12 gesundheitliche Vorteile von Haselnüssen für Haut und Haar
Haselnüsse, auch bekannt als Cobnuts oder Fasernüsse, sind die Nüsse des Haselbaums der Corylus-Art. Der Verzehr von Haselnüssen kann aufgrund des Vorhandenseins einer Vielzahl von Nährstoffen wie Vitaminen, Mineralien, Antioxidantien und einfach ungesättigten Fetten usw. sehr vorteilhaft für unsere Gesundheit sein. Haselnussöl, das einen starken Geschmack hat, wird von Menschen in verschiedenen Teilen auch als Speiseöl…