Wie fühlt es sich an, wenn Sie Shin Splints haben?
Schienbeinkantensyndrom bezieht sich normalerweise auf jede Art von Schmerz, der während des Trainings auftritt. Der Schmerz ist normalerweise das Ergebnis einer Entzündung in den Sehnen – den schnurähnlichen Strukturen, die Knochen und Muskeln zusammenhalten. Ein weiterer Grund sind kleine Frakturen, die durch Überbeanspruchung im Schienbeinknochen entstehen. Shin Splints können als Überlastungsverletzungen bezeichnet werden, was bedeutet, dass sie auftreten,…