„Gönnen Sie Ihren Füßen hin und wieder eine Pause, indem Sie barfuß gehen!“ Das hört sich wirklich toll an. Ist es nicht? Wenn Sie sich fragen, was genau das bedeutet, dann müssen Sie nur wissen, wie magisch das Barfußlaufen in Wirklichkeit sein kann. Wir alle kennen die wunderbaren Vorteile des Gehens, Joggens oder Laufens. In diesem Artikel erfahren Sie mehr…
Jemand hat zu Recht gesagt: „Gewichtsverlust ist ein einsamer Kampf in dir selbst, denn nur du kannst dich verändern!“ Der Kampf ums Abnehmen ist einer der schwierigsten Kämpfe, der Hingabe, Anstrengung, Interesse und eine positive Herangehensweise an den Kampf erfordert. Man muss alle wesentlichen Dinge befolgen, die zum Abnehmen erforderlich sind. Es gibt verschiedene Übungen zur Gewichtsabnahme, die…
Was ist Knöchelödem (Knöchelschwellung)? Knöchelödem ist ein medizinischer Zustand, bei dem die Knöchel aufgrund der Ansammlung von übermäßiger Flüssigkeit im Gewebe des Knöchels und des Fußes anschwellen. Dies ist ein ganz normaler Zustand und tritt normalerweise auf, nachdem eine Person über einen längeren Zeitraum gelaufen oder gewandert ist. Der Grad der Knöchelschwellung hängt von der Flüssigkeitsmenge ab,…
Behandlung einer Monoinfektion oder Morbus Pfeiffer Behandlung im Frühstadium einer Monoinfektion oder Morbus Pfeiffer Bettruhe. Fieber – Tylenol (Acetaminophen) oder Advil (Ibuprofen). Schmerz – Tylenol (Acetaminophen) oder Advil (Ibuprofen). Antivirale Medikamente. Anstrengende körperliche Betätigung – für 2 bis 3 Wochen vermeiden. Behandlung von Halsschmerzen und Rachenentzündungen Salzwassergurgeln – 1 Esslöffel oder 5 Gramm Salz in 250…
Die Behandlung von Zwangsstörungen oder OCD verspricht vielleicht keine vollständige Heilung der Krankheit, aber sie verringert sicherlich das Auftreten der Symptome, die Ihr tägliches Leben beeinträchtigen. Während es einige Menschen gibt, bei denen die Symptome nach einiger Zeit unter Kontrolle sind, gibt es andere, die ihr ganzes Leben lang Medikamente benötigen. Psychotherapie und Medikamente sind die beiden wichtigsten…
Was ist Brachialneuritis oder neuralgische Amyotrophie? Neuritis brachialis oder neuralgische Amyotrophie ist ein medizinischer Zustand, bei dem eine Entzündung der Nerven der oberen Extremitäten, insbesondere der Hände, Arme und Schultern, vorliegt. Die Nerven der Schultern, Arme und Hände bilden ein Netzwerk, das als Plexus brachialis bezeichnet wird und vom Rückenmark zur Schulter und zum Arm verläuft. Brachiale…
„Erleuchtung ist die ultimative Enttäuschung des Egos!“ Wer erleuchtet und dem höheren Selbst bekannt ist, ist vielleicht derjenige, der Frieden und Glückseligkeit in seinem Leben erlangt hat und zu glühen scheint und Liebe in die Welt ausstrahlt. Ein solcher Zustand tritt bei einem Menschen auf, wenn ein nicht blockiertes Kronenchakra oder das 7. Chakra des Körpers vorhanden…
Bei unzureichender Eisenaufnahme über die Nahrung gibt Ferritin das gespeicherte Eisen an das Blut ab, um den Mangel an zirkulierendem Eisen auszugleichen. Ferritin verbindet sich mit Transferrinprotein, das es zu dem Ort transportiert, an dem rote Blutkörperchen produziert werden sollen. Bei Ferritinmangel müssen Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden, um gesundheitliche Probleme zu vermeiden. Während es einige vom Arzt verschriebene Ferritinpräparate…
„Übungen stehen dem Leben nie im Wege. Es fügt einfach die Qualität hinzu!“ Wenn Sie einen fitten Körper mit verbesserter Ausdauer und Ausdauer erhalten möchten, müssen Sie regelmäßig Sport treiben. Herz-Kreislauf- und Aerobic-Übungen sind zwei wunderbarste Übungen, die Ihnen helfen, Ihre Ausdauer zu steigern und Ihnen einen fitten und gesunden Körper zu verleihen. Meistens werden diese beiden Übungsformen von…
„Nichts fühlt sich besser an als ein fertiges Training!“ Für jeden, der trainiert oder bereit ist, seinen Körper zu trainieren, um ihn fit und gesund zu halten, sind die Trainingsroutine und das Timing eines der wichtigsten Anliegen. Die meisten Leute, die sich für Workouts interessieren oder Anfänger sind, diskutieren normalerweise darüber, was die beste Zeit für das…