Triglyceride: Warum sie wichtig sind Triglyceride gehören zu den Fettarten in unserem Blutkreislauf, die unseren Körper mit Energie versorgen. Wann immer Sie eine Mahlzeit zu sich nehmen, verarbeitet Ihr Körper die Nahrung, um Energie für die täglichen Aktivitäten zu produzieren. Überschüssige Energie aus der Nahrung wird in Triglyceride¹ umgewandelt, die in unseren Fettzellen gespeichert werden….
Was ist Cholesterin und welche Auswirkungen hat es auf die Gesundheit? Cholesterin¹ ist ein lebenswichtiges Molekül im menschlichen Körper. Es handelt sich um eine fettähnliche, wachsartige Verbindung, die in mehreren Funktionen dazu dient, die normale Funktion Ihrer Zellen aufrechtzuerhalten. Cholesterin hält die äußerste Schicht Ihrer Zellen gesund. Es wird auch zur Produktion von Vitamin D,…
Was ist Cholesterin und welche Auswirkungen hat es auf Ihre Gesundheit? Cholesterin ist ein wichtiges Molekül im Körper. Es wird für viele Körperfunktionen benötigt und spielt eine Schlüsselrolle bei der Hormonkontrolle. Doch manchmal kann der Cholesterinspiegel zu hoch ansteigen, was gesundheitliche Probleme wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Bluthochdruck verursachen kann. Viele Menschen machen sich Sorgen um ihren Cholesterinspiegel….
Haben Sie gelbe Beulen um Ihre Augen bemerkt und wissen nicht, was das ist? Erfahren Sie, was Cholesterinablagerungen um die Augen verursacht, wie Sie sie erkennen und wie Sie sie mit natürlichen Heilmitteln behandeln können. Was sind Cholesterinablagerungen? Cholesterin ist eine Art Lipid, das unser Körper produziert. Es ist wichtig für die Hormon- und Vitaminproduktion, den Fettstoffwechsel…
Was ist Cholesterin? Cholesterin ist eine fetthaltige Substanz in unserem Blutkreislauf, die ansteigt, wenn wir überschüssige Fette in unserer Ernährung zu uns nehmen. Cholesterin ist wichtig für die Regulierung von Körperprozessen und die Aufrechterhaltung der Zellstruktur. Es ist Bestandteil bestimmter Hormone, Gallensalze und Vitamin D. Es gibt zwei Haupttypen von Cholesterin:¹ Lipoprotein niedriger Dichte (LDL), bekannt…
Hyperlipidämie ist ein „Überbegriff“ für die Erhöhung eines oder mehrerer Blutfette, einschließlich, aber nicht beschränkt auf, Triglyceride, Cholesterin und dergleichen. Hyperlipidämie ist die Bezeichnung für erhöhte Lipide im Blut und fällt unter Dyslipidämie, ein weiter gefasster Begriff, der auf hohe oder niedrige Anomalien der Lipidspiegel im Blut hinweist. Lipide sind essentielle Moleküle, zu denen Fette, Öle und…
Nudeln und Cholesterinspiegel – was ist der Zusammenhang? Nudeln enthalten kein Cholesterin, sind aber reich an Kohlenhydraten. Kohlenhydrate wiederum können Ihren Cholesterinspiegel beeinflussen. Raffinierte Nudeln sind die am häufigsten verzehrte Nudelsorte. Bei dieser Nudelsorte werden dem Weizenkorn bei der Verarbeitung faserige Keime, Kleie und Nährstoffe entzogen. Einige Studien¹ haben ergeben, dass eine Ernährung mit einem hohen…
Enthält Erdnussbutter Cholesterin? Kurz gesagt: Nein, Erdnussbutter enthält kein Cholesterin.¹ Wenn Sie fragen, weil Sie sich Sorgen um Ihren Cholesterinspiegel im Blut machen Seien Sie sich bewusst, dass Sie sich keine Sorgen um den Cholesteringehalt machen sollten, sondern um den Gehalt an gesättigten Fettsäuren. Ja, der Cholesteringehalt in der Nahrung, die Sie zu sich nehmen, beeinflusst…
Eine Ernährung mit hohem Salz- und Cholesteringehalt erhöht das Risiko, an einer Herzerkrankung zu erkranken, aber es ist unwahrscheinlich, dass Salz per se Ihren Cholesterinspiegel erhöht Ebenen. Salz besteht aus Chlorid und Natrium, wobei Natrium das Element ist, das für die bekanntesten Folgen eines übermäßigen Salzkonsums verantwortlich ist. Eine Metaanalyse¹, die etwa 200 Studien untersuchte, konnte keinen…
Was sind gesunde Cholesterinwerte? Cholesterin¹ ist in unserem Körper lebenswichtig. Es ist beteiligt an: Den Zellen Struktur verleihen Die Synthese und Aktivierung vieler Hormone und Vitamine Die Produktion von Galle, die für den Fettabbau wichtig ist Allerdings kann zu viel Cholesterin Ihre Blutgefäße schädigen und das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöhen. Um Ihren Cholesterinspiegel zu bestimmen,…