Es ist allgemein bekannt, dass regelmäßiger oder übermäßiger Alkoholkonsum langfristige Auswirkungen auf Ihre Gesundheit hat, insbesondere auf die Gesundheit Ihrer Leber und Nieren. Wenn Sie jedoch jemals nach dem Trinken mit Schmerzen im Rücken oder in der Seite aufgewacht sind, könnte es Sie überraschen, dass Ihre Nieren die Ursache Ihrer Beschwerden sein könnten. Die Nieren…
Bestimmte Erkrankungen oder Umstände können bei manchen Menschen mit Epilepsie einen Anfall auslösen. Diese werden Anfallsauslöser genannt und variieren je nach Person. Es ist wichtig zu beachten, dass diese Auslöser keine Anfälle verursachen, aber sie erhöhen die Wahrscheinlichkeit, dass jemand einen Anfall bekommt. Was sind Anfälle? Ein Anfall¹ ist eine plötzliche Veränderung der neurologischen Funktion, die normalerweise…
Zwangsstörung oder OCD ist eine langfristige psychische Erkrankung, die sich durch zwanghafte Gedanken und zwanghaftes Verhalten äußert. Zu den Zwangssymptomen können häufige aufdringliche Gedanken oder Triebe gehören, die emotionalen Stress verursachen. Zwänge sind sich wiederholende Verhaltensweisen, zu denen man getrieben wird; Widersetzt sich der Patient dem Zwang, verspürt er starke Ängste. Symptome einer Zwangsstörung Zwangsstörungen weisen…
Was ist Cholesterin und warum ist die Ernährung wichtig? Cholesterin spielt eine wichtige Rolle im Körper. Ohne es kann der Körper nicht funktionieren, da es ein wichtiger Bestandteil der Zellmembran ist. Cholesterin hilft auch beim Aufbau von Vitaminen und Hormonen, die für die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden wichtig sind. Cholesterin¹ ist ein wachsartiges Lipid (Fett),…
Wie viel Cholesterin hat ein Hummer? Entgegen der landläufigen Meinung ist Hummer nicht das schlechteste Nahrungsmittel für Menschen mit hohem Cholesterinspiegel. Der Cholesteringehalt von Hummer kann je nach Art des Hummers und der Art seiner Zubereitung (gedämpft, gegrillt, gebacken oder frittiert) variieren. Der Wert pro 100g liegt oft zwischen 60 und 146mg.¹ Die empfohlene tägliche Cholesterinaufnahme…
Nierenkrebs ist eine der häufigsten Krebsarten, mit einem Lebenszeitrisiko von 2,02 % für Männer und 1,03 % für Frauen.¹ Allerdings ist die typische 5-Jahres-Überlebensrate ziemlich hoch. Die meisten Menschen, bei denen Nierenkrebs diagnostiziert wird, sind zwischen 65 und 74 Jahre alt, und bei Menschen unter 45 kommt es sehr selten vor. Eine frühzeitige Diagnose verbessert…
Wenn Sie an Diabetes leiden, kann die Entscheidung, was Sie essen sollten, kompliziert sein. Kohlenhydrate sind in verschiedenen Lebensmitteln enthalten, darunter Desserts, Gemüse, Obst, Nüsse, Getreide und Brot. Lebensmittel mit vielen Kohlenhydraten können Ihren Blutzuckerspiegel in die Höhe treiben und möglicherweise einige Komplikationen verursachen, die Sie vermeiden sollten. Die Aufrechterhaltung eines gesunden Kohlenhydratspiegels ist notwendig,…
Wenn bei Ihnen Typ-2-Diabetes diagnostiziert wurde, wissen Sie, wie wichtig es ist, Ihren Blutzuckerspiegel zu kontrollieren, um Ihre Diabetes-Symptome aufrechtzuerhalten Bucht. Bei der Überwachung und Behandlung Ihres Diabetes geht es jedoch um mehr als nur darum, Ihren Blutzuckerspiegel im Normbereich zu halten. Durch einen gesünderen Lebensstil und die Behandlung Ihres Diabetes verringern Sie das Risiko anderer gesundheitlicher…
Allein in den Vereinigten Staaten leiden 37,3 Millionen Menschen¹ an Diabetes, von denen 90 % bis 95 % Typ-2-Diabetes haben, während nur etwa 5 % haben Typ 1. Obwohl beide Erkrankungen mit einem hohen Blutzuckerspiegel zusammenhängen, weisen sie erhebliche Unterschiede auf. Typ-1-Diabetes ist eine Autoimmunerkrankung, während Typ-2-Diabetes meist lebensstilbedingt ist. Viele Menschen verstehen den Unterschied zwischen den…
Obwohl Diabetes nicht heilbar ist, kann sein Fortschreiten durch Medikamente und Änderungen des Lebensstils verlangsamt oder sogar umgekehrt werden. Einige Leute sagen auch, dass ergänzende Methoden manchmal bei der Kontrolle von Diabetes hilfreich sein können, einschließlich der sogenannten Pinch-Methode. Eine Pinch-Methode ist eine Form der Selbstakupressur. Theoretisch kneift man sich selbst und der Blutzuckerspiegel wird…