbel des unteren Rückens das zusätzliche Gewicht der darüber liegenden Wirbel tragen müssen. Ursachen der Kompressionsfraktur der…

Yoga und Pilates haben einige Ähnlichkeiten zwischen ihnen, z. B. konzentrieren sich beide Methoden auf die Arbeit an Körper und Geist und betonen das Atmen und Entspannen. Der Unterschied zwischen den beiden besteht darin, dass Pilates mehr körperliche Bewegungen umfasst, wie sie in einem Physiotherapieprogramm zu sehen sind, während sich Yoga mehr um spirituelles Wohlbefinden dreht. Da…

Was ist Zumba? Zumba ist ein kolumbianisches Tanzfitnessprogramm, das in den 1990er Jahren vom Tänzer und Choreografen Alberto „Beto“ Perez entwickelt wurde. Zumba integriert die Eigenschaften von Tanz und Aerobic, indem es lateinamerikanische Musik und Tanzbewegungen kombiniert, die leicht zu befolgen sind. Das Zumba-Workout besteht aus Intervalltraining, abwechselnd schnellen und langsamen Rhythmen und Widerstandstraining. Der Grund für die…

Was ist Prolotherapie oder Proliferationstherapie? Prolotherapie, auch bekannt als „Proliferationstherapie“ oder „Proliferative Injektionstherapie“, ist die Injektion einer nicht-medizinischen Reizlösung in den Körper. Es wird im Bereich von Sehnen oder Bändern injiziert, um die Stärkung eines schwachen Bindegewebes zu fördern und Schmerzen des Bewegungsapparates zu lindern. Die Prolotherapie oder Proliferationstherapie ist nicht invasiv und hat zum Ziel, die…

Was sind die Ursachen von Handgelenkschmerzen oder Handgelenkschmerzen? 9 wichtige medizinische Bedingungen, die Schmerzen im Handgelenk oder Gelenkschmerzen verursachen können, sind Verletzungen- Sturz – unebene Oberfläche, Eis oder Hang. Auto- oder Arbeitsunfall. Entzündung des Weichgewebes und der Knochen, die das Handgelenk stützen – Schleimbeutelentzündung. Sehnenentzündung. Arthrose. Rheumatoide Arthritis. Psoriasis-Arthritis . Infektion des Handgelenks. Pseudogicht . Gicht . Karpaltunnelsyndrom….

Es ist durchaus üblich, während der Schwangerschaft an Husten und Erkältung zu erkranken. Die körpereigene Immunantwort wird schwach, wenn eine Frau schwanger ist, um sicherzustellen, dass der Körper der Frau den ungeborenen Fötus nicht abstößt. Aufgrund der Auswirkungen auf das Immunsystem während der Schwangerschaft können die Symptome von Erkältung und Husten länger anhalten als unter normalen Bedingungen. Während…

Unterbauchschmerzen rechts Unterbauchschmerzen rechts sind Schmerzen in der Region, in der eine imaginäre horizontale Linie unter den unteren rechten Rippen bis zur rechten Seite einer anderen imaginären Längslinie entlang des Nabels gezogen wird. Die im rechten Unterbauch auftretenden Schmerzen sind oft akut. Schmerzen im rechten Unterbauch können plötzlich auftreten oder chronischer Natur sein. Der Schmerz kann beliebiger Natur sein, dh…

Was verursacht Schulterschmerzen? Die folgenden 13 schwerwiegenden Erkrankungen können Schulterschmerzen oder Schultergelenkschmerzen verursachen Entzündung – Tendinitis (Sehnenentzündung der Rotatorenmanschette), Bursitis und Arthritis. Riss der Rotatorenmanschette Gefrorene Schulter Instabilität des Schultergelenks Verkalkte Sehnenentzündung Schultergelenkriss Impingement-Syndrom Verletzung – Weichteilriss, Luxation und Fraktur. Verstauchung – Überdehnung, Sturz auf ausgestreckten Arm. Eingeklemmter Nerv Übertragener Schmerz – Gallenblasenerkrankung, Herzerkrankung. Radikuläre Schmerzen – Zervikaler (Hals-) Bandscheibenvorfall…